وزير الصناعة: المملكة تقود صناعات المستقبل ب4 آلاف مصنع ذكي    رابطة «أن بي آيه» توافق على الصفقة القياسية لبيع ليكرز    فالكنسفارد يونايتد بطل دوري الأبطال العالمي وجولة الرياض    اتفاقية تسرع الاستجابة للحوادث المرورية في الرياض    حرم أمير الرياض ترعى انطلاقة جمعية «إدراك للأورام»    السعودية ضمن الدول الأدنى عالميا في معدلات الإصابة بالسرطان    حمية البحر المتوسط تحمي بطانة الرحم    مفتاح الازدهار    التقنية تسيطر على مستقبل الأعمال    حين يرى المتحف بعيون الجميع..    حروف راقصة    تاسي والبتروكيماويات أسبوع سيولة وتقلبات محتملة    نيوم يتغلب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    خطة سلام محتملة لأوكرانيا: تجميد المواجهة وخارطة طريق غامضة    الأهلي يتعثر بالتعادل مع الرياض في دوري روشن    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3.610) سلال غذائية بإقليمين في باكستان    المملكة تواصل توزيع المساعدات الغذائية في قطاع غزة    تطبيق الدوام الشتوي في مدارس الرياض ابتداءً من يوم الأحد المقبل    الأمم المتحدة: خطر الفظائع الجماعية في السودان مرتفع    البرلمان العربي و«بارلاتينو» يدعوان إلى محاسبة الاحتلال ودعم إعادة إعمار غزة    وزير الحرس الوطني يستقبل القائم بالأعمال في سفارة أميركا    اتفاقية تعاون بين مجموعة فقيه للرعاية الصحية ومجلس الضمان الصحي لتعزيز جودة الرعاية    تركي بن محمد بن فهد يزور محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    نائب أمير مكة يستقبل نائب الرئيس الصيني ويبحثان تعزيز التعاون المشترك    فيصل بن فرحان ووزير خارجية أوروغواي يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية    90 طالبًا وطالبة من "الجمعيّة الأولى " يتدرّبون على الموسيقى في المركز السعودي بجدة    3 % ارتفاع الطلب العالمي على الذهب    الديوان الملكي: وفاة الأمير خالد بن محمد بن تركي آل سعود    أمير تبوك يستقبل عضو مجلس الشورى الدكتور عطية العطوي    جامعة أمِّ القُرى تنظِّم منتدى المجلس الاستشاري الدولي تحت شعار: "رؤى عالميَّة لمستقبل رائد"    إطلاق اسم الأمير خالد الفيصل على مركز الأبحاث ومبنى كلية القانون بجامعة الفيصل    "حديث الإعلاميين" بجازان.. قصص نجاح وتوظيف المحتوى لخدمة تنمية المنطقة    مفتي عام المملكة يستقبل أعضاء هيئة كبار العلماء    موعد عودة كانسيلو للمشاركة مع الهلال    أمير منطقة جازان يستقبل الرئيس التنفيذي لشركة المياه الوطنية    لندن تحتضن معرضا مصورا للأميرة البريطانية أليس خلال زيارتها للسعودية عام 1938    دراسة: نقص الأوكسجين يعطل جهاز المناعة ويزيد مخاطر العدوى    سد وادي بيش.. معلم مائي واستراتيجي في جازان    حسين بن عايض آل حمد في ذمة الله    وزير "الشؤون الإسلامية" يُدشِّن مشاريع بأكثر من 74 مليون بمنطقة الباحة    فيرتكس ووزارة الصحة السعودية توقعان مذكرة تفاهم لتعزيز رعاية مرضى اضطرابات الدم    وسط تصعيد عسكري وتحذيرات من الرد على أي خرق.. إسرائيل تعلن استئناف وقف النار في غزة    رونالدو بعد أول خسارة: نتعلم مما حدث ونمضي للأمام!    أفراح الصعيدي وبالعمش    راشد الماجد يطلق أغنيته الجديدة «من عرفتك»    كسوف كلي يظلم العالم عام 2027    مختص: «السماك» يزين سماء السعودية ل13 يوماً    منافسات سباقات الحواجز تواصل تألقها في بطولة العالم للإطفاء والإنقاذ 2025    فشل محادثات السلام بين باكستان وأفغانستان    «شرطي» يقتل زوجته السابقة وينتحر    أكد الدور الاقتصادي للشركات العائلية.. وزير الاستثمار: 3 تريليونات دولار قيمة سوق المال السعودي    "الخدمات الطبية" بوزارة الداخلية تستعرض تجربة صحية متكاملة لخدمة ضيوف الرحمن في موسم الحج    مركز التميّز للعيون.. نموذج وطني متكامل    إنزال الناس منازلهم    دارفور تتحول إلى مركز نفوذ جديد وسط تصاعد الانقسامات في السودان    أمير جازان يستقبل مواطنا تنازل عن قاتل والده لوجه الله    هيئة الأمر بالمعروف بجازان تفعّل معرض "ولاء" التوعوي بمركز شرطة شمال جازان    أمير منطقة تبوك يستقبل مدير الأحوال المدنية بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رفيف تحلم بالحزام الأسود وهيفاء تعلم "القوارير" القتال سعوديات يتعلمن الكاراتيه والتايكوندو لمواجهة المعاكسين واكتساب الثقة بالنفس

لو فكر شاب في معاكسة رفيف أو هيفاء، فلن تتواريا خجلاً، أو تردان عليه بكلمات رادعة، لأن الأولى ربما تلجأ إلى استعراض مهاراتها في ال"كاراتيه"والثانية لن تتردد في توجيه ضربات ال"تايكوندو".
