«الغذاء والدواء»: ترك اللحوم المجمدة في الجو العادي يلوثها

شددت الهيئة العامة للغذاء والدواء على أهمية اتباع خطوات لتجهيز الطعام بشكل آمن، وحفظ الأغذية من التلوث في المنزل وغسل اليدين، وتنظيف وتطهير الأدوات والأسطح الملوثة والأقمشة المستخدمة للتنظيف قبل استخدامها مرة أخرى، مع تخصيص ألواح لتقطيع اللحوم وألواح أخرى للأغذية الجاهزة للاستهلاك كالسلطات والفواكه، وعدم ترك اللحوم المجمدة في الجو العادي أو نقعها في ماء لتسييحها.
وأوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء في بيان أمس، أن تسييح اللحوم المجمدة في الثلاجة أو الميكروويف أو ماء بارد متجدد يساعد على منع تنشيط الميكروبات، مع التأكد من تاريخ صلاحية المنتجات المعلبة قبل استخدامها، وتنظيف الفواكه والخضروات الجاهزة للأكل، وعدم استخدام الأدوات (الصدئة، المثقوبة، المكسورة، وغير جيدة التنظيف) لأنها تلوث الأغذية.
ودعت إلى استبدال الزيت أو الدهن المستخدم في عملية القلي عندما تتغير خواصه مع الانتباه إلى ألا تقل درجة حرارة الطهي عن 75 درجة مئوية، والتأكد من ظهور علامات الاستواء، وكذلك عدم وجود دم عند قطع اللحوم أو الدجاج أو الأسماك بعد طهيها، مشددة على أهمية تقليب الأغذية السائلة دورياً أثناء الطهي للتأكد من تجانس درجة حرارتها، وملاحظة معدل خروج الفقاعات الهوائية منها، لأن انخفاض معدل خروجها يدل على عدم تمام طهيها.
وأشارت إلى أن ترك اللحوم المجمدة في الجو العادي أو نقعها في ماء لتسييحها، يساعد في تنشيط الميكروبات الضارة الملوثة للحوم، ولذلك يجب تسييح اللحوم في الثلاجة أو الميكروويف أو بماء بارد متجدد، مع الانتباه دائماً لغسل الأيدي قبل وبعد لمس اللحوم غير المطبوخة، وتنظيف الأجهزة وغسيلها وتطهيرها ثم تجفيفها قبل كل استخدام، مع تجنب استخدام ملعقة واحدة أثناء الطهي لتذوق الطعام عدة مرات دون تنظيفها بعد كل استخدام.
وبينت أن الطريقة المثلى لحفظ الأغذية يشمل حفظ الأغذية المبردة في درجة حرارة 5 درجات مئوية في الثلاجة، و-18 درجة مئوية في «الفريزر»، لتقليل نمو الميكروبات.
وأشارت إلى أهمية ترتيب الطعام فيها بشكل جيد، والاحتفاظ بالطعام الجاهز للأكل في الرف العلوي من الثلاجة، واللحوم في الأسفل مع عدم تكديسها، مع وضع اللحوم النيئة في أوعية أو أكياس بلاستيكية محكمة الإغلاق داخل الثلاجة، كما توضع الفواكه والخضراوات في الأدراج إن وجدت أو في الرف الأوسط إن لم توجد الأدراج.
وذكرت أن الأغذية الساخنة يجب أن تبقى بدرجة 65 درجة مئوية، أو تحفظ في الثلاجة مباشرة على درجة حرارة أربع درجات مئوية إذا لم تستهلك خلال ساعتين من إعدادها، لأن ترك الأغذية الساخنة لمدة تتجاوز الساعتين يساعد على تلوثها، مبينةً أنه عند حفظ كميات كبيرة من الأطعمة المطبوخة يفضل تقسيمها إلى كميات صغيرة، أو وضعها في أواني لا يزيد عمقها على 5 سنتميترات. وقالت: «إن الأغذية الجاهزة للأكل يمكن أن تبقى سليمة من التلوث عند تغليفها وتغطية الأغذية المحفوظة في الثلاجة الجاهزة للأكل، وتنظيف الثلاجة والمجمد بشكل دوري من بقايا الأطعمة والملوثات الأخرى لمنع الميكروبات من النمو والتكاثر».