منصة "التقييم الذاتي" تمكّن أكثر من 117 ألف منشأة من تعزيز امتثالها    القيادة تهنئ رئيس جمهورية طاجيكستان بذكرى استقلال بلاده    جمعية رواد العمل التطوعي تنفذ ورشة عمل تحت عنوان "إدارة الفرص التطوعية"    القبض على (22) مخالفًا لنظام الحدود لتهريبهم (320) كيلوجرامًا من "القات" بجازان    ارتفاع عدد الشهداء في غزة إلى 64.605    مؤثرون ومشاهير    هناك فرق بين شخص تعرفه وصديقك    نيابة عن خادم الحرمين.. ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي غدًا الأربعاء    إعطاء أفضلية المرور يسهم في تحقيق السلامة المرورية    الأهلي يبتعد عن الأحمد    فييرا: "السعودية مركز عالمي للرياضات القتالية"    دراسة متخصصة: ثقة الجمهور بالإعلام الرقمي "متوسطة" وتطوير مهارات الصحافيين مطلب    وزارة الصناعة والثروة المعدنية و ( ندلب) تطلقان المنافسة العالمية للابتكار في المعادن    النائب العام يرأس وفد المملكة في مؤتمر الرابطة الدولية للمدعين العامين بسنغافورة    المرور : كن يقظًا أثناء القيادة    رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه يحضر أول مواجهة"Face Off" بين كانيلو وكروفورد    الذهب يرتفع إلى 3651.38 دولار للأوقية    إثيوبيا تدشن اليوم سدا ضخما لتوليد الطاقة الكهرومائية    نيبال تتراجع عن حجب مواقع التواصل الاجتماعي    أمير منطقة المدينة المنورة يرعى حفل افتتاح ملتقى "جسور التواصل"    في ختام معسكره الإعدادي.. الأخضر يرفض الخسارة أمام التشيك    تجاوزو فان بيرسي.. ديباي هدافاً ل «الطواحين»    القيادة الكويتية تستقبل تركي بن محمد    9 إجراءات إسبانية ضد إسرائيل لوقف الإبادة الجماعية    قاتل المبتعث «القاسم» يدعي «الدفاع عن النفس»    الجيش اللبناني ينتشر في الجنوب لضبط الأمن    نائب أمير المنطقة الشرقية يعزي أسرة الزامل    «السفارة بجورجيا» تدعو المواطنين لتحديث جوازاتهم    أطلقها وزير الموارد البشرية لتعزيز صحة العاملين.. لائحة لخفض معدل الأمراض والإصابات المهنية    بدء استقبال طلبات تراخيص«الحراسة الأمنية»    الإطاحة بملوثي البيئة «بمواد خرسانية»    الفرنسي «ماتيو باتويلت» يحمي عرين الهلال حتى 2027    محامي الفنانة حياة الفهد ينفي دخولها في غيبوبة    أنغام تشدو من جديد في لندن ودبي    تفاهم بين «آسان» و«الدارة» لصون التراث السعودي    دواء جديد يعيد الأمل لمرضى سرطان الرئة    140 ألف دولار مكافأة «للموظفين الرشيقين»    "الصحة" تستكمل التحقق من فحوص اللياقة والتطعيمات للطلبة المستجدين    50.2 مليون بطاقة صراف آلي تصدرها البنوك    إصبع القمر.. وضياع البصر في حضرة العدم    عندما يكون الاعتدال تهمة    حين يحترق المعلم يذبل المستقبل    33.8% زيادة عالمية بأسعار القهوة    يوم الوطن للمواطن والمقيم    علاج جديد لارتفاع ضغط الدم بمؤتمر طبي بالخبر    رصد حلقات زحل بجوار خسوف القمر    إسرائيل تواصل تدمير غزة وتقبل اقتراح ترمب    انطلاق أولى ورش عمل مبادرة "سيف" بمشاركة أكثر من 40 جمعية من مختلف مناطق المملكة    ضبط 68 مروجا و603 كيلوغرامات من المخدرات    فضيلة المستشار الشرعي بجازان: "التماسك بين الشعب والقيادة يثمر في استقرار وطن آمن"    إطلاق المرحلة الثالثة من مشروع "مجتمع الذوق" بالخبر    صحن الطواف والهندسة الذكية    كيف تميز بين النصيحة المنقذة والمدمرة؟    السعودية تحمي النسور ب«عزل خطوط الكهرباء»    وزير الحرس الوطني يناقش مستجدات توطين الصناعات العسكرية    تحت رعاية وزير الداخلية.. تخريج الدورة التأهيلية لأعمال قطاع الأمن العام    النسور.. حماة البيئة    رقائق البطاطس تنقذ امرأة من السرطان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشباب يجري تمارين استرجاعية على مجموعتين
نشر في سبورت السعودية يوم 07 - 05 - 2015

أجرى مدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب " عادل عبد الرحمن" مساء اليوم حصة تدريبية للاعبين على استاد الأمير خالد بن سلطان، حيث قسم الفريق إلى مجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء بختاكور أخضعهم لتدريبات استرجاعية واستشفائية تحت إشراف مدرب اللياقة " خالد مصطفى". فيما أخضعت المجموعة الثانية إلى تمارين إحماء وتسخين، ولياقية. تلا ذلك تدريبات تكتيكية ركز من خلالها على اللعب عن طريق الأطراف ونقل الكرة من اليمين إلى اليسار. ليختتم المدرب الحصة التدريبية بمناورة في وسط الملعب طبق من خلالها عدد من الجمل الفنية. وأخضع مدرب الفريق الثنائي ( بدر السليطين، ونادر المولد) إلى تدريبات تخصصية.
غداً التدريبات مغلقة
قرر مدرب الفريق الكروي الأول إغلاق تدريبات الفريق أمام وسائل الإعلام والجماهير بدءً من يوم غداً ، وذلك استعداداً للقاء الإتحاد يوم الأحد المقبل.
الشباب يجري مرانه الرئيسي للأهلي
أجرى مدرب فريق درجة الشباب الكروي" أدهم الصلحدار" مساء اليوم المران الرئيسي للفريق على الملعب الرديف استعداداً لمواجهة نظيره بالنادي الأهلي يوم السبت المقبل.
انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين,ولياقية. عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين أدت التدريبات التكيتكية الخاصة باللقاء. ليختتم المران بمناورة شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية التي يرغب أن يركز عليها اللاعبين في المباراة، فضلا عن اختياره للعناصر الأساسية التي سيشارك بها.
الناشئين يواجه عرعر غداً
يلتقي فريق درجة الناشئين مساء غداً الجمعة فريق عرعر على ملعبه ضمن مباريات دروي الناشئين للأندية الممتازة. وكان الفريق الشبابي قد أنهى استعداداته للقاء بمران خفيف أجراه عصر اليوم على الملعب الرديف بالنادي قبل المغادرة مساء إلى عرعر تأهباً للقاء.
إكتفى مدرب الفريق " ياسر فاروق" في التدريبات بتمارين إحماء وتسخين خفيفة ، أعقبها بتقسيمه تكتيكية في وسط الملعب أطمأن من خلالها على جاهزية اللاعبين للقاء.
الشباب يستضيف بطولة التايكوندو المفتوحة
انطلقت مساء اليوم بصالة نادي الشباب بطولة التايكوندو المفتوحة ال (36) ،وجائزة التفوق العام, وتستمر البطولة حتى يوم السبت المقبل بمشاركة أكثر من (30) فريق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.