فالفتاتان السعوديتان تعيشان في مدينتين مختلفتين الخبر والرياض، ولا تربط بينهما أي علاقة، سوى أنهما نموذجان لفتيات سعوديات، قررن أن يتعلمن فنون الدفاع عن النفس.
واختارت رفيف منذ طفولتها أن تتعلم الكاراتيه، حتى حصلت على الحزام الأخضر، وهي تواصل تدريباتها على أمل الحصول على الحزام الأسود، الذي سبقتها هيفاء في الحصول عليه.
تبلغ رفيف من العمر 31 عاماً. وتقول:"بدأت علاقتي ب"الكاراتيه"منذ أن كنت على مقاعد الدراسة الثانوية في الخبر. حيث كنت أمارس التدريبات في أطر ضيقة، وداخل حدود المنزل، قبل أن يتبلور حلمي ويصبح حقيقة بعد أن أرسلني والدي لمواصلة دراستي الجامعية في جامعة مانشستر في المملكة المتحدة".
هناك التحقت بنادي الجامعة، وانخرطت في التدريب طيلة فترة الدراسة، حتى أكملت دراستها وحصلت على بكالوريوس هندسة تصميم صناعي. ثم حزمت أمتعتها وعادت إلى المملكة. بيد أن انقطاعها عن التدريبات، التي مارستها خلال سنوات الدراسة في الخارج سبب لها الكثير من الآلام في المفاصل والرقبة. ما حتم عليها العودة إلى التدريبات، فما كان من ذويها إلا أن خصصوا لها صالة المنزل، لتكون مكاناً لمزاولة التدريبات الرياضية، ما أسهم وزاد من إصرارها في الحصول على الحزام الأسود، والرخصة الدولية في الكاراتيه.
أما هيفاء 18 عاماً فتعلمت ألعاب الدفاع عن النفس مع أشقائها، منذ أن كانوا صغاراً.
وتقول"كان يدربنا مدرب كوري، خبير في رياضة التايكوندو، وكان والداي يصران على تعلمنا هذه اللعبة، لأسباب عدة، منها سفرنا حول العالم، لكون والدي دبلوماسياً، واستقرارنا في أميركا لفترة طويلة من الزمن. وكلما كبرت فهمت معنى هذه الألعاب. وزادت ثقتي في نفسي، وأصبحت قادرة على الدفاع عن نفسي في أي مكان".
وبخلاف رفيف، لم تنقطع هيفاء عن ألعاب الدفاع عن النفس، عند عودتها للمملكة، بل بحثت عن أفضل المدربين السعوديين، وواصلت تدريباتها مع أشقائها في فناء منزلهم، حتى حصلت على الحزام الأسود في التايكوندو.
ولكن ما الذي دفع الفتاتين إلى تعلم الكاراتيه والتايكوندو؟ يجيب والد هيفاء"كنت أعمل في نيويورك، وهي خطرة، لذا أصررت على أن يتعلم أبنائي التايكوندو وقتال الشوارع، حتى يصبحوا قادرين على الدفاع عن أنفسهم ضد أي اعتداء".
وترى ابنته هيفاء أن هذه الرياضة"ضرورية جداً لكل إنسان، فهي تزوده بالثقة في النفس، وتحافظ على مستوى لياقته البدنية، وتمكنه من استخدام القدمين واليدين في القتال".
وتؤكد أنها في المملكة لا تحتاج إلى ذلك كثيراً،"إن هذه البلاد بلاد أمن وأمان، بخلاف البلدان الأجنبية، لذا يكون الإقبال على هذه الألعاب قليلاً مقارنة بالدول الأجنبية".
أما أهم الأسباب التي دفعت رفيف إلى اختيار اللعبة، فهي"حمايتي لنفسي من نائبات الزمن، التي لا ترحم، إضافة لعشقي الرياضة في شكل عام، ودورها في الصحة العامة للإنسان".
