فريق AG.AL بطلا لمنافسات Honor of Kings في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    المكونات الأساسية للحياة على الأرض    الذكاء الاصطناعي يسرع الاحتيال المالي    ثعبان بربادوس الخيطي يظهر بعد عقدين    الاتحاد يخسر بثلاثية من فيتوريا جيماريش البرتغالي    التوسع في صناعة السجاد اليدوي بين الأسر    أنغام تطمئن جمهورها بعد الشائعة    قصر كوير    صواريخ جزيئية تهاجم الخلايا السرطانية    18 ألف حياة تنقذ سنويا.. إنجاز طبي سعودي يجسد التقدم والإنسانية    اقتران هلال صفر 1447 بنجم "قلب الأسد" يزيّن سماء الحدود الشمالية    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على غزة إلى 71    "سدايا" تدعم الدور المحوري للمملكة    الرئيسان السوري والفرنسي يبحثان مستجدات الأوضاع في سوريا    صفقة من العيار الثقيل تدعم هجوم أرسنال    عبد المطلوب البدراني يكتب..عودة الأنصار مع شركة عودة البلادي وأبناءه (أبا سكو)    واشنطن تحذر من المماطلة.. وجوزيف عون: لا رجوع عن حصر سلاح حزب الله    وسط تحذيرات من المخاطر.. 1.3 مليون سوداني عادوا من النزوح    201 رحلة يوميا بمطارات المملكة    ترقب عالمي لتأثير الفائدة على أسعار الذهب    اتفاقية التجارة الأمريكية اليابانية تثير التساؤلات    العنوان الوطني شرط لتسليم الشحنات البريدية    الأهلي يخسر ودية سيلتيك بركلات الترجيح    الاحتراف العالمي الجديد    بلازا يعلن قائمة "أخضر الصالات" المشاركة في بطولة القارات    "أنتوني" يرحب بالاحتراف في الدوري السعودي    القيادة تعزي رئيس روسيا الاتحادية في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب بمقاطعة آمور    نور تضيء منزل الإعلامي نبيل الخالد    تدشين مبادرة "السبت البنفسجي" لذوي الإعاقة    المرور: تجاوز الأبعاد المسموح بها يزيد احتمال الحوادث    ولادة "مها عربي" في محمية عروق بني معارض    تمكيناً للكفاءات الوطنية في مستشفيات القطاع الخاص.. بدء تطبيق قرار توطين مهن طب الأسنان بنسبة 45 %    47 اتفاقية بقيمة 24 مليار ريال.. السعودية.. دعم راسخ للتنمية المستدامة والازدهار في سوريا    أليسا وجسار يضيئان موسم جدة بالطرب    وفاة الفنان زياد الرحباني.. نجل فيروز    أحمد الفيشاوي.. "سفاح التجمع"    "سوار الأمان".. تقنية لحماية الأطفال والمسنين    مساعد وزير الدفاع للشؤون التنفيذية يزور جمهورية تركيا    أغلقته أمام عمليات تفتيش المنشآت.. إيران تفتح باب الحوار التقني مع «الطاقة الذرية»    هلال صفر يزين سماء المملكة    خطيب المسجد الحرام: التشاؤم والطيرة يوقعان البلاء وسوء الظن    إمام المسجد النبوي: الرُسل هم سبيل السعادة في الدنيا والآخرة    6300 ساعة تختم أعمال الموهوبين بجامعة الإمام عبدالرحمن    رحيل زياد الأسطورة    عسكرة الكافيين في أميركا    بتقنية الروبوت الجراحي HugoTM️ RAS .. مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يجري عمليتين ناجحتين    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب    ضبط شخصين في المدينة المنورة لترويجهما (10) آلاف قرص من مادة الإمفيتامين المخدر    أمير الشرقية يعزي أسرة الثنيان    رئيس أركان القوات البحرية يلتقي عددًا من المسؤولين الباكستانيين    نائب وزير الرياضة يشكر القيادة بمناسبة تمديد خدمته لمدة أربع سنوات    ترحيل 11183 مخالفا للأنظمة خلال أسبوع    المدينة المنورة تحيي معالم السيرة النبوية بمشروعات تطويرية شاملة    آل معنتر مستشاراً لسعادة المدير العام للتعليم بمنطقة عسير    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصيام يعالج أمراض الجهاز الهضمي
أكد أن رمضان فرصة ذهبية.. استشاري الجهاز الهضمي د. صلاح:
نشر في الندوة يوم 21 - 09 - 2008

أكد الدكتور صلاح مجذوب أحمد استشاري الجهاز الهضمي أن الصيام له فوائد ومنافع عديدة للجسم، مشيرًا إلى أن الصيام لا يعتبر فرصة جيدة للوقاية من الأمراض فقط، ولكنه أيضًا فرصة ذهبية للمساعدة على الشفاء من بعض الأمراض، لاسيما أمراض الجهاز الهضمي، كما أن الصيام وسيلة للتخلص من ترسبات الجسم الضارة.
