لماذا تعاني من قلة النوم والسهر؟ .. العلم يجيب على السؤال الصعب

لماذا تعاني من قلة النوم والسهر.. السؤال أجابت عليه دراسة حديثة، بأن هؤلاء لديهم طفرة جينية تؤثر على عدد ساعات النوم.
ونقلت سكاي نيوز عن باحثين بجامعة سان فرانسيسكو، أن أكثر من 50 عائلة تحتاج إلى أقل من 6 ساعات ونصف الساعة من النوم، للشعور بالراحة في اليوم التالي.
وعزل الباحثون الطفرة الجينية التي يعتقدون أنها مسؤولة عن ذلك، والمرتبطة بالجين "ADRB1"
الذي يزيد من نشاط خلايا الدماغ المعززة لليقظة.
وبالتالي قد يحفز الاستيقاظ مبكرا، وبسبب وجود طفرة فيه، ينام العديديون مدة قصيرة، وفقا لصحيفة "البيان".
وقال الدكتور لويس بتاك، الأستاذ المشارك في قسم أمراض الأعصاب بالجامعة، إن الدراسة بمثابة واجهة جديدة تسمح بتشريح مدى تعقيد الدوائر في الدماغ وأنواع الخلايا العصبية المختلفة التي تساهم في النوم واليقظة".
وأظهرت النتائج المنشورة في مجلة "Neuron"، أن الجين "ADRB1" كان مختلفا لدى أفراد الأسرة الذين أبلغوا عن العمل بشكل طبيعي.
وذلك بعد النوم مدة 6 ساعات فقط.
وتتحكم طفرة جينية نادرة جدا في نشاط الأجزاء الظهرية، وهي جزء من الدماغ يرتبط بالنوم.
بالإضافة إلى وجود طفرة في جين "DEC2" والمسؤول عن ضبط الساعة البيولوجية في الجسم ما يؤثر على عدد ساعات النوم.
وعندما استخدم الباحثون تقنية التعديل الجيني في الفئران، لإنشاء الطفرة ذاتها
تبين أن القوارض نامت بمعدل 55 دقيقة أقل في المتوسط، من المعدل الطبيعي.
ويمكن أن يؤدي هذا الاكتشاف إلى تطوير عقاقير جديدة، تساعد الناس على النوم.
ولكن الحاجة لإجراء دراسات موسعة ضرورية، للعثور على أسباب وراثية أخرى لنوم قصير المدة.
وتم إجراء فحوص الحمض النووي على عدد من المشاركين في الدراسة، والتي كشفت عن وجود طفرات جينية في عائلاتهم، ما جعلهم ينامون مدة قصيرة من الوقت.