الوعي والمجتمع الصحي

إن صحة الإنسان من أعظم وأثمن نعم الله عليه، والتي تستوجب منا الحرص التام للحفاظ عليها ووقايتها قدر المستطاع، وذلك لأن اكتمالها له من أثر إيجابي على استقرار حياة الفرد وسعادته وقدرته على العمل والعطاء، وإن من أكثر ما قد يساهم في سلامة الصحة البدنية لدى الإنسان هو طبيعة ما يعتاده يوميا من الناحية الغذائية كماًّ ونوعية، وهو الشيء الذي يجهله الكثيرون أو ينكرون واقعيته، أو في حالات كثيرة يتناسونه مستصغرين دوره الجلي في استدامة صحتهم بإذن الله، فإن نوعية الغذاء تؤثر على وظائف الجسم الحيوية الأساسية اللازمة لإنتاج الطاقة بشكل متزن، كما أن بعض الأغذية غير الصحية أو غير المتزنة قد تؤثر سلبا على جسد الإنسان، فتسبب عطلا في أحد الأعضاء أو ثقلا على أحدها الآخر.
ويعتقد البعض أنه قد يكتفى بمجموعة أدوية تحتوي على فيتامينات عامة لكي تغنيه عن الغذاء المفيد المنتظم، والبعض الآخر يجهل مدى خطورة مشروبات الطاقة المتواجدة في متناول الجميع، فيجزم بفعاليتها المحتمة والمجربة دون العلم بآثارها السلبية، وأما أصحاب بناء العضلات، فقد يبالغون في استخدام البروتينات بدون وعي كاف بمقدار ونوعية ما يحتاجونه لبناء العضلات، لذلك، نعرض لكم في صفحتنا اليوم مقالات متعددة تناقش جوانب غذائية مهمة ومفاهيم قد تغيب عن أذهان البعض رغم أهميتها، نسعى في ذلك إلى زيادة الوعي والمساهمة في بناء مجتمع صحي.
* قطاع الرعاية الصيدلية