السبت المقبل.. وزير الصحة يُطلق النسخة الخامسة من مبادرة "امش 30" لعام 2023

يُطلق معالي وزير الصحة الأستاذ فهد بن عبد الرحمن الجلاجل، يوم السبت المُقبل، النسخة الخامسة من المبادرة الوطنية "امش 30" لعام 2023م في المدينة الرقمية بمدينة الرياض، وذلك ضمن أكبر تجمع صحي رياضي على مستوى المملكة العربية السعودية؛ للتحفيز على ممارسة المشي 30 دقيقة يومياً، ولرفع معدلات الصحة العامة بزيادة متوسط العمر للسكان، بما يُحقق مستهدفات رؤية السعودية 2030، نحو بناء مجتمع حيوي، وتحقيق جودة حياة أفضل من خلال نمط صحي مُستدام.
وأوضحت وزارة الصحة، أن المبادرة، تهدف إلى ترسيخ سلوك المشي بين المواطنين والمقيمين في المملكة، وقياس وعي المجتمع ومعرفة مستوياته المعرفية والرياضية في ممارسة المشي، إضافة إلى تسهيل رياضة المشي على المجتمع، والتوعية والتثقيف بأهميته وفوائده الصحية.
وبيّنت الوزارة أن مبادرة "امش 30" تشتمل على مجموعة من الأنشطة المتنوعة؛ ومنها: "اختبار ذاتي" يقيس مستوى الفرد في ممارسة المشي، ويقدم حلولاً علمية للتخطيط والاستمرار على الممارسة. والنشاط الثاني "واقع المشي في المملكة"؛ وهو عبارة عن دراسة عن واقع المجتمع السعودي تجاه المشي، والكشف عن أثره على المجتمع، بالإضافة إلى "حملة إبداعية" للتوعية بسلوك المشي والتسويق للمبادرة وأنشطتها.
ومن أنشطة أيضاً "منافسة مجتمعية"؛ وهي مسابقة للاستمرار على 8000 خطوة في اليوم عبر تطبيق "صحتي"، بالإضافة إلى "تفاعل مجتمعي"؛ وهو تحفيز لجميع جهات العمل في المملكة للمشاركة في المبادرة من خلال المشي في مقراتها لمدة 30 دقيقة، ومشاركة الانطباعات على حساباتها في منصات التواصل الاجتماعي، كذلك تفعيل نشاط جديد "المول الصحي"؛ وهي عبارة عن تفعيل مسار للمشي في سبعة مولات (مراكز تجارية) خلال فترة الصيف؛ لتجنُّب حرارة الأجواء الخارجية، ومن الأنشطة "فعالية ميدانية" حيث من المُقرر أن تقام في جميع مناطق المملكة يوم السبت المقبل الموافق الحادي عشر من نوفمبر الجاري (11/ 11/ 2023).
وبدأت وزارة الصحة مبادرة "امش 30" منذ عام 2019؛ وجاءت نسخة 2022 بمشاركة المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس، فيما بلغ عدد المشاركين في السنوات الماضية نحو 16 ألف مشارك في مختلف مناطق المملكة.
يذكر أنَّ المبادرة تُسهم في تشجيع المجتمع على زيادة معدل النشاط البدني، والمحافظة على الصحة، ومقاومة الأمراض المزمنة، وتُقام الفعالية مرة سنويًا، وتُفعل في أكثر من 20 مدينة حول المملكة.