الحجي متحدثاً رسمياً للنادي الأهلي    9.5% تراجعا في تمويل واردات القطاع الخاص    النفط يتعافى مع مؤشرات بتراجع التوترات الجيوسياسية    محافظ جدة يستقبل مجلس إدارة الأهلي واللاعبين    نجوم الرياض وهوكي جدة يتوجان في بطولتي الهوكي للنساء والرجال بالمنطقة الغربية    تتويج الأخدود ببطولة المملكة تحت 15 عاماً "الدرجة الأولى"    قصائد فيصل بن تركي المغناة تتصدر الأكثر مشاهدة    "الداخلية" تصدر قرارات إدارية بحق (17) مخالفًا لأنظمة وتعليمات الحج    مبابي وبلينجهام يقودان ريال مدريد للفوز 2-0 على إشبيلية    مشائخ وأعيان وأهالي «الجرابية الكنانية» يهنئون أمير جازان ونائبه بالثقة الملكية    مراقبة التنوع الأحيائي بساحل البحر الأحمر    نسخة رابعة من جائزة الحكومة الرقمية    رئيس الوزراء العراقي يلتقي الأمين العام للأمم المتحدة    رئيس جمعية «مرفأ» الصفحي يهنئ أمير جازان ونائبه على الثقة الملكية    وكيل وزارة التعليم: مشاريع طلابنا في آيسف أبهرت العالم    تعليم الطائف يستعرض خطة التحول في منظومة إدارات التعليم مع أكثر من 1700 مدرسة    وزير الخارجية ونظيره التركي يترأسان الاجتماع الثاني للمجلس التنسيقي    الشارقة الإماراتي يتوج بطلًا لدوري أبطال آسيا 2 للمرة الأولى    بوتين: هدفنا من حرب أوكرانيا هو السلام    جناح جمعية تعظيم في معرض "نسك هدايا الحاج" يشهد إقبالاً كبيرا من الزوار    تجاوز مستفيدي مبادرة طريق مكة مليون حاج منذ إطلاقها    مهرجان "القراءة الحرة" ينطلق بمكتبة المؤسس    الراجحي يُطلق رخصة العمل التطوعي ويدشّن مرصد خدمة ضيوف الرحمن    أمير منطقة تبوك يرعى حفل جائزة سموه للتفوق العلمي والتميز في عامها ال 38 الاربعاء المقبل القادم    برنامج الإقراء لتعليم القرآن    معالي الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر يؤكِّد استكمال استعدادات الرئاسة العامة لخدمة ضيوف الرحمن في موسم حج 1446ه    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف تنفذ عددًا من البرامج التدريبية لتطوير مهارات منسوبيها من مقدمي الخدمات لضيوف الرحمن في موسم حج 1446ه    مستشفى أحد رفيدة يُنظّم عدداً من الفعاليات التوعوية    نائب أمير منطقة مكة المكرمة يستقبل النادي الأهلي    "هيئة الأدب" تختتم مشاركتها في معرض "الدوحة الدولي للكتاب"    استراتيجية استثمارية طموحة لأمانة حائل في منتدى الاستثمار 2025    نجاح عملية دقيقة "بمستشفى المانع بالخبر" تُنهي معاناة سيدة من كسر وعدوى مزمنة في عظمة الفخذ    كوكب أورانوس يصل إلى الاقتران الشمسي اليوم    اعتدال: أكثر من 1.2 مليون رابطٍ للتحايل على آليات رصد المحتوى المتطرّف    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 125 شهيدًا    الأهلي يُعلن بقاء يايسله لنهاية عقده    "الأرصاد" تحذر من تدنٍ في مدى الرؤية بمعظم مناطق المملكة    صحفيو مكة المكرمة يبحثون الدراسات الإعلامية بالحج    يبدأ زيارة رسمية إلى مصر.. رئيس مجلس الشورى: علاقات الرياض- القاهرة العريقة تنطلق من رؤية مشتركة    حراك شعبي متصاعد واحتجاجات في عدة مدن.. سحب الثقة من حكومة الوحدة يضع ليبيا في مفترق طرق    "تقنيات الجيوماتكس" تعزز السياحة في السعودية    25 موهوبًا سعوديًا يتدربون في فنون المسرح بلندن    ترحيل 11.7 ألف مخالف وإحالة 17 ألفًا لبعثاتهم الدبلوماسية    بدأ المرحلة الثانية من تقييم الأداء لشاغلي الوظائف التعليمية    تفقد مقر أعمال اللجنة المعنية.. مدير عام الجوازات: معالجة طلبات إصدار تصاريح الدخول لمكة بسرعة ودقة    "قمة بغداد" ترفض تهجير سكان غزة.. الجبير: رفع العقوبات عن سوريا فرصة للتعافي والتنمية    50 ألف مركبة سنوياً.. مصنع سيارات متكامل ل «هيونداي» في السعودية    "قمة بغداد" ترفض تهجير سكان غزة.. الجبير: رفع العقوبات عن سوريا فرصة للتعافي والتنمية    ترمب.. الأمريكي المختلف!    