الملحقية الثقافية السعودية: 201 مبتعث ومبتعثة في نخبة جامعات كندا    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع    18حكماً يشاركون في إدارة مباريات خليجي تحت 17 عاماً    محافظ الطائف يتوّج الجواد "تلال الخالدية" بكأس الأمير عبدالله الفيصل و"وثاب المشاهير" بكأس الملك فيصل    الأخضر تحت 20 عاماً يواجه المكسيك في ختام مرحلة الإعداد الثانية لكأس العالم    توطين الوظائف يتوسع    البرتغال: سنعترف رسميا بدولة فلسطين    رقم سلبي لمدرب الهلال عقب الكلاسيكو    ماريسكا: حياة والدي الصياد كانت أصعب    إنزاغي: قدمنا 80 دقيقة رائعة وسنستفيد من مباراة اليوم في القادم    الرويلي يشهد حفل تخريج دورة التأهيل العسكري للأطباء الجامعيين ال 12 من طلبة كلية الأمير سلطان العسكرية للعلوم الصحية بالظهران    مستشفى الدرب العام يشهد مبادرة "إشراقة عين" للكشف المبكر عن أمراض العيون    عبدالعزيز بن سعد يطلع على تفاصيل مشروع تأهيل مدينة حائل للتسجيل والتصنيف ضمن المدن الذكية    «سلمان للإغاثة» يوزّع (1,500) سلة غذائية في محلية شيكان بالسودان    الفيحاء يتعادل مع الشباب في دوري روشن    ضبط (5) مخالفين لنظام أمن الحدود في عسير لتهريبهم (100) كجم "قات"    المرور : ترك الطفل وحيدًا داخل المركبة.. خطر يهدد حياته    قطاع تهامة الإسعافي يفعل اليوم العالمي للإسعافات الأولية    إيران تعتبر تصويت مجلس الأمن على إعادة فرض العقوبات «غير قانوني»    راشفورد يعتزم صنع مجد مع برشلونة    زيارة دعم وإشادة وشراكات تنموية للتنمية الاجتماعيّة الأهلية بفيفاء    إمام المسجد النبوي: القرآن أعظم الكتب وأكملها ومعجزته باقية إلى يوم القيامة    في النظرية الأدبية.. بين جابر عصفور وعبدالله الغذامي    الذهب يواصل مكاسبه للأسبوع الخامس بدعم خفض الفائدة الأمريكية    الجهني: أوصي المسلمين بتقوى الله والاعتصام بالكتاب والسنة    محافظ بيشة يدشن جمعية التنمية الزراعية "باسقات"    جدة تغني حب وحماس في ليلة مروان خوري وآدم ومحمد شاكر    خطباء الجوامع: وحدة الصف وحفظ الأمن من أعظم نعم الله على المملكة    جمعية نمو للتوحد تحتفي باليوم الوطني ال95    جمعية حقوق الإنسان تنظّم دورة للإعلاميين حول تعزيز المبادئ الحقوقية    جلسات منتدى حوار الأمن والتاريخ.. إرث راسخ ورؤية مستدامة للأمن والتنمية    اختتام ورشة عمل بناء العمل الفني بالمدينة المنورة    زعيم كوريا الشمالية يشرف على اختبار طائرة هجومية مسيرة    نائب أمير تبوك يكرّم الفائزين بجائزة الأميرة صيتة بنت عبدالعزيز للتميز في العمل الاجتماعي    نائب أمير تبوك يدشن حملة التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية    ارتفاع حصيلة القتلى جراء انفجار شاحنة صهريج غاز في المكسيك إلى 21    أمسية شعرية وطنية للأمير سعد آل سعود تدشن احتفالات الهيئة الملكية بينبع باليوم الوطني السعودي ال 95    مجلس الدفاع الخليجي المشترك يقرر تحديث الخطط الدفاعية وتبادل المعلومات الاستخبارية    ما مدى قوة الجيش السعودي بعد توقيع محمد بن سلمان اتفاق دفاع مع باكستا    أمير منطقة المدينة المنورة يرعى حفل تكريم الفائزين بجائزة جامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز للتميز    قطر: حرب إبادة جماعية    السعودية تطالب بوضع حد للنهج الإسرائيلي الإجرامي الدموي.. الاحتلال يوسع عملياته البرية