نمو الاقتصاد البريطاني في الربع الثاني من العام الجاري    أمين جازان يتفقد مشاريع التدخل الحضري ويشدّد على تسريع الإنجاز    جامعة جازان تعلن نتائج القبول في برامج الدراسات العليا للفترة الثانية    على بوتين أن يأخذ محادثاته مع ترامب على محمل الجد    كيم جونج أون يشيد بتحالف كوريا الشمالية مع روسيا    امطار على الجنوب و حرارة على مناطق المدينة والشرقية    استقرار قيمة الدولار    مقصورة السويلم تستضيف المهتم بعلوم النباتات عبدالله البراك"    الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    تركيا تندد بخطة الاستيطان الإسرائيلية    انطلاق الأسبوع السادس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    بيع 3 صقور ب 214 ألف ريال    إيتاوما ووايت يتواجهان في المؤتمر الصحفي قبل نزال قمة الوزن الثقيل    رسمياً .. العبسي اتحادياً حتى 2029    المملكة توزّع (600) سلة غذائية في البقاع بلبنان    الهلال يختتم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي في ألمانيا    نحو جودة التعليم المحوكم    الاستثمار الأهم    النوم عند المراهقين    السعال الديكي يجتاح اليابان وأوروبا    نادي الحائط يتعاقد مع المدرب الوطني الخبير أحمد الدوسري لقيادة الفريق لأول    الهلال يكسب ودية" فالدهوف مانهايم"الألماني بثلاثية    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي لبنك التنمية الاجتماعية    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    اليوم الدولي للشباب تحت شعار"شبابُنا أملٌ واعد" بمسرح مركز التنمية الاجتماعية بجازان    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    بلدية صبيا تكثف استعداداتها لموسم الأمطار وتحدد أولويات المعالجة    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    استقرار معدل التضخم في السعودية عند 2.1% خلال شهر يوليو 2025    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    حظر لعبة «روبلوكس» في قطر    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    بحضور الأمير سعود بن مشعل .. العتيبي يحتفل بزواج إبنيه فايز وفواز    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    ولي العهد ورئيس كوريا يبحثان فرص التعاون    للمرة الثانية على التوالي.. خالد الغامدي رئيساً لمجلس إدارة الأهلي بالتزكية    موجز    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    19 % نمواً.. وإنجازات متعاظمة للاستدامة.. 3424 مليار ريال أصول تحت إدارة صندوق الاستثمارات    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    الإطاحة ب 13 مخالفاً وإحباط تهريب 293 كجم من القات    الأسمري يزف تركي لعش الزوجية    متحدثون.. لا يتحدثون    الأمن يحث زوار المسجد الحرام على عدم الجلوس في الممرات    (ولا تتبدلوا الخبيثَ بالطَّيب)    ناصر بن محمد: شباب الوطن المستقبل الواعد والحاضر المجيد    فهد بن سلطان يكرم الفائزين بمسابقة إمارة تبوك للابتكار 2025    نجاح عملية دقيقة لأول مرة بجازان    استخراج هاتف من معدة مريض    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الرياضة العنيفة تسبب عقم النساء
نشر في البلاد يوم 04 - 07 - 2012

على الرغم من أن ممارسة الرياضة هامة لصحة الإنسان إلا أنها أحياناً تسبب مخاطر على السيدات، فقد دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن الانتظام في ممارسة الرياضة العنيفة، خاصة بين السيدات، يخفض مستوى الخصوبة بينهن، خاصة بين الراغبات في الإنجاب ويسعين إلى تحقيق ذلك.
و قد كشف الباحثون أن الجسم قد لا يكون مزوداً بطاقة كافية للقيام بمهام الرياضة العنيفة والشاقة وحدوث الحمل، كما توضح الأبحاث أن ما يقرب من 7% من النرويجيات ممن يمارسن رياضة عنيفة يعانين من مشكلات في الإنجاب؛ بسبب تدني مستوى الخصوبة بينهن، وهو ما يعني عدم قدرتهن على الحمل في غضون العام الأول من الزواج.
وأشار الباحثون إلى أن أسباب عدم الإنجاب وتراجع مستوى الخصوبة قد تكون متعددة، سواء طبية أو نتيجة اتباع نمط حياة غير صحي، بالإضافة إلى تضافر عدد من العوامل السلبية الأخرى، مثل التدخين والضغوط والتوتر، إلى جانب تعاطي الخمور أو الزيادة الكبيرة في الوزن أو في المقابل تدني الوزن عن المعدل الطبيعي.
وتفسر النتائج المتوصل إليها في هذه الدراسة معاناة عدد كبير من الرياضيات والمشاركات في البطولات الدولية من تحقيق حلم الأمومة، حيث يلعب النشاط البدني العنيف المتواصل على تقليل مستوى الخصوبة.
وجاءت تلك النتائج نتيجة اختبار نحو 3 آلاف سيدة نرويجية انتظمن في ممارسة رياضة عنيفة، حيث لوحظ أنه كلما ارتفعت معدلات ممارسة هذه الرياضات كلما تراجع مستوى الخصوبة، لتستمر هذه العلاقة مع الاستمرار في ممارسة الرياضة.
والجدير بالذكر أيضاً أنه يجب على المرأة أثناء ممارسة الرياضة الحرص على نقاط مهمة وأنه قد تؤدي الرياضة العنيفة والشديدة أيضاً إلى فقدان كمية كبيرة من العضلات وخصوصاً إذا صاحب ذلك قلة في الغذاء السليم والمتوازن، حيث لوحظ أن بعض النساء، وخاصة الشابات يحرصن على مزاولة التمارين بشكل جيد ولكن تهمل موضوع الغذاء والتغذية، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث نقص خطير في الجسم ومحتوياته وخاصة العضلات والسوائل؛ لذلك لابد من الحرص على الغذاء المناسب أثناء زيادة معدل التمارين وعدم الاعتقاد أن هناك مشكلة لو كان هناك زيادة في الوزن خلال تأدية التمارين.
كما أن التمارين العنيفة لفترات طويلة يمكن أن تصيب بعض النساء باضطراب الدورة الشهرية أو إلى انقطاعها، ويرجع ذلك إلى اختلال في هرمون الأستروجين، فمتابعة ذلك أمر مطلوب وضروري للحد من هذه المشكلة.
وقد تصاب المرأة التي تزاول التمارين العنيفة وخاصة إذا لم تستهلك كمية جيدة من مصادر الكالسيوم إلى ضعف وهشاشة في العظام، لذلك يجب على من يزاول التمارين، وخاصة النساء، الحرص على استهلاك كمية مناسبة من مصادر الكالسيوم مثل الحليب ومنتجاته (زبادي، جبن) لأنها أساس المحافظة على العظام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.