انتبه.. جلوسك الخاطئ سبب أوجاع عنقك

استشاري الروماتيزم الدكتور ضياء الحاج حسين حذر من إهمال علاج الألم الكتفي، مبينا أن الغالبية العظمى من الناس يعانون من هذه المشكلة. مشيرا إلى أن أسباب الألم الكتفي كثيرة منها التهاب حول المفصل، آلام الرقبة، التهاب المفاصل الرثياني (الروماتويد)، الآلام العضلية الروماتيزمية، الاعتلال الالتهابي للمفصل الكتفي، الفصال (الخشونة) في ناحية المفصل الأخرمي الترقوي وبعض أدواء الصدر وأعلى البطن.
وأضاف أن ألم الرقبة الذي يتموضع جانبا والناجم عن شد العضلات الرقبية نتيجة للوضعيات الخاطئة فهي حالة كثيرة الشيوع وغالبا ما يشعر به في الكتف، وفي مثل هذه الحالة فإن حركات الرقبة تكون مؤلمة ومتحددة بينما يمكن تحريك الكتف بحرية مادامت الرقبة مثبتة تماما، كما أن الآلام الناجمة عن بعض أمراض الصدر أو أعلى البطن قد يشعر بها في منطقة الكتف.
ولفت الدكتور ضياء إلى إن آلام الرقبة شائعة لدى الجنسين وفي مختلف الأعمار، ويمكن إرجاعها لأسباب عديدة أهمها شد العضلات الرقبية نتيجة للوضعيات الخاطئة، الإصابات الرضية والخلع الجزئية والتغيرات التنكسية (خشونة فقرات الرقبة) أما الأسباب الأخرى فهي الروماتويد الذي يصيب الرقبة، الاعتلالات المفصلية المرافقة للصدفية، الإصابات السحائية والدماغية.
وعن العلاج قال استشاري أمراض الروماتيزيوم إنه يعتمد على تنشيط الجسم لإفراز أشياء طبيعية مسكنة للألم ومنشطة للمناعة ومضادة للالتهاب وتؤخذ عن طريق الليزر والإبر الصينية والعلاج الطبيعي مع إعطاء نظام غذائي معين، والعلاج لا يعتبر قاطعا ولكن نسبة نجاحه في إزالة الألم في الرقبة والكتف حوالي 70% من الجلسة الأولى.