وصول التوأم الملتصق الفلبيني إلى الرياض    لأول مرة.. تشخيص الزهايمر بفحص عينة من الدم    «تنمية شقراء» تُكرّم داعمي البرامج والمشروعات    قوة المملكة وعودة سورية    تأكيد ضرورة توحيد الجهود للتغلب على التحديات في المنطقة العربية وإرساء السلام    مستشفى الملك فهد الجامعي يطلق أربع خدمات صيدلية    فخر يُجسّد مكانة المملكة    فهد بن سعد ومسيرة عطاء    قلب الاستثمار.. حين تحدث محمد بن سلمان وأنصتت أميركا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد ماء جوز الهند من القلب حتى الشعر
نشر في المواطن يوم 07 - 09 - 2020

نصحت استشارية التغذية الدكتورة فائزة البيشي، بالحرص على تناول ماء جوز الهند، إذ يعتبر من أكثر المشروبات الطبيعية المنعشة، ويحتوي على ما يقارب 95% من الماء، والنسبة المتبقية تحتوي على فيتامين بي وسي B، C، والمعادن كالبوتاسيوم، والماغنسيوم والصوديوم، وعلى نسبة قليلة من السعرات الحرارية، وهو مشروب طبيعي آمن تمامًا لا يحتوي على أي مواد حافظة أو دهون غير صحية أو كوليسترول.
يقلل الأزمات القلبية
وقالت في تصريحات ل"المواطن": هناك فوائد عديدة لماء جوز الهند منها يساعد في تحسين القلب والأوعية الدموية، فقد أظهرت الدراسات أنه يقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية وانخفاض ضغط الدم ، كما يساعد على خسارة الوزن، حيث يساعد على منع تخزين الدهون والتخلص من الوزن الزائد، ويعتبر مصدرًا جيدًا لمجموعة من العناصر الغذائية؛ إذ يعد مصدرًا جيدًا للمغنيسيوم، يمنع حدوث جفاف الجسم باحتوائه على مستويات مرتفعة من الماء، كما يساعد في منع الإصابة بحصوات الكلى.
فوائد ماء جوز الهند الطبية
وأوضحت أن هناك العديد من الفوائد الطبية لتناول عصير جوز الهند منها:
– علاج الالتهابات الجلدية، فهناك خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات والفطريات والمواد المضادة لفيروسات التي تحمي الجلد من جميع أنواع الالتهابات المختلفة.
– مقاومة الشيخوخة إذ يحتوي علي السيكوكنين وحمض اللوريك بالإضافة إلي العناصر الغذائية الهامة التي تؤخر عملية الشيخوخة.
– التخلص من البشرة الباهتة فماء جوز الهند يمتلك خصائص تجديد البشرة وانتعاشها.
علاج مشاكل الشعر
وخلصت البيشي إلى القول، إن تناول ماء جوز الهند مفيد أيضًا في معالجة مشاكل الشعر ومنها التخلص من قشرة الرأس فشرب ماء جوز الهند أو استخدامه في غسل الشعر يحسن من الدورة الدموية لبصيلات الشعر وبالتالي الحصول علي شعر متألق وقوي بطريقة طبيعية بجانب علاج حكة الشعر وقشرة الفروة.
إضافة إلى ذلك التخلص من الشعر المجعد، فتدليك الشعر بماء جوز الهند بانتظام يعمل على ترطيب الجذور وتوفير الغذاء المتكامل لبصيلات الشعر لأنها بمثابة بلسم طبيعي ورائع، كما يسهم في التحفيز علي نمو الشعر، فنقص العناصر الغذائية يؤدي إلي ضعف نمو الشعر أو تساقطه وبالتالي يمكن تدليك فروة الرأس بشكل منتظم بماء جوز الهند لكي تساعد في نمو الشعر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.