اختيار المملكة نموذجا عالميا لاستدامة المياه    مشروع إغاثي سعودي للاجئي أوكرانيا    القيادة تهنئ رئيسي المالديف وليبيريا بذكرى استقلال بلديهما    ترحيل 11183 مخالفا للأنظمة خلال أسبوع    عزيمة وفاء وتكريم لمحبي وأصدقاء الفقيد عبدالرحمن بن خالد القحطاني رحمه الله    الطالب "السبيعي" من "تعليم الطائف" يحصد الميدالية الفضية في أولمبياد الأحياء الدولي 2025    زياد الرحباني.. غياب هادئ لمسيرة لا تنسى    البطيخ يروي صيف المملكة ويغمر أسواق النفع العام بإنتاج يتجاوز (610) ألف طن    الدفاع المدني يقيم معارض بمناسبة اليوم العالمي للوقاية من الغرق    آل معنتر مستشاراً لسعادة المدير العام للتعليم بمنطقة عسير    جمعية "براً بوالدتي" تطلق برنامجًا نوعيًا لتنمية مهارات الأطفال تحت شعار "زدني علماً"    تولوز يطلب ضم سعود عبد الحميد    حياكم في أبوظبي مغامراتٍ عائليةٍ ممتعة وذكريات مميزةٍ في صيف فوق الوصف    هيئة الأدب والنشر والترجمة تستعد لتنظيم معرض "المدينة المنورة للكتاب"    "جامعة أم القرى تختتم فعاليات برنامج موهبة الإثرائي البحثي 2025م"    "جامعة أم القرى تشكّل أول مجلس استشاري دولي بمشاركة 12 خبيرًا عالميًّا"    المدينة المنورة تحيي معالم السيرة النبوية بمشروعات تطويرية شاملة    اليوم السبت.. ختام منافسات بطولة العالم للبلياردو 2025    رياح نشطة وأتربة تحدّ الرؤية في عدة مناطق    دوري روشن بين ال 10 الأقوى في العالم    استشهاد 16 خلال انتظارهم للمساعدات في غزة    الرئيس الفلسطيني يشكر المملكة على جهودها    الفنلندي "Serral" يتفوق على الكوري الجنوبي ويحقق لقب "StarCraft II"    جامعة الباحة تُطلق 9 برامج تدريبية    جولف السعودية تشارك فايف آيرون    البرازيلية لوسيانا تتحدى وتلهم الأجيال في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    «فيتش» تؤكد التصنيف الائتماني للمملكة عند A+    زيلينسكي: أوكرانيا تحتاج لإنتاج 1000 طائرة اعتراضية يوميًا لمواصلة الحرب مع روسيا    "بيت الشاورما" تعزز دعم المحتوى المحلي من خلال شراكتها مع تلفاز 11    32 لاعباً يتأهلون إلى دور ال16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    مركز التنمية الاجتماعية بجازان ينفذ مبادرة"خدمتنا بين يديك"في مجمع الراشد مول بجازان    وزير الصحة: انخفاض الوفيات بنسبة 17% ثمرة السياسات الوقائية    الشيخ القاسم: الرسالة النبوية أعظم نعم الله ومصدر النجاة في الدنيا والآخرة    الجهني: يدعو لتقوى الله وينهى عن التشاؤم بالأيام    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    السعودية ترحب بإعلان الرئيس الفرنسي عزم بلاده على الاعتراف بدولة فلسطين الشقيقة    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    انطلاق معرض "المدينة المنورة للكتاب" 29 يوليو    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3 ملايين مصاب بالسمنة في السعودية... و20 ألف وفاة سنوياً
نشر في الحياة يوم 13 - 08 - 2014

توقعت جمعية سعودية متخصصة في السكر والغدد الصماء حدوث زيادة «مرتفعة» في الإصابة بمرض السكر لدى الأطفال، بعد الزيادة في نسبة السمنة، التي وصلت لنحو ثلاثة ملايين طفل وبالغ سمين في المملكة، على رغم التوجه الحكومي للحد من الزيادة، من خلال التثقيف الصحي في المدارس. وبلغ عدد الوفيات في المملكة بسبب أمراض متعلقة بالسمنة 20 ألفاً سنوياً.
