أمير تبوك يرعى حفل تخريج الدفعة التاسعة عشرة لطلاب وطالبات    وزير المالية ووزير الخزانة الأمريكي يؤكدان أهمية تعزيز الشراكة الاقتصادية بين البلدين الصديقين    وزير الحرس الوطني يستقبل نائب وزير الحرس الوطني بمناسبة تعيينه    الرئيس الأمريكي يصل السعودية في زيارة دولة وولي العهد في مقدمة مستقبليه    مجمع الملك عبدالله الطبي يُعيد الحركة لأربعيني مصاب بانزلاق غضروفي ضاغط على الحبل الشوكي    النجمة إلى دوري روشن.. والحزم يضمن الملحق    تيريم يتغنى بسحر حمدالله    المعرض الدولي للمعدات والأدوات يستعرض الفرص في السوق البالغة قيمته 10.39 مليار دولار أمريكي    مدير عام فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بجازان يهنئ سمو أمير منطقة جازان وسمو نائبه بمناسبة تعيينهما    القبض على آربعة مواطنين في تبوك    ترمب يصل الرياض في أول زيارة خارجية له    انطلاق منافسات "آيسف 2025" في أمريكا بمشاركة 40 طالبًا من السعودية    أطفالنا.. لسان الحال وحال اللسان    السعودية و"الأونكتاد" يوقّعان اتفاقية لقياس التجارة الإلكترونية والتجارة الرقمية    فيصل بن مشعل يرعى حفل تكريم الأمير فهد بن تركي    "الفاو" و"الأغذية العالمي" و"يونيسف": غزة على أعتاب مجاعة كارثية    الرئيس الصيني: نعتزم تعزيز العلاقات مع أميركا اللاتينية في زمن "المواجهة بين الكتل"    إنجازات غير مسبوقة للقوات الجوية في دورة الألعاب الرياضية ١٩ للقوات المسلحة    الهلال يهزم النصر.. ويتوج بدوري الطائرة للمرة ال20    الاستسلام الواعي    العدل: إصدار132 ألف وثيقة صلح في عام 2024    إقرار المبادئ التوجيهية للاستثمارات الخضراء.. مجلس الوزراء: الموافقة على تنظيم هيئة الطيران المدني    برئاسة ولي العهد.. مجلس الوزراء يوافق على تنظيم هيئة الطيران المدني    تمديد إقامة العمالة الموسمية في الحج إلى نهاية المحرم    مودي يؤكد وقف العمليات العسكرية.. الهند تتقدم نحو حل سياسي شرط المعالجة الأمنية    المغطّر    تجاهل كل مايؤذيك    100 مبادرة إثرائية توعوية بالمسجد النبوي.. 5 مسارات ذكية لتعزيز التجربة الرقمية لضيوف الرحمن    225 مخبأ سلاح جنوب لبنان والجيش يسيطر    "الغذاء والدواء": ثلاثة أنواع من البكتيريا تهدد السلامة    حكاية طفل الأنابيب (4)    ارتفاع الدولار بعد اتفاق تجاري بين الولايات المتحدة والصين    الصين من النسخ المقلد إلى صناعة المتفوق    خطوة واحدة يا عميد    النجمة يسطع في سماء «روشن» وهبوط العين    غرامة 20,000 ريال للحج بلا تصريح    الشبابيون: لن نبالغ في الفرحة    محمية الإمام عبدالعزيز بن محمد تزيل أكثر من 719 ألف طن من الأنقاض    70 % من مرضى الربو يعانون من حساسية الأنف    المملكة.. حضور بلا ضجيج    «الشؤون الإسلامية» بجازان تحقق 74 ألف ساعة تطوعية    تعليم المدينة ينفذ إجراءات التوظيف التعاقدي ل1003 مرشحين    «المتحف الوطني» يحتفي باليوم العالمي للمتاحف    الحرف اليدوية.. محاكاة الأجداد    مكتبة الملك فهد الوطنية تطلق خدماتها عبر «توكلنا»    ضمن مبادرة"مباراة النجوم".. القادسية يستضيف 30 شخصاً من ذوي الإعاقة    استقرار معدلات التضخم عند 2% بدول الخليج    طلب إفلاس كل 6 ساعات عبر ناجز    "الشريك الأدبي" في جازان: حوار مفتوح بين الكلمة والمكان    الشؤون الدينية تطلق خطتها التشغيلية لموسم الحج    حماية مسارات الهجرة بمحمية الملك    مجلس الوزراء: نتطلع أن تعزز زيارة