المركزي الروسي يرفع سعر صرف اليورو ويخفض الدولار واليوان أمام الروبل    استمرار الحالة المطرية المصحوبة برياح نشطة على المملكة    الصين: علماء يزرعون جزيرات البنكرياس المستخلصة من الخلايا الجذعية    خادم الحرمين: نسأل الله أن يديم علينا أمننا واستقرارنا ويحفظ أبطالنا البواسل    خالد بن سلمان: أسأل الله أن يحفظ وطننا ويوفقنا جميعًا للدفاع عنه    وادي الدواسر تشهد أجواء احتفالية بعيد الفطر وتفعيل مبادرات إنسانية لخدمة المجتمع    أمير حائل يستقبل عددًا من أطفال جمعية رعاية الأيتام "رفاق"    أين تذهب في العيد؟    القيادة تشيد بالدور البطولي للقوات المسلحة في الدفاع عن الوطن    الإصابة تحرم ليفربول ومنتخب البرازيل من الحارس أليسون    بلدية وادي الدواسر تعايد الأهالي    بريطانيا تقر استخدام أمريكا قواعدها لضرب مواقع إيرانية تستهدف السفن    العليمي: نصر اليمن اقترب والشراكة مع المملكة ملاذ آمن للمنطقة    مراهقون لبنانيون يقولون إنهم كبروا قبل أوانهم بفعل الحروب والأزمات    حائل تعايد بعادات وروح اجتماعية متوارثة    طمأنينة وطن    إيران تقول إن لا فائض نفطيا لديها لطرحه في الأسواق العالمية    القيادة تهنئ رئيس تونس بذكرى الاستقلال    أمراء المناطق يؤدون صلاة العيد مع جموع المصلين    القيادة تشيد ببطولات القوات المسلحة السعودية أمام العدوان الإيراني    الدفاعات السعودية تدمر 11 مسيرة معادية في المنطقة الشرقية    تبرعات الحملة الوطنية للعمل الخيري عبر منصة إحسان تتجاوز 1.757 مليار ريال    ترمب يهاجم الناتو وطهران تنفي تلقيها رسائل بشأن المفاوضات    إسرائيل تمنع صلاة العيد في المسجد الأقصى للمرة الأولى منذ 60 عاماً    وزير الداخلية ينوّه بجاهزية رجال الأمن في ظل الأوضاع الراهنة    ماذا تعني ساعة البكور في أعياد السعوديين؟    الترفيه تطلق دليل فعاليات عيد الفطر في مختلف مناطق المملكة    عيد الدرب مطر.. ومبادرات للفرح.. وورود    محترف القادسية يتألق في دوري روشن    إمام المسجد النبوي في خطبة الجمعة: استدامة الطاعة بعد رمضان من علامات القبول    محافظ بيش يتقدّم المصلين في صلاة عيد الفطر المبارك بجامع الراجحي    إمام الحرم: العيد ثمرة للطاعة ومناسبة للتسامح وصلة الأرحام    أمطار رعدية غزيرة ورياح نشطة على عدة مناطق بالمملكة    اللغبي يتقدّم المصلين في صلاة عيد الفطر بجامع قوز الجعافرة    103 مواقع لاحتفالات عيد الفطر في منطقة الرياض    الكويت: اندلاع حريق في وحدات بمصفاة ميناء الأحمدي بعد هجمات بمسيرات    "بسطة خير" تختتم فعالياتها في الشرقية وتدعم 320 بائع    السهلي ترفع التهنئة للقيادة بمناسبة عيد الفطر    النهج المبارك    رينارد يُعلن قائمة السعودية لمواجهتي مصر وصربيا الوديتين    السنغال تتحول إلى المحكمة الرياضية بعد تجريده من لقب كأس إفريقيا    بلدية وادي الدواسر توزّع أكثر من 1500 هدية ووردة في المواقع العامة والأسواق احتفاءً بعيد الفطر المبارك    معسكر الخدمة العامة بمكة المكرمة يسجل أكثر من 90 ألف ساعة تطوعية لخدمة ضيوف الرحمن خلال رمضان 1447ه    أكثر من 184 ألف خدمة صحية قدّمتها المنظومة الصحية