الذهب يصل إلى 5180 دولاراً للأوقية للمرة الأولى في تاريخه    الوطن العربي والحاجة للسلام والتنمية    الملف اليمني.. ما خلف الكواليس    الجيش السوداني يكسر حصار "الدعم" على الدلنج    «البكيرية» يلتقي العلا.. والدرعية ينتظر العدالة    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالقصيم يوقع اتفاقية مع الاتحاد السعودي للدراجات « لرعاية بطولة آسيا لدراجات الطريق 2026»    توقيع مذكرة تعاون بين الأكاديمية السعودية والقطرية    مجلس الوزراء: المملكة ملتزمة بدعم مهمة مجلس السلام في غزة    من أسوأ خمسة كتاب على الإطلاق؟    بين التزام اللاعب وتسيّب الطبيب    البكور    السياحة السعودية وتحقيق الرؤية «1-2»    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    5 مليارات دولار لعلامة سابك    تغييرات واسعة في الهلال.. هداف الخليج يقترب.. وكيل نيفيش: التجديد لعام والإدارة ترفض.. وإعارة كايو والبليهي والقحطاني    وكيل نيفيز يخبر الهلال بموقف اللاعب بشأن تمديد العقد    18 مباراة في نفس التوقيت لحسم هوية المتأهلين.. دوري أبطال أوروبا.. صراعات قوية في الجولة الختامية    نائب وزير البلديات والإسكان: تعزيز الاستثمار والتمويل العقاري في المملكة    وافق على نظام حقوق المؤلف.. مجلس الوزراء: دعم «مجلس السلام» لتحقيق الأمن والاستقرار بغزة    برئاسة ولي العهد.. مجلس الوزراء يوافق على نظام حقوق المؤلف    البرلمان العراقي يؤجل جلسة انتخاب رئيس الجمهورية    من عوائق القراءة «1»    حديث الستين دقيقة    نزوح الروح !    المبرور    خطأ يجعل الحصان الباكي «دمية شهيرة»    الجيش الروسي يقترب من زاباروجيا ويهاجم خاركيف    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    7 أطعمة صحية تدمر جودة النوم ليلاً    إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد.. وصول التوأم الملتصق التنزاني (لايتيينس ولوفنس) إلى الرياض    البليهي يطلب توقيع مخالصة مع الهلال    غيابات الهلال في مواجهة القادسية    الرئيس التنفيذي ل NHC يحصل على لقب أفضل رئيس تنفيذي للمنشآت العملاقة في النسخة الخامسة من المؤتمر الدولي لسوق العمل    اضطرابات الأسواق اليابانية وغموض السياسات يضغطان على الدولار    اختتام النسخة الثالثة من المؤتمر الدولي لسوق العمل    مسرحية أريد أن أتكلم بأبها    الفنان حماد مسيرة وإبداعات    نحن شعب طويق    حديث المنابر    حكومة كفاءات يمنية تتشكل ودعم سعودي يحاط بالحوكمة    12 محاضرة بمؤتمر السلامة المرورية    أمير الشرقية يتوج 456 طالبا وطالبة متفوقين    ضبط مصري في جدة لترويجه مادة الحشيش المخدر    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    نائب أمير تبوك يستقبل ممثل فرع المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالمنطقة    نائب أمير جازان يستقبل سفيرة مملكة الدنمارك لدى المملكة    مقتل 4 فلسطينيين في قصف الاحتلال الإسرائيلي شرق غزة    جامعة الملك فيصل توقِّع مذكرة تفاهم مع المعهد الملكي للفنون التقليدية "وِرث"    العون الخيرية تُطلق حملة بكرة رمضان 2 استعدادًا لشهر الخير    «عمارة المسجد النبوي».. استكشاف التاريخ    هندي يقتل ابنته الطالبة ضرباً بالعصا    المملكة تصنع الفرق عالمياً    إطلاق «موسم الشتاء» بمحمية الملك سلمان    سعود بن بندر يهنئ "أمانة الشرقية" لتحقيقها جائزة تميز الأداء البلدي    النسيان.. الوجه الآخر للرحمة    الربيعة يدشن مركز التحكم بالمسجد النبوي    نائب أمير جازان يستقبل سفيرة مملكة الدنمارك لدى المملكة    بعد الرحيل يبقى الأثر!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الزيلعي : أستعد للموسم القادم بشكل مختلف و اسألوا كارينيو عن غيابي
نشر في سبورت السعودية يوم 17 - 05 - 2014

بدأ لاعب فريق النصر الأول لكرة القدم، خالد الزيلعي برنامجه الاعدادي في مرسيليا الفرنسية، التي وصلها أمس الأول، استعدادا للموسم المقبل مع بقية زملائه في الفريق الأول، وحرص الزيلعي على استغلال إجازته الخاصة بخوض برنامج خاص هناك، للعودة بقوة في الموسم المقبل، برغبة شخصية منه للظهور بشكل مختلف، وسيخوض برنامجا لياقيا وإعداديا لمدة اسبوعين، على فترتين صباحية مسائية، يعود بعدها للرياض لينضم لبقية زملائه في فريق النصر خلال المعسكر الخارجي المزمع ان تحتضنه تركيا.
وأكد الزيلعي ل(النادي) أنه وصل لمرسيليا وانتظم في البرنامج اللياقي والبدني منذ أمس الأول وسوف يستمر برنامجه الإعدادي واللياقي لمدة أسبوعين لحرصه الشديد على العودة الموسم المقبل، وحجز خانته في الفريق، موضحا أن اختياره مرسيليا جاء بعد أن استشار زميليه أحمد الفريدي ونايف هزازي، اللذين نصحاه بها لما تمتلكه من أفضل الإمكانات لتأهيل اللاعبين بالشكل الذي يتمناه، وأوضح الزيلعي أن البرنامج اللياقي والبدني المعد له سيستمر 15 يوما على فترتين صباحية ومسائية، تصل مدة التمارين ل 3 ساعات ونصف يوميا، وستكون الفترة الصباحية داخل أرضية الملعب لمدة ساعتين، بينما يتدرب في الفترة المسائية لمدة ساعة ونصف في صالة الحديد والصالة الداخلية، موضحا أنه وضع مع الجهاز الفني الذي يعده حاليا هناك، جدولا لياقيا وبدنيا سيستمر طوال الموسم، وأنه سيؤدي تمارينه الاعتيادية مع زملائه في الفريق مساء، على أن يؤدي تمارين خاصة في الفترة الصباحية.
وشدد الزيلعي على أن عقده مع العالمي يمتد حتى موسم 2016، نافيا صحة الأحاديث التي اشارت لقرب تنسيقه من الفريق، مبديا رغبته في الاستمرار فترة أطول في النصر.
وعن قلة مشاركاته في الموسم الماضي مع الفريق الأول قال: كنت أتدرب بشكل منتظم، وابذل مجهودا للمشاركة في مباريات الفريق بشكل أكبر، لكن يبدو أن قناعات الجهاز الفني السابق بقيادة كارينيو لم تسمح لي بالمشاركة.

نقلاً عن صحيفة ( النادي )


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.