الرئيس ترمب التعاون والشراكة    ٦٠ مراقبا ومراقبه في ورشة عمل مشتركة بين الأمانة وهيئة الغذاء    محافظ الطائف يكرّم الجهات المشاركة في برامج وفعاليات أسبوع المرور    وداعًا يا أمير التنمية والإزدهار    حاجة ماليزية تعبر عن سعادتها بالقدوم لأداء فريضة الحج    بتنظيم من وزارة الشؤون الإسلامية.. اختتام تصفيات أكبر مسابقة قرآنية دولية في البلقان    انطلق بمشاركة 100 كادر عربي وأوربي.. أمين الرياض: «منتدى المدن» يعزز جودة الحياة ويقدم حلولاً مشتركة للتحديات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أمور بسيطة ستجعلك أكثر إنتاجية
نشر في الجزيرة يوم 12 - 10 - 2017

عندما يتعلّق الأمر بالإنتاجية، فجميعنا نواجه نفس التحدي - هناك 24 ساعة فقط في اليوم. وبما أن أفضل الأفكار لا قيمة لها حتى يتم تنفيذها، فإن استغلالك الوقت على نحو فاعل لا يقل أهمية عن أي شيء آخر في قطاع الأعمال. وليس هناك طريقة للوصول إلى أهدافك أفضل من إيجاد طرق للاستفادة من الوقت الثمين المتاح لك على النحو الأمثل. إنه شعور جميل جداً أن تغادر مكتبك بعد يوم فائق الإنتاجية. إنك لا تحتاج إلى العمل لفترة أطول أو إرهاق نفسك - فقط تحتاج للعمل بذكاء أكبر.
وإليك فيما يلي 5 أمور سهلة تجعلك أكثر إنتاجية:
1 - لا تؤجل تنفيذ المهام أبداً: لا تعلق عملاً إلى وقت لاحق، لأن الرجوع إليه من جديد هو هدر كبير للوقت. لا تقم بحفظ رسالة بريد إلكتروني أو مكالمة هاتفية للتعامل معها فيما بعد. بمجرد أن يلفت أمر ما انتباهك فعليك أن تتمه أو تكلّف به شخصاً آخر أو تحذفه.
2 - ابدأ بالمهام التي لا تفضلها: عليك دائماً البدء بالمهام التي تخشاها أو لا تملك أي حافز إلى القيام بها. إذا ابقيتها معلّقة، سوف تهدر وقتك وأنت تفكر فيها. إذا قمت بهذه المهام على الفور فإنك ستتفرغ للقيام بالمهمات الأخرى التي تحفزك وتلهمك.
3 - تحرر من المهام المستعجلة: فعادة ما يجد المرء نفسه مضطراً إلى إعطاء الأولوية للمهام المستعجلة البسيطة على حساب المهام الكبرى المؤثّرة؛ وهذا بدوره يخلق مشكلة كبيرة لأن المهام العاجلة غالباً ما يكون تأثيرها ضئيلاً. الحل هنا أما إلغاؤها أو تفويضها إلى شخص ما. إذا لم تفعل ذلك، فقد تجد أنك بعد مرور أيام أو أسابيع لم تقم بأي مهمة ذات شأن.
4- قل لا: لا هي كلمة قوية يجب عليك استخدامها. عندما يحين الوقت لقول لا، تجنب عبارات مثل "لا أعتقد أنني أستطيع" أو «لست متأكداً». قول لا لالتزام جديد يظهر احترامك لالتزاماتك الحالية ويتيح لك فرصة تحقيقها بنجاح وكفاءة. وتبين البحوث التي أجريت في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أنه كلما كان قولك لا أكثر صعوبة، كان تعرضك للضغط والإجهاد والإرهاق أكبر. تعلم استخدام كلمة لا، وسوف تحسن من مزاجك، وكذلك إنتاجيتك.
5- تجنب تعدد المهام: فهو يقلّل الإنتاجية، حيث تؤكد الأبحاث التي أجريت في جامعة ستانفورد أن تعدد المهام أقل إنتاجية من القيام بشيء واحد في كل مرة. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتلقون معلومات الإلكترونية من عدة طرق لا يمكن أن يكونوا متنبهين أو يتذكروا المعلومات أو ينتقلوا من مهمة إلى أخرى.
إن تعدد المهام يقلّل من الكفاءة والأداء لأن عقلك يمكن أن يركز فقط على شيء واحد في نفس الوقت. عندما تحاول أن تفعل شيئين في آن واحد، يفتقد دماغك القدرة على أداء كلا المهمتين بنجاح.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.