لضيوف الرحمن طوال شهر رمضان    ولي العهد وأمير الكويت يبحثان تطورات الأوضاع بالمنطقة    أمسية رمضانية لتكريم بن جمعان    بلدية السليل تدعو الاهالي للاحتفال بعيد الفطر المبارك 1447    ميار الببلاوي تكشف سبب خلافها مع وفاء عامر    355.2 مليار استثمارات الأجانب بالسوق السعودية    الدفاعات السعودية تعترض صواريخ ومسيرات بالشرقية والرياض    بركلات الحظ الترجيحية.. الهلال يقصي الأهلي ويتأهل إلى نهائي كأس خادم الحرمين    المسجد الحرام يحتضن جموع المصلين ليلة الثلاثين وسط أجواء روحانية    تعزيز انسيابية الحشود بالمسجد الحرام.. نجاح الخطة التشغيلية في رمضان    أعلنت مقتل وزير الاستخبارات الإيراني.. إسرائيل تستهدف منشآت الغاز بحقل «بارس»    صعود النفط    حناء جازان طقس العيد المتوارث عبر الأجيال    التوقف عن أوزيمبيك لا يعيد الوزن    استخراج آلاف الدولارات من الهواتف القديمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هجر والجيل يستأنفان تدريباتهما استعدادًا لملاقاة الفيحاء وضمك
من تدريبات فريق الجيل
نشر في الجزيرة يوم 18 - 10 - 2016

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعدادًا لمباراة الفيحاء التي تقام يوم الخميس المقبل على ملعب نادي الحمادة في الغاط وذلك ضمن مباريات الجولة السابعة من دوري الدرجة الأولى.
وأجريت التدريبات الهجراوية على فترتين صباحية ومسائية، حيث خصص الجهاز الفني للفريق بقيادة سمير هلال التدريبات الصباحية التي أقيمت في صالة الحديد للجوانب اللياقية والبدنية، وذلك بهدف رفع الكفاءة البدنية للاعبين، أما التدريبات المسائية التي خُصصت للجوانب الفنية فأجريت على ملعب النادي، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، حيث تضم المجموعة الأولى المدافعين وطبقت تدريبات خاصة على التنظيم الدفاعي، أما المجموعة الأخرى فضمت لاعبي الوسط والمهاجمين وطبقت تدريبات خاصة بطرق بناء الهجمة والتسديد على المرمى، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتقسيمة طُبقت خلالها عدد من الجمل الفنية.
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي حمد بن عبدالله العريفي، وعضو مجلس الإدارة عبدالعزيز الجعفري، وعضو شرف النادي ناصر العميرين، وعدد من منسوبي النادي وجماهيره.
من جهة أخرى استأنف فريق الجيل الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب النادي الرئيس بحي الملك فهد بمدينة الهفوف استعدادًا لملاقاة «ضمك» يوم الخميس المقبل ضمن الجولة السابعة من دوري الدرجة الأولى.
قبل بداية التدريبات عقد مدير الجهاز الفني التونسي زهير اللواتي اجتماعًا مع لاعبي الفريق، تلا ذلك الإحماء تبعه تمارين تكتيكية اشتملت على تطبيق عديد من الجمل الفنية والتكتيكية ومنها اللعب من لمسة واحدة وسرعة نقل الكرة من الدفاع إلى الهجوم تبعها تدريبات خاصة للمدافعين ثم تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين كل مجموعة تؤدي تدريبات على سرعة بناء الهجمة والتدريب على الكرات العرضية ليختم اللواتي المران بمناورة على كافة مساحة الملعب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.