الفهري: الهلال بحاجة لإعداد ذهني مدروس... والاتحاد يحتاج معالجاً نفسياً

أكد الدكتور أستاذ علم النفس المشارك بجامعة شقراء والمهتم بعلم النفس الرياضي عبدالله الفهري أن الأمور النفسية لا تقل أهمية عن الأمور الفنية مؤكداً في ذات السياق أن كلا الفريقين في حاجة إلى إعداد نفسي مدروس وأن الأداء في الملعب يجب أن يوازيه تهيئة نفسية للاعب وللفريق بأكمله.. عن أهمية اللقاء وتحضيراته تحدث الدكتور الفهري فكان هذا الحوار... * دكتور عبدالله.. الهلال متصدر الدوري في أجمل أيامه من جميع النواحي إذن ما فائدة النواحي النفسية على فريق مستقر؟.
* صحيح الهلال متصدر الدوري ولكن الهلال كما نعرفه ينافس على جميع البطولات ولا يريد بطولة الدوري فقط، لذلك يحتاج إعداداً ذهنياً مدروساً بعناية ليبعد الفريق عن تداخل المنافسات الذي يزداد يوماً بعد آخر، شاهدنا الهلال يسعى للوصول إلى نصف النهائي للبطولة العربية، واليوم يبحث عن الابتعاد بالصدارة، الخصم مختلف والبطولة والطموح مختلف، لذلك فاللاعبون في حاجة دائمة إلى إعداد ذهني عالي المستوى يساعد اللاعبين على التركيز العالي وعدم التشتت وخفض الضغط النفسي الناجم من الحفاظ على الصدارة.
سياسة الاسترخاء تساعد اللاعبين على خفض التوتر
المحاضرات التحفيزية مهمة لرفع المعنويات
* في الاتحاد الظروف مختلفة.. الفريق يصارع على البقاء ولكن لا ننسى أن المباراة على أرضه وبين جمهوره؟
o الاتحاد حالياً يحتاج إلى معالج نفسي يقوم بعمل جلسات إرشاد نفسي جماعي حتى يبعدهم عن التركيز على الترتيب الحالي للفريق ويساعدهم على النظر للكلاسيكو كمباراة يلعبها الاتحاد بروح العميد الذي لا يقهر.. فالتركيز منصب على الرغبة في الفوز للهروب من الهبوط يزيد الضغط على اللاعبين وهذا الضغط يضعف تركيزهم والنتيجة حينها تكرار للفشل السابق وعودة للمربع الأول.
* في مباريات الكلاسيكو ما الأهم.. العمل الفني أم النفسي؟
-كلاهما مكمل لبعضهما.. ولكن عادةً في مثل هذه المباريات تجد لدى اللاعب رغبة في إثبات الوجود وكسب تحدي داخلي.. لذلك نقول إن الإعداد النفسي والذهني مهم في كلاسيكو لا يعترف بموقع وترتيب الفريقين. ومن يستطيع أن يخرج لاعبيه من الضغط النفسي سيكون الفوز حليفه.
*ماذا يقدم أخصائي علم النفس الرياضي قبل المباريات التنافسية كمباريات الكلاسيكو؟
o في علم النفس الرياضي هناك ما يسمى بتماسك الفريق team cohesion وهذا التماسك يعتمد على مجهود لاعبين معينين في الفريق للحفاظ على هوية الفريق ويتم ذلك بالتنسيق ما بين المدرب وأخصائي علم النفس الرياضي، ويتم اختيار اللاعبين الأجهز بدنياً وذهنياً في الأيام الأخيرة التي تسبق المباراة.
كذلك هناك إستراتيجية الاسترخاء التي تساعد اللاعبين على خفض التوتر.
إضافة إلى أننا دائماً ما نوصي على إقامة محاضرة نفسية ليلة المباراة لرفع المعنويات والتركيز الذهني وإدخال اللاعبين في جو الكلاسيكو بهدوء بعيداً عن الضغوطات.