تدريبات لياقية مكثفة للاعبي الرائد بتركيا بعد الاجازة...والراقي يواصل برنامجه

عاود لاعبو الفريق اليوم الجمعة تدريباتهم اليومية في معسكر الفريق الخارجي المقام حاليا بمدينة انطاليا بتركيا استعدادا للموسم المقبل، وذلك بعد تمتعهم بإجازة لمدة يوم منحها لهم مدرب الفريق التونسي عمار السويح، تدريب اليوم كان على فترتين، فتدريب الفترة الصباحية أقيم في النادي الصحي بصالة الحديد، بدأ التدريب الساعة العاشرة صباحا واستمر لمدة ساعة ادوا من خلالها تدريبهم على اجهزة الصالة المختلفة بهدف التقوية. في حين بدأ التدريب المسائي في تمام الساعة السادسة والنصف مساءا واستمر لمدة ساعتين، اشتمل التدريب المسائي في بدايته بالجري على المضمار لمدة 35 دقيقة بسرعات متفاوته أشرف عليها مدرب اللياقة التونسي عماد السلمي، وبعدها اجرى السويح عددا من التدريبات الفنية والتكتكية بين المدافعين ولاعبي الوسط والهجوم، وقبل نهاية التدريب بنصف ساعة اجرى السويح مناورة على نصف ملعب. هذا وشهد التدريب مشاركة اللاعب فيصل درويش بالتدريبات الجماعية بعد شفائه من الاصابة التي كان يعاني منها،وأدى لاعب الفريق المغربي عصام الراقي تدريب لياقي خاص مع مدرب اللياقة. وسيكون تدريب غدا السبت على فترتين صباحية ومسائية.