أمانة القصيم تحقق التميز في كفاءة الطاقة لثلاثة أعوام متتالية    أمانة الشرقية تطلق أنشطة وبرامج لدعم مبادرة "السعودية الخضراء"    نيوم بطلًا لدوري يلو    نائب أمير حائل يزور فعالية "أساريد" في قصر القشلة التاريخي    تحولات كبيرة في قطاع التعدين بالمملكة.. نمو وتشغيل استثنائي خلال الربع الأول من عام 2025    آل جابر يزور ويشيد بجهود جمعيه "سلام"    "فلكية جدة": رصد هلال شهر ذي القعدة في سماء الوطن العربي بعد غروب شمس اليوم    الأمين العام لمجلس الشورى يشارك في اجتماع الأمناء العامين للمجالس الأعضاء في منتدى حوار جنوب - جنوب    العمليات العقلية    6 مطارات لخدمة الحجاج    انخفاض أسعار الذهب بنحو واحد بالمئة    وزير الخارجية ونظيره القطري يبحثان تعزيز التعاون المشترك    هجوم على الفاشر ومجزرة في أم درمان وضربات للبنية التحتية.. الجيش السوداني يُحبط خطة شاملة لميليشيا الدعم السريع    قفزات استثنائية للرؤية السعودية (1 4)    في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا.. إنتر المتراجع ضيفًا على برشلونة المتوهج    ينتظر الفائز من النصر وكواساكي.. الأهلي يزيح الهلال ويتأهل لنهائي نخبة الأبطال    وزير الخارجية يبحث العلاقات الثنائية مع نائب رئيس فلسطين    11.3 مليار ريال استهلاك.. والأطعمة تتصدر    هيكل ودليل تنظيمي محدّث لوزارة الاستثمار.. مجلس الوزراء: الموافقة على تعديل نظام رسوم الأراضي البيضاء    "الشورى" يطالب "التلفزيون" بتطوير المحتوى    المرور: تجاوز المركبات أبرز أسباب الحوادث المرورية    التقوا رئيسها واستمعوا لتوجهاته المستقبلية.. رؤساء تحرير يطلعون على مسيرة التطور في مرافق "أرامكو"    نائب أمير مكة يطلع على التقرير السنوي لمحافظة الطائف    حوار في ممرات الجامعة    هند الخطابي ورؤى الريمي.. إنجاز علمي لافت    ترامب وهارفارد والحرية الأكاديمية    خلال لقائه مع أعضاء مجلس اللوردات.. الربيعة: السعودية قدمت 134 مليار دولار مساعدات ل 172 دولة حول العالم    الاحمدي يكتب.. الهلال سيعود ليُعانق البطولات    أمير الرياض يكرّم المتطوعين والمشاركين في {منقذ}    سعود بن نهار يثمن مبادرة "الطائف المبدعة"    انطلاق مبادرة "الشهر الأزرق" للتوعية بطيف التوحد بالأحساء    إسبانيا: الحكومة والقضاء يحققان في أسباب انقطاع الكهرباء    جيسوس: الأهلي كان الأفضل    محمد بن ناصر يزف 8705 خريجين في جامعة جازان    أمير الشرقية يستقبل السفير البريطاني    أمانة الرياض توقع استضافة "مؤتمر التخطيط"    العلاقات السعودية الأميركية.. الفرص والتحديات    "هيئة العناية بالحرمين": (243) بابًا للمسجد الحرام منها (5) أبواب رئيسة    مسؤولو الجامعة الإسلامية بالمالديف: المملكة قدمت نموذجاً راسخاً في دعم التعليم والدعوة    مدير عام الجوازات يستقبل أولى رحلات المستفيدين من مبادرة طريق مكة بمطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة    بدء المسح الصحي العالمي 2025    "الداخلية" تحتفي باليوم العالمي للصحة المهنية    مستشفى الملك خالد بالخرج يدشن عيادة جراحة السمنة    الاتحاد السعودي للهجن يؤكد التزامه التام بتطبيق أعلى معايير العدالة وفق اللوائح والأنظمة    فريق فعاليات المجتمع التطوعي ينظم فعالية بعنوان"المسؤولية الإجتماعية للأسرة في تعزيز الحماية الفكرية للأبناء"    إيلون ماسك يقلق الأطباء بتفوق الروبوتات    سان جيرمان يقترب من التأهل لنهائي "أبطال أوروبا" بفوز في معقل أرسنال    أسباب الشعور بالرمل في العين    اختبار للعين يكشف انفصام الشخصية    نائب أمير منطقة مكة يستقبل محافظ الطائف ويطلع على عددًا من التقارير    قصف مستمر على غزة لدفع الفلسطينيين إلى الهجرة الطوعية    تنوع جغرافي وفرص بيئية واعدة    المسار يسهم في نشر ثقافة المشي والتعرف على المواقع التراثية وجودة الحياة    الصوت وفلسفة المكان: من الهمسات إلى الانعكاسات    للعام السابع.. استمرار تنفيذ مبادرة طريق مكة في 7 دول    أمير جازان يستقبل مدير فرع الرئاسة العامة للبحوث العلمية والإفتاء بالمنطقة    محمد بن ناصر يتسلّم التقرير الختامي لفعاليات مهرجان "شتاء جازان 2025"    أمير منطقة جازان يرعى حفل تخريج الدفعة ال20 من طلبة جامعة جازان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقة عمل روبيان حار مع أرز بالزعفران
نشر في البلاد يوم 10 - 10 - 2016


