الشريك الداعم يخفف وطأة العمل المجهد

واشنطن- يو بي أي- وجدت دراسة جديدة أن الزواج بشريك حياة داعم يمكن أن يساعد العاملين في مجالات مجهدة على النظر بإيجابية لوظيفتهم.
وذكر موقع "لايف ساينس" الأميركي أن باحثين في جامعة "فلوريدا" وجدوا أن الموظفين الذين تسجّل لديهم معدلات عالية من الإجهاد النفسي لكنهم يعيشون مع شريك حياة داعم لهم تزداد لديهم مستويات التركيز بنسبة 25% مقارنة بغيرهم.
كما تبيّن أن أرجحية تكوين علاقات إيجابية مع زملاء العمل تزداد بنسبة 33% لدى هؤلاء الموظفين المدعومين من شريك الحياة، فيما ترتفع معدلات الرضا عن الوظيفة عندهم بنسبة 20% مقارنة بغيرهم.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة وين هوتشورتر، "عندما تكون غاضباً أو منزعجاً من إجهاد نفسي تعرضت له أمس، فإن يوم عملك سيتجه على الأرجح باتجاه واحد وهو التراجع".
وإضافة إلى منافع هذا الزواج على الوظيفة، فإن له فوائد شخصية أيضاً إذ أن معدلات الرضا عن الزواج تزداد بنسبة 50%، وتتراجع معدلات التعب بعد العمل بنسبة 25% ويزداد الوقت الذي يقضيه الموظف مع أطفاله بنسبة 25%.