وأضاف الدكتور صلاح أن الإنسان مثلما يحتاج إلى عدد معين من الساعات للنوم والراحة، ومثلما يحتاج لإجازة اسبوعية وسنوية للراحة وتجديد النشاط، فإن أجسادنا أيضًا بحاجة إلى الراحة بعد عمل مستمر لعام كامل، وهو ما يتسنى في شهر رمضان، فالصيام عن الطعام والشراب يريح المعدة والأمعاء والكبد والمرارة، ويمنح الأجهزة الحيوية للجسم الراحة اللازمة لاستئناف عملها بنشاط من جديد.
ويوضح استشاريو الجهاز الهضمي بأن مرور النصف الأول من الشهر الفضيل يعد مجالاً جيدًا لتهيئة وتدريب المعدة على تقليل كميات الطعام بالوجبات المختلفة، مما يقلل من حدوث اضطراب في الجهاز الهضمي. خاصة وأن الصيام قد ساعد المعدة على تنظيم وتعديل كميات الاطعمة.
وفيما يتعلق بالتغيرات التي تطرأ على الجهاز الهضمي أثناء الصيام، يقول الدكتور صلاح إن أول هذه التغيرات هدوء حركة الأمعاء، كما تقل العصارة المعدية، وعصارة الأمعاء، وإفرازات البنكرياس، وبذلك تكون فترة الصوم فرصة للجهاز الهضمي لينعم بالراحة مما يعود بالنفع على الجسم كله.
ويشير الدكتور صلاح مجذوب إلى أنه في أول 12 إلى 24 ساعة من الصيام، يستطيع جسم الإنسان أن يعوض كميات الجلوكوز التي يفقدها نتيجة الامتناع عن الغذاء عن طريق تحرير الجلوكوز الكامن في الكبد (يُعتبر الكبد هو مخزن الجلوكوز في الجسم)، الأمر الذي يؤدي إلى عدم حدوث أي اضطراب في نسبة الجلوكوز في الدم إلا بشكل بسيط لا يؤثر على نشاط الإنسان، بل إن هذه العملية تؤدي إلى حرق بعض الدهون الزائدة في الجسم، ومن ثم فقدان الوزن أثناء الصيام.
ويؤكد الدكتور صلاح أن الصيام له تأثير إيجابي على الكثير من أمراض الجهاز الهضمي، بل وقد يكون علاجًا فعالاً لها، ومن هذه الأمراض “الارتجاع الحامضي” الذي يشكو فيه المريض من ألم وحرقان وحموضة بالمريء، فأثناء الصيام لا يشعر المريض بأي أعراض للارتجاع الحامضي، وذلك شريطةً أن يلتزم الصائم بتناول كميات بسيطة من الطعام في الإفطار والسحور، مع تفادي تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، والمأكولات الحريقة، وتجنب تناول القهوة والشيكولاتة والامتناع عن التدخين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.