وحذرت جمعية السكر والغدد الصماء في المنطقة الشرقية، من ارتفاع نسبة السمنة والسكر من النوع الثاني، بعد أن وصلت نسبة البالغين المصابين بالسكري في المملكة إلى 25 في المئة، «ما يهدد الصحة العامة والاقتصاد الوطني السعودي». وأوضحت الجمعية أن «السمنة والسكري (من النوع الثاني) يهددان الصحة العامة والاقتصاد الوطني في كثير من بلدان العالم، ومنطقتنا ليست مُستثناة»، لافتة إلى أنه «بحسب الإحصاءات العالمية، فإنه يوجد 1.7 بليون سمين في العالم، ما يشكل عبئاً مالياً ثقيلاً على الدول، وكذلك يزيد من نسبة انتشار الأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل السكري وأمراض القلب والسكتات الدماغية، وبعض أنواع السرطان».
وأوضحت الجمعية، في بيان صحافي أصدرته أمس، أن «نسبة الإصابة بالسكري في المملكة تصل إلى 25 في المئة من عدد السكان البالغين، وبانتشار السمنة لدى الأطفال والبالغين، فإن نسبة الإصابة بالسكري من النوع الثاني لديهم هي بازدياد مرتفع». وطالبت ب «التحرك العاجل الذي أصبح ضرورياً لتطويق مشكلة السمنة، ويشمل هذا التحرك القيام بإجراء تغييرات في سلوكيات الحياة، مثل تناول الغذاء الصحي والمتوازن وممارسة الرياضة وإنقاص الوزن الزائد، وضبط المشاعر بعيداً عن تناول الطعام».
وأثبتت دراسات علمية أن «أكثر من نصف إصابات السكري من النوع الثاني يمكن تجنبها بإجراء التغيرات الإيجابية في سلوكيات الحياة». ونوهت الجمعية إلى أن «دور الأسرة مهم، وبخاصة الوالدان، في اتباع نهج صحي في الحياة ليشمل كذلك أفراد الأسرة كافة، إلى جانب دور المدارس ووسائل الإعلام والبلديات ووزارة الصحة ورعاية الشباب وهيئة الغذاء والدواء ووزارة الصناعة والتجارة، لدعم سلوكيات الحياة الإيجابية». بدوره، اعتبر الأمين العام للجمعية الدكتور كامل سلامة، ممارسة الرياضة اليومية لكل أفراد الأسرة والمجتمع «أمراً ضرورياً». وقال: «أفضل الأنواع هي المعتدلة والمستمرة، مثل المشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً، كما يمكن ممارسة رياضة ركوب الدراجات أو السباحة، إذ تسهم الرياضة إسهامات كبيرة بتحسين الصحة العامة لأفراد المجتمع وإنقاص الوزن الزائد، كما تسهم ببناء مناعة الجسم ومكافحة الكثير من الأمراض، مثل السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهنيات وبعض حالات السرطان، وتقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وهشاشة العظام، كما تساعد في تقليل الإصابة بالتوتر».
وأكد سلامة ضرورة «زيادة تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة، مثل منتجات الألبان خالية أو قليلة الدسم، والإكثار من تناول الخضراوات والسلطات والفواكه، وتقليل تناول السكريات والحلويات، وأيضاً تقليل تناول الدهون المشبعة والمتحولة، وإبدال قلي الطعام بشيه، وإزالة الشحوم والدهون عن اللحوم والدواجن، وتقليل تناول البسكويت الدسم والشوكولاته والحلويات الدسمة. ويفضل استبدال الحلويات بالفاكهة الطازجة، واستبدال المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالعصائر غير المضاف إليها السكر، ولكن بشرط أن تشرب باعتدال».
وقال أمين جمعية السكري: «إن الاستثمار بالصحة من خلال تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة، وعدم التدخين وشرب الكحول، والمحافظة على الوزن المثالي هو الجدار الصلب أمام الكثير من الأمراض غير المعدية، والمرتبطة بأسلوب الحياة غير الصحي، وذلك بتقليل نسبة الإصابة بها وتقليل كلفة العلاج وتحسين نوعية الحياة».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.