في يومهم العالمي.. «الموارد البشرية» تُجدد التزامها بخدمة كبار السن    «عالمية الدمام».. وجهة سياحية وثقافية واعدة    «ريف السعودية» يعزز إنتاج المملكة من البن    صداقة وتنمية    اختتام برنامج إعداد مدربين في مكافحة «الاتجار بالأشخاص»    40 قتيلًا وجريحًا ضحايا تفجير كويتا    برشلونة يفشل في كسر عقدة باريس سان جيرمان ويسقط بهدف قاتل في "أبطال أوروبا"    موناكو يتعادل مع مانشستر سيتي في الوقت القاتل بدوري أبطال أوروبا    أرسنال يواصل انتصاراته في دوري أبطال أوروبا ويهزم أولمبياكوس    استئناف ممارسة رياضة الطيران الشراعي في السعودية    «الجوازات» تُصدر 25 ألف قرار إداري بحق المخالفين    25 دولة تشارك في معرض الرياض الدولي للكتاب    «الشؤون الإسلامية» تنفذ 23 ألف نشاط دعوي بالمدينة    مؤتمر الاستثمار يدعو للعمل الخيري في القطاع الثقافي    إطلاق صفحة جدة التاريخية على منصة غوغل    تقليص ساعات العزاء والضيافة عن نساء صامطة    ملتقى لإمام وقاضي المدينة المنورة بن صالح    معتمرة تعود من بلدها لاستلام طفلها الخديج    1.1 مليون موظف جديد خلال عام    النصر يكسب الزوراء بثنائية في أبطال آسيا 2    12.7 مليار ريال أسبوعيا قيمة الإنفاق الاستهلاكي في المملكة    توقعات بتجاوز الذهب حاجز 4 آلاف دولار    آل مجثل: يدشن الحملة الرقابية الموجهة لأسواق النفع العام والمسالخ    إسرائيل تدفع شركاء السلام العرب إلى حدودهم القصوى    الخصوصية ضحية البث المباشر في تيك توك    التعبير عن مشاعر الفرح بطريقة متزنة    القبض على 17 مخالفًا في جازان لتهريبهم 360 كجم "قات"    استعادة 15 مليون م2 أراض حكومية في ذهبان    السعودية تُكرَّم بجائزة أممية    وزير الخارجية ونظيره السوري يبحثان الجهود المبذولة لدعم أمن سوريا واقتصادها    جمعية مساندون تحتفي باليوم الوطني وتطلق شراكات مجتمعية لتعزيز الصحة النفسية    أمير جازان يستقبل وكيل وزارة الداخلية لشؤون الافواج الأمينة    الشؤون الإسلامية في جازان تنفذ مبادرة اجتماعية تزامنًا مع اليوم العالمي لكبار السن    اليونسكو تعلن استضافة السعودية لمؤتمر "موندياكولت" للسياسات الثقافية    نائب أمير منطقة تبوك يستقبل سفير اليابان لدى المملكة    نائب أمير تبوك يستقبل مدير عام الأحوال المدنية بالمنطقة    غدًا.. انطلاق فعاليات معرض الرياض الدولي للكتاب 2025 تحت شعار "الرياض تقرأ"    الصحة القابضة الشريك الصحي الوطني بملتقى الصحة العالمي 2025    نزاهة تحقق مع 387 مشتبها به في قضايا فساد من 8 جهات حكومية    القيادة تهنئ رئيس الصين بذكرى اليوم الوطني لبلاده    برعاية خادم الحرمين..أم القرى تنظم ملتقى أبحاث الحج والعمرة والزيارة في المدينة    السعودية تقدر ميزانيات توسعية لدعم النمو وترفع الإنفاق في 2025 رغم تراجع النفط    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم الشيخ عبدالعزيز آل الشيخ على أحد شوارع الرياض    «الأحوال» تطلق خدمة «شهادات الوفاة للأسر الحاضنة»    إطلاق برنامج الإنتربول لتعزيز الأمن البيولوجي    وزير العدل يوجه بإطلاق خدمة إصدار وكالة لقطاع الأعمال    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. ولي العهد يتسلم أوراق اعتماد سفراء عدد من الدول المعينين بالمملكة    أمراء ومسؤولون يقدمون التعازي في وفاة الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز    بطل من وطن الأبطال    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم عبدالعزيز آل الشيخ على أحد شوارع العاصمة الرياض    مع تصاعد العقوبات الدولية على إيران.. عراقجي: مفاوضات طهران – واشنطن إلى طريق مسدود    كييف تعلن استعادة أراضٍ جديدة شرقاً.. موسكو تحذر من «استفزاز خطير»    فيضانات السودان تثير الجدل بشأن سد النهضة    نائب أمير الشرقية يشيد بالخدمات الطبية في مستشفى قوى الأمن بالدمام    دراسة: قلة شرب الماء تزيد هرمون التوتر    شباب الأهلي يكسب الاتحاد بهدف في النخبة الآسيوية    مجلس الوزراء يقدر لقادة العالم مشاعرهم بمناسبة اليوم الوطني    بحضور الأمراء.. نائب أمير مكة يشارك في صلاة الميت على الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حبر الشاشة
نشر في الجزيرة يوم 28 - 12 - 2012

أفضل حكمة (لتخفيف الوزن) والبحث عن الرشاقة هي مقولة: (افطم يدك)، بمعنى قلل ما تلتهم (بيدك) يخف وزنك!.
