آل سالم يقود القادسية للفوز على فريقه السابق الخليج    إحباط تهريب (88) كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدر في عسير    المرور : ترك الطفل وحيدًا داخل المركبة.. خطر يهدد حياته    قطاع تهامة الإسعافي يفعل اليوم العالمي للإسعافات الأولية    راشفورد يعتزم صنع مجد مع برشلونة    إيران تعتبر تصويت مجلس الأمن على إعادة فرض العقوبات «غير قانوني»    "الدفراوي" يطمح للقب في 'الطريق إلى دبي' و"مرهون" يترقب التحدي التاريخي في "PFL MENA"    زيارة دعم وإشادة وشراكات تنموية للتنمية الاجتماعيّة الأهلية بفيفاء    صدى جازان الإعلامي يشارك في فعالية مربط مهاب    80 فنانًا يضيئون سماء الأحساء بالفن التشكيلي    خادم الحرمين وولي العهد يهنئان رئيس نيبال بذكرى يوم الدستور لبلاده    إمام المسجد النبوي: القرآن أعظم الكتب وأكملها ومعجزته باقية إلى يوم القيامة    محافظ عنيزة يرعى حفل احتفال النجمة بالصعود    الذهب يواصل مكاسبه للأسبوع الخامس بدعم خفض الفائدة الأمريكية    قوميز: نؤمن بأنفسنا وهدفنا الفوز رغم الغيابات    جدة تغني حب وحماس في ليلة مروان خوري وآدم ومحمد شاكر    في النظرية الأدبية.. بين جابر عصفور وعبدالله الغذامي    محترف الأهلي يبدي جاهزيته للقاء الهلال    الجهني: أوصي المسلمين بتقوى الله والاعتصام بالكتاب والسنة    محافظ بيشة يدشن جمعية التنمية الزراعية "باسقات"    جمعية حقوق الإنسان تنظّم دورة للإعلاميين حول تعزيز المبادئ الحقوقية    خطباء الجوامع: وحدة الصف وحفظ الأمن من أعظم نعم الله على المملكة    جمعية نمو للتوحد تحتفي باليوم الوطني ال95    جلسات منتدى حوار الأمن والتاريخ.. إرث راسخ ورؤية مستدامة للأمن والتنمية    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع مجلس هيئة تطوير المنطقة    اختتام ورشة عمل بناء العمل الفني بالمدينة المنورة    أوكرانيا تعلن خططا لنشر مئات المسيرات    نائب أمير تبوك يكرّم الفائزين بجائزة الأميرة صيتة بنت عبدالعزيز للتميز في العمل الاجتماعي    نائب أمير تبوك يدشن حملة التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية    "سدايا" تطلق معسكر إدارة الأنظمة السحابية    «بيئة مكة» تدرس إنشاء سدود حماية جديدة في شمال جدة    ارتفاع حصيلة القتلى جراء انفجار شاحنة صهريج غاز في المكسيك إلى 21    "مسار كدانة"... وجهة ترفيهية مستدامة لسكان مكة المكرمة وزوارها    أمسية شعرية وطنية للأمير سعد آل سعود تدشن احتفالات الهيئة الملكية بينبع باليوم الوطني السعودي ال 95    بوتين: أكثر من 700 ألف جندي روسي يقاتلون حاليا في أوكرانيا    مجلس الدفاع الخليجي المشترك يقرر تحديث الخطط الدفاعية وتبادل المعلومات الاستخبارية    أمير الرياض يستقبل أعضاء هيئة كبار العلماء    ما مدى قوة الجيش السعودي بعد توقيع محمد بن سلمان اتفاق دفاع مع باكستا    أمير منطقة المدينة المنورة يرعى حفل تكريم الفائزين بجائزة جامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز للتميز    بدد أموال والده في «لعبة».. وانتحر    قطر: حرب إبادة جماعية    السعودية تطالب بوضع حد للنهج الإسرائيلي الإجرامي الدموي.. الاحتلال يوسع عملياته البرية داخل غزة    فرنسا: حملة تدميرية جائرة    أمير الباحة يدشن مشاريع صناعية ولوجستية    "سترونج إندبندنت وومن"    العيسى والصباح يزفان عبدالحميد    ضبط 83 كجم قات و61 كجم حشيش    زراعة «سن في عين» رجل تعيد له البصر    هيثم عباس يحصل على الزمالة    سارعي للمجد والعلياء    29% ارتفاعا بأسعار البرسيم    الخدمات الصحية في وزارة الدفاع تحصد وسام التميز بجودة البيانات    نائب أمير تبوك يكرم تجمع تبوك الصحي لحصوله على جائزة أداء الصحة في نسختها السابعة    أمير جازان يرأس اجتماع اللجنة الإشرافية العليا للاحتفاء باليوم الوطني ال95 بالمنطقة    وجهة نظر في فلاتر التواصل    خطى ثابتة لمستقبل واعد    محافظ الأحساء يكرّم مواطنًا تبرع بكليته لأخيه    إطلاق مبادرة تصحيح أوضاع الصقور بالسعودية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخصائية نساء وولادة: بعض الأغذية تساهم في فرص الحمل بتوأم
نشر في البلاد يوم 08 - 11 - 2021

"المال والبنون زينة الحياة الدنيا"، لاشك أن حلم الإنجاب يظل يراود الكثيرين من الأشخاص خاصة السيدات، والتي دوماً ما تحلم بالأمومة منذ الصغر، وإذا تأخرت فرصة الإنجاب لديها، تبدأ في السعي لتحقيق هذا الحلم.
الأمر لا يتوقف فقط عن حلم الحمل بجنين واحد، بينما تسعى الكثير من السيدان لإنجاب اكثر من طفل لاسيما الحمل بتوأم، لأمور تتعلق بحب الأطفال، او الرغبة في تقليل عدد مرات الولادة مع زيادة عدد الأبناء.
تقوم بعض السيدات باللجوء إما للوصفات الطبيعية الشعبية أو الذهاب لطبيب مختص، لزيادة فرص حملها في توأم، ويوجد العديد من الوصفات الشعبية لذلك، فهل هذا الأمر طبيعي ومنطقي؟ وهل يوجد بالفعل أكلات تساهم في فرص انجاب توأم؟
السؤال تجيب عليه أخصائي النساء والولادة بمجمع الرعاية الراقية بالقصيم، الدكتورة فاطمة علي، وتقول في تصريحات خاصة لجريدة البلاد :"كطبيبة نساء وولادة تحضرني الكثير من السيدات يطلبن وصفات طبية وغذائية لمساعدتهن على الإنجاب وبخاصة زيادة احتمالات الحمل بتوأم في حين أنه يكون طبيا من المزعج الحمل بتوأم أو الحمل المتعدد لما يحمل المزيد من مخاطر الحمل على الأم."
وعن طريق حدوث الحمل بتوأم إليكِ سيدتي طريقة حدوثه:
ان يتم تلقيح بويضتين أو اكثر وهذه الطريقة ينتج عنها توأم غير متطابق.
تلقيح بويضة واحدة ثم انقسامها الى عدة أجنة وينتج عن هذه الطريقة التوأم المتطابق ويكون مماثلا في الشكل والجنس.
وتلجأ السيدات لطلب المساعدة من الطبيب المختص في الحمل بتوأم سواء كانت عن طريق إعطاء الأدوية المنشطة "الحقن أو الكبسولات".
ما هي الأطعمة التي قد تساعدك في الحمل بتوأم؟
تشير زميل الكلية البريطانية لطب النساء والولادة "فاطمة علي"، إلى وجود العديد من الأغذية مثل:

تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل الخضروات الورقية والجزر.
مشتقات الحليب خاصة المشتقة من الأبقار.
الفواكه والخضروات والتي تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم مثل :"الكيوي _ الجزر _ البطاطس _ البروكلي" ويفضل تناولها بصورة منتظمة.
الأعشاب والفواكه المتوارثه في الطب الشعبي والتي تزيد من خصوبة المرأة كالميرمية والأناناس.
اللحوم الحمراء ضمن الحصص المسموحة بأي نظام غذائي.
تزيد فرص الحمل بتوأم بعد التوقف مباشرة عن حبوب منع الحمل.
تناول حمض الفوليك بصورة منتظمة قبل التخطيط للحمل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.