الشرطة الأمريكية تقتحم جامعة كاليفورنيا لفض الاعتصامات المؤيدة لغزة    قطاع ومستشفى ظهران الجنوب يُنفّذ فعالية "التوعية بأضرار التدخين"    أمير الشرقية يستقبل رئيس القطاع الشرقي لشركة المياه ويطلع على التقرير السنوي لغرفة الشرقية    سعود بن بندر يستقبل رئيس القطاع الشرقي لشركة المياه ويطلع على التقرير السنوي لغرفة الشرقية    العدل تُعلن عن إقامة المؤتمر الدولي للتدريب القضائي بالرياض    المملكة تدعو لتوحيد الجهود العربية لمواجهة التحديات البيئية التي تمر بها المنطقة والعالم    محافظ الحرجة يكرم المشاركين في حفل إِختتام اجاويد2    مساعد وزير الدفاع يناقش الموضوعات المشتركة مع فرنسا ويبحث نقل وتوطين التقنية    مجمع الفقه الإسلامي الدولي يشيد ببيان هيئة كبار العلماء بالسعودية حول الإلزام بتصريح الحج    إحلال مجلس إدارة إنفاذ محل لجنة تصفية المساهمات العقارية    انعقاد أعمال المنتدى العالمي السادس للحوار بين الثقافات والمؤتمر البرلماني المصاحب في أذربيجان    المنتخب السعودي للرياضيات يحصد 6 جوائز عالمية في أولمبياد البلقان للرياضيات 2024    مبادرة لرعاية المواهب الشابة وتعزيز صناعة السينما المحلية    الوسط الثقافي ينعي د.الصمعان    سماء غائمة بالجوف والحدود الشمالية وأمطار غزيرة على معظم المناطق    الذهب يستقر بعد تثبيت المركزي الأمريكي للفائدة    خادم الحرمين وولي العهد يعزيان رئيس الإمارات في الشيخ طحنون آل نهيان    برئاسة وزير الدفاع.. "الجيومكانية" تستعرض خططها    تيليس: ينتظرنا نهائي صعب أمام الهلال    هذا هو شكل القرش قبل 93 مليون سنة !    يجيب عن التساؤلات والملاحظات.. وزير التعليم تحت قبة «الشورى»    متحدث التعليم ل«عكاظ»: علّقنا الدراسة.. «الحساب» ينفي !    أشعة الشمس في بريطانيا خضراء.. ما القصة ؟    حظر استخدام الحيوانات المهددة بالانقراض في التجارب    سعود عبدالحميد «تخصص جديد» في شباك العميد    الهلال يواجه النصر.. والاتحاد يلاقي أحد    جميل ولكن..    أمي السبعينية في ذكرى ميلادها    الدراما السعودية.. من التجريب إلى التألق    «إيكونوميكس»: اقتصاد السعودية يحقق أداء أقوى من التوقعات    هكذا تكون التربية    ما أصبر هؤلاء    «العيسى»: بيان «كبار العلماء» يعالج سلوكيات فردية مؤسفة    اَلسِّيَاسَاتُ اَلتَّعْلِيمِيَّةُ.. إِعَادَةُ اَلنَّظَرِ وَأَهَمِّيَّةُ اَلتَّطْوِيرِ    زيادة لياقة القلب.. تقلل خطر الوفاة    «المظهر.. التزامات العمل.. مستقبل الأسرة والوزن» أكثر مجالات القلق    «عندي أَرَق» يا دكتور !    استشهاد ستة فلسطينيين في غارات إسرائيلية على وسط قطاع غزة    33 مليار ريال مصروفات المنافع التأمينية    لؤي ناظر يعلن عودته لرئاسة الاتحاد    وزير الصحة يلتقي المرشحة لمنصب المديرة العامة للمنظمة العالمية للصحة الحيوانيّة    «سلمان للإغاثة» ينتزع 797 لغماً عبر مشروع «مسام» في اليمن خلال أسبوع    النصر يتغلب على الخليج بثلاثية ويطير لمقابلة الهلال في نهائي كأس الملك    مدرب تشيلسي يتوقع مواجهة عاطفية أمام فريقه السابق توتنهام    أشاد بدعم القيادة للتكافل والسلام.. أمير نجران يلتقي وفد الهلال الأحمر و"عطايا الخير"    