داخل غزة    فرنسا: حملة تدميرية جائرة    أمير الباحة يدشن مشاريع صناعية ولوجستية    "سترونج إندبندنت وومن"    العيسى والصباح يزفان عبدالحميد    ضبط 83 كجم قات و61 كجم حشيش    بدد أموال والده في «لعبة».. وانتحر    زراعة «سن في عين» رجل تعيد له البصر    هيثم عباس يحصل على الزمالة    29% ارتفاعا بأسعار البرسيم    سارعي للمجد والعلياء    نائب أمير تبوك يكرم تجمع تبوك الصحي لحصوله على جائزة أداء الصحة في نسختها السابعة    أمير جازان يرأس اجتماع اللجنة الإشرافية العليا للاحتفاء باليوم الوطني ال95 بالمنطقة    وجهة نظر في فلاتر التواصل    خطى ثابتة لمستقبل واعد    محافظ الأحساء يكرّم مواطنًا تبرع بكليته لأخيه    إطلاق مبادرة تصحيح أوضاع الصقور بالسعودية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخصائية نساء وولادة: بعض الأغذية تساهم في فرص الحمل بتوأم
نشر في البلاد يوم 08 - 11 - 2021

"المال والبنون زينة الحياة الدنيا"، لاشك أن حلم الإنجاب يظل يراود الكثيرين من الأشخاص خاصة السيدات، والتي دوماً ما تحلم بالأمومة منذ الصغر، وإذا تأخرت فرصة الإنجاب لديها، تبدأ في السعي لتحقيق هذا الحلم.
الأمر لا يتوقف فقط عن حلم الحمل بجنين واحد، بينما تسعى الكثير من السيدان لإنجاب اكثر من طفل لاسيما الحمل بتوأم، لأمور تتعلق بحب الأطفال، او الرغبة في تقليل عدد مرات الولادة مع زيادة عدد الأبناء.
تقوم بعض السيدات باللجوء إما للوصفات الطبيعية الشعبية أو الذهاب لطبيب مختص، لزيادة فرص حملها في توأم، ويوجد العديد من الوصفات الشعبية لذلك، فهل هذا الأمر طبيعي ومنطقي؟ وهل يوجد بالفعل أكلات تساهم في فرص انجاب توأم؟
السؤال تجيب عليه أخصائي النساء والولادة بمجمع الرعاية الراقية بالقصيم، الدكتورة فاطمة علي، وتقول في تصريحات خاصة لجريدة البلاد :"كطبيبة نساء وولادة تحضرني الكثير من السيدات يطلبن وصفات طبية وغذائية لمساعدتهن على الإنجاب وبخاصة زيادة احتمالات الحمل بتوأم في حين أنه يكون طبيا من المزعج الحمل بتوأم أو الحمل المتعدد لما يحمل المزيد من مخاطر الحمل على الأم."
وعن طريق حدوث الحمل بتوأم إليكِ سيدتي طريقة حدوثه:
ان يتم تلقيح بويضتين أو اكثر وهذه الطريقة ينتج عنها توأم غير متطابق.
تلقيح بويضة واحدة ثم انقسامها الى عدة أجنة وينتج عن هذه الطريقة التوأم المتطابق ويكون مماثلا في الشكل والجنس.
وتلجأ السيدات لطلب المساعدة من الطبيب المختص في الحمل بتوأم سواء كانت عن طريق إعطاء الأدوية المنشطة "الحقن أو الكبسولات".
ما هي الأطعمة التي قد تساعدك في الحمل بتوأم؟
تشير زميل الكلية البريطانية لطب النساء والولادة "فاطمة علي"، إلى وجود العديد من الأغذية مثل:

تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل الخضروات الورقية والجزر.
مشتقات الحليب خاصة المشتقة من الأبقار.
الفواكه والخضروات والتي تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم مثل :"الكيوي _ الجزر _ البطاطس _ البروكلي" ويفضل تناولها بصورة منتظمة.
الأعشاب والفواكه المتوارثه في الطب الشعبي والتي تزيد من خصوبة المرأة كالميرمية والأناناس.
اللحوم الحمراء ضمن الحصص المسموحة بأي نظام غذائي.
تزيد فرص الحمل بتوأم بعد التوقف مباشرة عن حبوب منع الحمل.
تناول حمض الفوليك بصورة منتظمة قبل التخطيط للحمل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.