تحذير من الإفراط في تناول المشروبات المحلاة

حذر الدكتور جمال شعبان، نائب رئيس معهد القلب القومي، بمصر، من أن الإفراط في تناول المشروبات المحلاة، كالمشروبات الغازية، الأكثر استهلاكا، ومن الأغذية التي تحتوى على سكر مضاف، حيث يعتبر السكر الصناعي أحد السموم الضارة على القلب، ويؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والشرايين وارتفاع الكولسترول والسكر من النوع الثاني وأمراض الكلى.
ويضيف الدكتور جمال، إن المشروبات التي تحتوى على سكر صناعي تؤدي إلى ارتفاع معدل السكر في الدم بصورة مستمرة، وعند الأشخاص الذين يعانون قصورا في إنتاج الأنسولين، كما يحفز معدل السكر المرتفع في الدم، تكون صفائح دهنية بأطراف الأوعية الدموية الصغيرة، حيث يمكن لهذه الصفائح أن تسبب الإصابة بذبحة قلبية أو مشكلة وعائية.
ويوضح نائب رئيس معهد القلب القومي، أن الشخص الذي يتمتع بصحة سليمة عند استهلاكه للسكر بكميات كبيرة، فإن ذلك يرهق البنكرياس، ويسبب نقصا في الأنسولين، لذا ينصح بعدم الإكثار من مركز "الفروكتوز" الموجود في الحلويات والبسكويت وألواح الشوكولاتة والمشروبات الغازية المحلاّة.