في الجولة ال 30 من دوري روشن.. الهلال والنصر يواجهان التعاون والوحدة    الفريق اليحيى يتفقد جوازات مطار نيوم    أمير الشرقية يثمن جهود «سند»    دورتموند يهزم سان جيرمان بهدف في ذهاب قبل نهائي «أبطال أوروبا»    اطلع على المهام الأمنية والإنسانية.. نائب أمير مكة المكرمة يزور مركز العمليات الموحد    تحت رعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود.. حرس الحدود يدشن بوابة" زاول"    إنستغرام تشعل المنافسة ب «الورقة الصغيرة»    العثور على قطة في طرد ل«أمازون»    أغلفة الكتب الخضراء الأثرية.. قاتلة    مناقشة بدائل العقوبات السالبة للحرية    أمن الدولة: الأوطان تُسلب بخطابات الخديعة والمكر    نائب أمير مكة يقف على غرفة المتابعة الأمنية لمحافظات المنطقة والمشاعر    سمو محافظ الخرج يكرم المعلمة الدليمي بمناسبة فوزها بجائزة الأمير فيصل بن بندر للتميز والإبداع في دورتها الثانية 1445ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نكران وخجل... لا يحتويان مشكلة
نشر في الحياة يوم 27 - 11 - 2014

تعاني كلارا، وهي أمّ لولدين، منذ نحو سنة ونصف السنة من أعراض كثيرة تحاول التغاضي عنها على رغم أنّها تسبّب لها الإزعاج الشديد، فتجد نفسها منهارة في معظم الأحيان غير قادرة على الاهتمام بولديها كما يجب. ينتابها القلق في شكل دائم، وتعاني من عدم التركيز وصعوبة الجلوس لفترة في مكان واحد. كما أنّها تنزعج من أي ضوضاء وتشعر بانقباضات قوية في الصدر إضافة إلى آلام في الرأس والظهر مع مشكلة الأرق التي لا تفارقها. كلّ هذه الأعراض لم تثر انتباه زوجها، فهي «طبيعية» والجميع يعاني من القلق كما يردّد، إلا أنّ كلارا تشعر يومياً بأنّها تفقد جزءاً من ذاتها جرّاء هذه الأعراض.
وحين اتخذت القرار بزيارة معالج نفسي، كان زوجها أول المعارضين لأنّها «تضخّم الأمور» كما يقول، إلا أنّ اختها وقفت إلى جانبها ليأتي تشخيص المعالج أنّ كلارا تعاني من توتر عصبي شديد يحتاج إلى علاج مكثّف للتعبير عن الذات والتفريغ عن الأمور المكبوتة.
وقد خاضت كلارا معركتها مع التوتر العصبي بمفردها فيما يلومها زوجها وكذلك بعض أفراد الأسرة على ما تقوم به، باعتبار أنّها قادرة على الخروج من هذه المشكلة وحدها ولا داعي لإنفاق المال على الجلسات العلاجية.
«سلبيات مدمّرة»
ليست كلارا إلا نموذجاً من آلاف حالات الاضطراب النفسي المنتشرة في لبنان، والمشكلة ليست في الاضطراب ذاته بل في طريقة التعامل السلبية معه ما يؤدي إلى تفاقم المشكلة مع مرور السنوات. فوفق الدراسة الوطنية التي أجرتها جمعية (إدراك) مركز الأبحاث وتطوير العلاج التطبيقي)، فإن أكثر من 70 في المئة من اللبنانيين الذين يعانون من الاكتئاب لم يستشيروا أي طبيب، و6 في المئة من المدمنين على المخدرّات و13.5 في المئة ممن يعانون من اضطراب المزاج الثنائي القطب سعوا إلى الحصول على علاج، على رغم أنّ 30 إلى 50 في المئة من المصابين باضطرابات نفسية يعانون عجزاً حاداً في حياتهم الاجتماعية والعملية اليومية بسببها. وهذا ما يظهر إهمال المريض لنفسه من جهة في حال كان واعياً للمشكلة التي يعاني منها، وعدم وجود بيئة حاضنة له لتحفيزه على العلاج من جهة أخرى.