خاص / صحيفة البلاد
الإثنين 09 محرم 1438
كتبت / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية
يعد الروبيان أو القريدس او الجمبرى كما يسميه البعض بالدول العربية من الوجبات الغنية لإحتوائه على نسبة كبيرة من الفسفور و أوميغا3
كما أن له نكهة لذيذة تجعله على رأس قائمة الأطباق البحرية المتنوعة
نقدم لكم اليوم طريقة عمل الروبيان بتوابل حارة تجعله الحل الأمثل لإمداد الجسم بالطاقة التى يحتاج إليها مع الأرز بنكهة الزعفران

المقادير المطلوبة لعمل الروبيان الحار مع الأرز بالزعفران
أولاً للروبيان
كيلو من الروبيان حجم متوسط
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقة صغيرة من بودرة البصل
نصف ملعقة صغيرة من الجنزبيل الناعم
نصف ملعقة صغيرة من البابريكا
نصف ملعقة من رقائق الفلفل (الشطة)
عصير حبة ليمون حامض
ملح
فلفل أسود
زيت زيتون
ثانياً للأرز بنكهة الزعفران
2 كوب من الأرز البسمتى طويل الحبة
قليل من الزعفران
ملح
2 ملعقة كبيرة سمن
3 أكواب ونصف من مرقة السمك
طريقة عمل الروبيان الحار مع الأرز البسمتى بالزعفران
نقوم أولاً بالبدء فى إعداد الروبيان
نقوم بتقشير حبات الروبيان ونزع خط الرملة من الظهر وغسله جيداً بالماء الجارى
فى مقلاة غير لاصقة نضع الزيت بها ثم يوضع الروبيان ويقلب
تضاف جميع مقادير الروبيان الأخرى له ويقلب من 3-4 دقيقة حتى تمام نضجه
ثم يرفع ويترك جانباً
نقوم بتحضير الأرز الأن
نقوم بنقع الزعفران فى القليل من الماء الساخن ويترك قليلاً
نقوم بوضع قدر على النار مع السمن
ثم نقوم بإضافة المرقة والملح والزعفران وتترك حتى تغلى
نقوم بغسل الأرز جيداً وتصفيته من الماء
ثم نقوم بوضعه إلى القدر ويقلب مرة واحدة
نترك الأرز على النار حتى يغلى ويتشرب المرقة تماماً
ومن الممكن إستبدال المرقة بالماء إن لم تتوفر
ثم ينقل قدر الأرز إلى نار متوسطة إلى منخفظة ويترك الأرز حتى تمام النضج
نحضر طبق التقديم
ثم نضع به الأرز بعد أن ينضج
ثم ترص حبات الروبيان على وجه الأرز
ومن الممكن تزيين الطبق بالقليل من شرائح الليمون والفلفل الأخضر الحار والبقدونس ويقدم ساخن


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.