ترامب: لا أعتقد أن هناك خلافات جوهرية كثيرة مع إيران    الأهلي يقصي جوهور الماليزي ويتأهل لنصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    اكتمال مشروع الصيانة الشاملة للكعبة المشرفة    لاعب القادسية "العمار" مصاباً حتى نهاية الموسم    المملكة تدشّن حزمة برامج تدريبية للنساء وأسرهن في مديرية سيئون بحضرموت    سعود عبدالحميد يسجل ويقود لانس للفوز على تولوز    إنترميلان يهزم كالياري بثلاثية ويقترب من حسم اللقب    كوفنتري سيتي يصعد للدوري الإنجليزي بعد غياب 25 عاماً    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3,716) سلة غذائية في مدينتي دير البلح وخان يونس    الاتحاد يودّع نخبة بطولة آسيا من ربع النهائي    متطوعو دوري أبطال آسيا للنخبة يكتسبون مهارات تنظيمية متقدمة في جدة    وزارة الحج: غدًا تصل أول رحلة لضيوف الرحمن إلى المملكة    مبادرة وقفية من مدير مركز التدريب الزراعي بمنطقة جازان    رحم الله الظاهري، رجل الإنسانية    هيئة الأدب والنشر والترجمة تختتم مشاركة المملكة في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2026    «منارة العلا» و«محمية الغراميل» أولى المواقع للسماء المظلمة في المملكة    159 ألف راكب في تبوك.. النقل العام يعيد تشكيل حركة المدينة    "الأرصاد": التوقعات تشير إلى هطول أمطار على منطقة الرياض    صُنّاع الإيجابية يحتفلون بحفل معايدة مميز ضمن فعاليات معرض بيلدكس بمكة المكرمة    آل الشيخ: نعيم القلب في القرب من الله    الدوسري: الإيمان بالقضاء والقدر أصل الطمأنينة    الذهب يستقر ويتجه لتحقيق مكاسب للأسبوع الرابع على التوالي    إحباط تهريب 29 كيلوغرامًا من الكوكايين في ميناء جدة الإسلامي    ليلة بهيجة في حفل زواج المهنا وآل لبده    فتح باب التسجيل في برنامج الشباب الصيفي    وليد الفراج يكشف: تكتل اقتصادي يستعد للاستحواذ على الأهلي    غرفة تبوك تستضيف برنامج عطاء    عبدالعزيز بن سعد يشهد حفل اعتماد حائل "مدينة صحية" من منظمة الصحة العالمية    سفير خادم الحرمين الشريفين لدى المملكة المتحدة يلتقي الطلبة المبتعثين في بريطانيا    الشقق المخدومة ترفع الشواغر ومكة تتصدر    جهاز ذكي لرصد ضغط الدم    نجاح عملية عاجلة لفصل توأم ملتصق سعودي بعد عملية جراحية دقيقة استغرقت 6 ساعات ونصفًا    هدنة تنتظر التمديد تحرك باكستاني وأمريكا تصعد لهجتها    الشؤون الإسلامية في جازان تنفّذ أكثر من 300 ألف منجز خلال الربع الأول من عام 2026م    ترقب للتحركات الأمريكية بيروت بين هدنة معلقة ومفاوضات مؤجلة    تشاور أوروبي لإعادة هيكلة الناتو    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تحتفي بإنجازات "راية البحثي" وتدشن نسخته الثانية    فرع غرفة الشرقية بالجبيل ينظم لقاءاً إستشارياً لرائدات الأعمال    سمو أمير المنطقة الشرقية يرعى تكريم 121 طالبًا وطالبة بجائزة "منافس" لعام 2025    رئيس وزراء باكستان يزور المسجد النبوي    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع اللجنة الدائمة للحج والعمرة        رئيس وزراء باكستان يُغادر جدة    بحث تعزيز التعامل مع الحالات الحرجة للأطفال    مهرجان «مالمو 16» يكرم عبد الله المحيسن    «تعليم الشرقية» تنظم لقاء التجارب المتميزة    1.8 % معدل التضخم    انفراجة مرتقبة في الأيام المقبلة.. واشنطن ترجح اتفاقاً قريباً مع طهران    تأكيد على أهمية مواصلة الجهود الدبلوماسية لإعادة الاستقرار.. ولي العهد ورئيس الوزراء الباكستاني يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية    رئيس وزراء جمهورية باكستان الإسلامية يصل إلى جدة    مروج تصاريح دخول المشاعر في قبضة الأمن    طفل بريطاني يطلق النار على رأس صديقه    تذكرة بمليون جنيه.. حفل «الهضبة» يشعل مواقع التواصل    اطلع على تقريره السنوي .. أمير نجران يؤكد أهمية دور التدريب التقني بالمنطقة    أمير نجران يقدّم تعازيه في وفاة آل جيدة    أمير الشرقية يستقبل رئيس وأعضاء جمعية رائد    «إدمان الشوكولاتة» يثير الجدل في بريطانيا    نبتة برية تحارب البكتيريا المقاومة للعلاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغفوة تتسبب بنهضة اليابانيين والخصم من رواتب السعوديين!!
نشر في أزد يوم 05 - 07 - 2015

- يعد الشعب الياباني الأكثر إنتاجا في العالم؛ لأن اليابان تسمح للموظفين بأخذ غفوة في العمل إذا شعر الموظف بأنه يحتاج لأخذ قسط من الراحة.
إلا أن السعوديين تجاوزوا مسألة الغفوة كما توضح الصورة المرفقة، وهي لسان حال العديد من الموظفين خاصة في نهار رمضان، فما إن تدخل لأي دائرة حكومية أو شركة حتى تفاجأ بالبعض يعمل بنصف عين، أو يغط في نوم عميق!ورغم أهمية القيلولة في تجديد النشاط والحيوية وتحسين المزاج وزيادة قدرة الفرد على الإنتاجية وتحسين نوع الإنتاج والأداء العقلي، ورفع مستوى التفكير، وفقا لدراسات عديدة، لكن دون أن تتجاوز فترة الغفوة حاجز ال 30 دقيقة إن لم يكن أقل، وهو الأمر الذي حدا ببعض الشركات الكبرى لمنح موظفيها فترة قيلولة، مثل قوقل العالمية والخطوط الجوية البريطانية.
ووفقا لصحيفة مكة عندما يبدأ الحديث عن القيلولة بالنسبة للسعوديين فإن الأمر يختلف، فالقيلولة في السعودية تعني اتخاذ إجراء إداري يبدأ بالإنذار ويتبعه خصم من الراتب الشهري؛ في حال علمت الإدارة، إلا أن ذلك أحيانا يكون مجديا نظرا لتفوق السعوديين على أنفسهم في توسيع مفهوم الغفوة، لتتحول فترة الدوام إلى فترة نوم كاملة تنقل معها المكاتب إلى أسرة، فيما يبالغ البعض في إحضار عدة النوم «لحاف ومخدة»!ورغم تأكيد بعض الدراسات، ومنها دراسة أجرتها جامعة «دوسلدورف» الألمانية عام 2007، فإن النوم لست دقائق فقط في الظهيرة يكفي لتنشيط الذاكرة، ويعمل على تحسين الحالة النفسية نتيجة إفراز هرمون «السيروتونين» في الدم، المعروف بهرمون السعادة، وتزيد من درجة الإبداع إلا أن الأمر يحتاج إعادة نظر في مسألة القيلولة عند السعوديين وأهميتها إذا ما أراد أصحاب العمل زيادة الإنتاج وتحسينه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.