ويعترف أهالٍ وأقرباء كثر أنّهم يتعاملون فعلاً بسلبية مع الاضطراب النفسي من دون أن يأخذوا في الاعتبار أهمية فهم الموضوع علمياً وبعمق، لكي تكون المعالجة فعّالة.
ويخبر ربيع عن تجربته مع ابنه الذي كان يلاحظ عليه كثيراً رغبته في الإنزواء عندما كان في نحو الخامسة من عمره . وكان يرفض الاختلاط مع الآخرين سواء في المدرسة أو البيت. وقد تغاضى ربيع وزوجته طويلاً عن الموضوع، فيما كانا يسمعان من المحيطين بهما أنّ طفلهما إنطوائي وهذه ليست مشكلة بل إن حاله ستتحسّن مع تقدّمه في العمر. فكانا لا يحاولان تحفيزه على الاختلاط بل يعزّزان عزلته ويحميانه في شكل مفرط. اليوم يبلغ عمر ربيعه ال17، وأصبح واعياً لمشكلته أكثر. فهو يشكو من الوحدة وعدم امتلاكه مهارات اجتماعية، وتظهر لديه أعراض الاكتئاب الشديد.
وهكذا تتحوّل المشكلة الصغيرة التي يمكن معالجتها في الصغر إلى أزمة نفسية حادة تحدّد اتجاهات الشخص ومستقبله. وكلّ ذلك بسبب حالة الإنكار التي يعيشها الأهل ورفضهم الاعتراف بأنّ لدى طفلهم ربما اضطراباً نفسياً ويحتاج لمعالجة اختصاصي.
الدعم العائلي أساس للعلاج
على رغم التوعية حول الاضطرابات النفسية عبر الإعلام والندوات، لا تزال المشاعر التي تنتاب أهل المريض والمحيطين به عاملاً سلبياً في علاجه. ومن أكثر ما يمكن ملاحظته نكران المرض ومحاولة الهروب من الواقع، الشعور بالخجل أمام الآخرين والجيران لاعتبار ذلك عاهة، إضافة إلى الشعور بالغضب والقلق من تطوّر الحالة. كما يمكن أن يسيطر عليهم شعور بالذنب لاعتبارهم أنّ لديهم دوراً محفّزاً للاضطراب، بسبب قلّة الوعي حول المسبّبات والأعراض والعلاجات المتاحة.
وتؤكد المعالجة النفسية الممارسة تيريز بدّور أنّ الدعم العائلي مهمّ جداً لإنجاح العلاج، لا سيما إذا كان المريض طفلاً أو مراهقاً ويمرّ بظروف صعبة. وينطبق هذا على الكبار، حيث يحتاج الرجل لدعم زوجته والعكس أيضاً.
ويحتاج المعالج في حالات عدة إلى التواصل مع الأهل مباشرة وإشراكهم في العلاج ليكون مثمراً، كما تشرح بدّور، لكي يكون هناك وعي كامل حول الاضطراب النفسي الذي يعانيه أحد أفراد الأسرة، ويمكن أن يكون له تأثيرات فيهم أيضاً، إذ يجب أن يتعاملوا معه في شكل صحيح لكي تتحسّن حالة المريض. أمّا إذا لم يكن هناك أي تجاوب من الأهل أو المحيطين بالمريض، فيتمّ العمل على استراتيجية تكييفه مع الظروف القائمة وغير القابلة للتغيير، أي يتمّ تحصين المريض ليتعامل في شكل أفضل مع واقعه.
يذكر أنّ الحالات الأكثر انتشاراً في لبنان هي اضطرابات نفسية يمكن علاجها بالتحليل والتحاور مع المريض لفهم حاجاته وأنماط السلوك التي يظهرها، وهذا الدور يؤديه المعالج النفسي. وبالتالي، لا يكون هناك وصفات لأدوية مسكّنة ومرخيّة للجسم إلا إذا دعت الحاجة. أي أن الطبيب النفسي يصف العقاقير للمريض وفق ما يعاني منه. ومن هنا أهمية تقبّل مفهوم الصحّة النفسية وأبعادها في المجتمع اللبناني، لكسر الصور والأفكار المسبقة التي تحبط علاجات كثيرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.