معادلة مضمونة من (كلمتين) ونتيجه (عملية) بفعل (الأمر) لأنه ثبت بالدليل القاطع أننا لايمكن أن ننتظم في برامج (رياضية) جادة والدليل هو (سندات القبض) في أندية بناء الأجسام والتي يشترك فيها (المتحمسون) لمزاولة التمارين حيث يقل الحماس (شيئاً) فشيئاً حتى يتلاشى وينعدم، مع إغراءات البيت أو الاستراحة لتعود معارك الضرب (بالخمس) في تباسي الرز و(مجبوس الدياي) مع (كأس لبن) وتقفيلة (كنافة بالشيرة)!
هل تعتقدون أن هناك (غيرة اجتماعية) تتفشى بيننا هي التي تسبب فشل برامج (الرشاقة والرجيم)؟!.
للأسف الإجابة (نعم) وسأثبت لكم ذلك بالتجربة، بصراحة (المجتمع) لايساعدك على التخفيف أو الرجيم، سواء من ناحية عادات (الأكل والشرب) أومزاولة (الرياضة والمشي) أو حتى لمجرد تقبلك بدون (بالون) يهتز أمامك!.
فقط جرب أن تقول لمن حولك: أنا أتبع رجيم وحمية، وأنظر ماذا سيحدث؟!.
سيكثر (محبوك) فجاة، هناك من سيعزمك على (مفطح)، وهناك من سيُلزم عليك (بسندويكة شبدة), ستجد أنك شخصية مرغوب في حضورها لكل (المناسبات)، هذا يقدم لك (قطعة لحم) وهذا علبة (بيبسي) تقولهم ياجماعة والله مسوي رجيم! الكل يقول: يارجال (لقمه ماهيب ضارة)، سيقدمون لك لو لزم الأمر(منسف أردني) حتى لاتنحف!! إنها (غيرة المجتمع) من صاحب (الحمية)!.
صورة أخرى يرويها لنا ( أبو عبدالله) وهو من (المكرشين القدامى) يقول: بدأت برنامجا قاسيا (للحمية) واعتزلت (المناسبات) وتخلصت من (الكرشة) والشحم الزايد وخف وزني، وأصبحت نحيفا جداً، حتى أن من يراني قد لايعرفني (بالشكل الجديد)، وفجأة رأيت جارنا (أبو محسن) وقد غير إطار نظارته السميكة فسلمت عليه، و بالمناسبة لايوجد في منزل (أبو محسن) إلا (السائق والخدامة) لا يلبسون نظارة بينما جميع (أفراد عائلته) يلبسونها بحكم الوراثة!.
أستغرب (أبو محسن) شكلي بسبب (وضوح الرؤية) وصرخ في وجهي: ابك ابك علامك؟! السكر لاعب فيك ياولد ؟!.
فقلت له: لا هذا (رجيم)! ليرد علي: ابك والله العظيم أن فيك (بلا) أما سكر وإلا سلال (ماسطٍ صحتك)، مير علي بالحرام أن عشاك الليله عندي، والهرج خله (شوي)!.
ومنذ ذلك الحين عاد (أبو عبدالله) لنادي الكروش، وأصبح من عزيمة إلى أخرى (فرحاً بسلامته) مما أصابه!.
ألم أقل لك إنها (غيرة المجتمع)!.
فقط (جرب) وسترى؟!.
وعلى دروب الخير نلتقي.
[email protected]
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.