ولم تواجه عقبات أو عراقيل في مواصلة طموحاتها الرياضية، لأنها تنتمي لأسرة تشجعها على التفوق في هذا المجال، ضمن ضوابط معينة، مستمدة من تعاليم الدين والعادات والتقاليد العربية".
وكذلك الأمر مع هيفاء، التي أشارت إلى أنها تجد استغراباً من كثير من صديقاتها "حبي لهذه اللعبة، وهن يزعجنني دائماً بالقول إنها للرجال فقط، وأنا استنكر ذلك، حتى وفقت في إقناعهن". وبدأت في تعليم صديقاتها كيفية الدفاع عن أنفسهن، وكيفية استخدام اليد في الضرب، والتخلص من المسكات، حتى لو كانت محكمة، على رغم تعذر بعضهن بأنهن"ناعمات".
فيما تتولى رفيف حالياً تدريب عدد من الأطفال في صالتها الصغيرة"لمست إقبالاً جيداً من الأسر، لتعليم أبنائهم من الجنسين هذه اللعبة الممتعة". كما لم تكتف بما وصلت إليه، بل تتلقى تدريبات على يد مدربة فلبينية، استقدمها ذووها، بعد سلسلة طويلة من تجارب النصب والاحتيال وقعوا فيها، من نساء ادّعين مهارتهن في ألعاب الدفاع عن النفس، واتضح العكس، إذ كان هدفهن مادياً بحتاً.
وذكرت رفيف أن عدداً من الفتيات في المنطقة الشرقية ينظمن دورات في كرتي الطائرة والسلة، داخل صالات منزلية مغلقة تماماً.
وتمنت أن تصدق الشائعات التي تتحدث عن إنشاء صالات رياضية نسائية في أحد الأندية الرياضية. وتقول:"آمل أن تكون متنفساً للبنات الباحثات عن الصحة والرشاقة، فهي خيار أفضل من الذهاب إلى المستشفيات الخاصة، وممارسة التدريبات في غرف العلاج الطبيعي". وإضافة إلى حلم الحصول على الحزام الأسود في الكاراتيه. تحلم رفيف بافتتاح صالة رياضية نسائية في المنطقة الشرقية".
أما ريناد، وهي إحدى صديقات هيفاء، فتعلمت القليل من ألعاب الدفاع عن النفس، ولكنها لم تستمر"لعدم وجود صالة نسائية متخصصة في هذه الألعاب". وتقول:"الصالات الموجودة ليست سوى للبدينات الراغبات في تخفيف أوزانهن الزائدة، لذا اقتصرت هذه اللعبة على الرجال".
وعند مشاهدة ريناد أفلاماً أجنبية تتحمس لفكرة العودة للتدريبات"لما لها من الفوائد، وزيادة الثقة في النفس، فأنا أمارس رياضة الجري بجانب السباحة وبعض الحركات الخفيفة في استخدام القدم في الركلات، حتى أصبح مهيأة للدفاع عن نفسي.
وتضيف"هي رياضة أولاً وتخدمنا خارج البلاد كثيراً، خصوصاً من اللصوص، صحيح انني عادة لا أسافر خارج المملكة إلا برفقة العائلة، ولكن في بعض الأحيان أذهب إلى السينما، فينتابني الخوف، بيد أن ثقتي في نفسي جيدة، وأحاول أن أكون على أهبة الاستعداد لأي موقف أتعرض له، وأحاول ألا أبقى ساعات طويلة خارج الفندق".
حقوقية تشجع المتدربات وتتوقع تفوقهن
أيدت الحقوقية تغريد الشابات اللواتي يتعلمن رياضات الدفاع عن النفس.
وقالت:"إن كثيراً من النساء في المملكة يتعرضن للمعاكسات والمضايقات أثناء ممارستهن رياضة المشي، خصوصاً الحوامل منهن، اللواتي يمشين بالقرب من أسوار الأماكن العامة، لعدم وجود صالات رياضية نسائية".
كما أشارت إلى أن"طموح الرشاقة والصحة حلم يراود غالبية النساء". بيد إنهن يرددن"أن العين بصيرة واليد قصيرة". ولا عجب أن تشير الإحصاءات إلى تنامي ظاهرة السمنة بين النساء السعوديات.
وشددت على أن افتتاح الصالات النسائية"سيتيح عدداً من فرص العمل للمرأة، بدل التكدس في المنازل، وعجز بعضهن عن توفير أبسط مستلزماتهن الحياتية".
وتساءلت"ما الضير في افتتاح الصالات، واشتراط توافقها مع تعاليم الشرع الحنيف وعاداتنا وتقاليدنا الاجتماعية؟". وأضافت"هناك كثير من السعوديات نافسن، ووصلن إلى مراكز عالمية متقدمة، من دون أن ينتهكن تعاليم الدين والعادات والتقاليد".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.