استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمواجهة القادمة للفريق والتي تجمعه بفريق الحزم مساء السبت القادم على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية بالأحساء . وجرت التدريبات وسط متابعة من رئيس مجلس الإدارة سامي بن محمد الملحم وأعضاء مجلس الإدارة عبدالعزيز الملحم وسامي القنيان والمهندس محمد بن ناصر الملحم وذلك بعد الراحة التي منحها الجهازين الفني والإداري للفريق وامتدت ليومين بعد التعادل مع الخليج سلبيا في اللقاء الذي أقيم في سيهات وقبل بداية التدريبات التي أقيمت على الملعب النادي ألقى المدير الفني للفريق التونسي الكابتن ناصيف البياوي محاضرة على اللاعبين وسط الملعب شرح لهم إيجابيات وسلبيات لقاء الفريق أمام الخليج ومن ثم أجرى الفريق تدريباته والتي بدأت بتمارين الإحماء ومن ثم تمارين لياقية مختلفة قبل أن يتم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات أجروا تمارين التمرير من لمسة واحدة. كما شارك في التدريبات الكابتن أحمد الحضرمي والذي سيتم تسجيله في صفوف الفريق كلاعب هاو خلال المرحلة القادمة والمعروف أن الحضرمي بدأ حياته الكروية مع فريق هجر والذي برز من خلاله ومن ثم انتقل إلى فريق النصر ولعب لعدة أندية من بينها الفتح والرائد. من جهة أخرى واصل عبدالله بوهميل برنامجه العلاجي بعد العملية التي أجراها بالركبة يوم الخميس الفائت .
