الأسهم العالمية تنخفض وسط مخاوف ارتفاع التضخم وضعف الاستثمار    القيادة تهنئ رئيس تونس بذكرى إعلان الجمهورية    أتربة ورياح نشطة على عدة مناطق اليوم    رابطةُ العالم الإسلامي ترحّب بإعلان الرئيس الفرنسي    "آل مداوي" يحتفلون بالدكتور "جبران" بحصوله على درجة الدكتوراه    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    32 لاعبًا يتأهلون إلى دور ال 16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    رئيس الوزراء الإسباني يرحّب بإعلان فرنسا أنها ستعترف بدولة فلسطين    وزير أمريكي: التجارة مع الصين في "وضع جيد"    جمعية الإعاقة السمعية في منطقة جازان تزور مسنًا تجاوز التسعين من عمره    أكثر من 40 ميدالية في ختام بطولة المملكة البارالمبية لرفع الأثقال للرجال والسيدات    الوفد السعودي الاستثماري يختتم زيارته إلى سوريا    قطار الرياض ينقل أكثر من 23.6 مليون راكب بالربع الثاني ل 2025    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    الأخضر الأولمبي يختتم مشاركته في دورة أوزبكستان الودية بمواجهة اليابان    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    «هُما» القصيبي من جديد..    خطبة الجمعة تحذر من إساءة استغلال الذكاء الاصطناعي    القبض على يمني و4 سودانيين في عسير لترويجهم «الإمفيتامين»    الهلال الأحمر يفعل «المسار العاجل» وينقذ حياة مواطن بجدة    وزير الرياضة "الفيصل" : لحظة تاريخية لرياضة المملكة بتخصيص ثلاثة أندية    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    إيزاك يبلغ نيوكاسل برغبته في استكشاف خيارات أخرى    6300 ساعة تختتم أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبد الرحمن    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    رسميًا.. فيرمينو ينضم إلى السد القطري    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    القادسية يختتم المرحلة الأولى من معسكره التحضيري في هولندا استعدادًا لموسم 2025/2026    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    موجز    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    الشهري ينال الماجستير بامتياز    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    «سلمان للإغاثة» يوزّع (840) حقيبة إيوائية في منطقتين بإقليم جامو وكشمير في باكستان    «سوار الأمان».. حلول ذكية في المسجد الحرام    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الرياضة والنظام الغذائي أهم عوامل الحفاظ على نسبة الكولسترول
نشر في الوطن يوم 17 - 11 - 2011

كشفت دراسة في مؤتمر جمعية القلب الأميركية بولاية فلوريدا – أورلاندو حملت اسم "سيفيوس" تهدف لتقييم المستوى الفعلي للتحكم بالكولسترول لدى المرضى في المملكة وبإشراف من وزارة الصحة، أن 59% من المرضى حافظوا على المستوى المستهدف للكولسترول في الدم، نتيجة الالتزام بالممارسات الرياضية، وأخذ الجرعات الطبية المخفضة للكولسترول، إضافة إلى اتباع العادات الغذائية السليمة، بينما41% من المرضى لوحظ لديهم ارتفاع في مستوى الكولسترول، بسبب عدم التزامهم بالوصفات الطبية إما بجرعات غير فعالة أو تركهم لتعاطي الدواء بشكل منتظم وعدم تطبيق النظام الغذائي السليم.
وأوضح استشاري أمراض القلب في مستشفى الملك فهد العام بجدة الدكتور عثمان متولي أن عدد الحالات التي استهدفتها الدراسة بلغ 5 آلاف حالة، بينهم 11.88% مدخنون، و63% مصابون بمرض السكري، مضيفاً أن الدراسة بيَّنت أن 43.91% من المرضى فقط لديهم معلومات كافية حول المرض، كما بينت أن 70% من الأطباء ملتزمون بالشفافية التامة تجاه مرضاهم حول مرضهم وأسبابه وطرق تخفيض الكولسترول وآلية المحافظة على المستوى المطلوب له.
وشددت الدراسة على أهمية إعادة النظر في طرق العلاج والالتزام بالمعايير الدولية، واستخدام أدوية أكثر فعالية، بجرعات تتناسب مع كل حالة، مع الاهتمام برفع مستوى الوعي الصحي لدى المرضى والتركيز على تغيير نمط المعيشة المتمثل في قلة ممارسة الرياضة والإكثار من الوجبات المشبعة بالدهون. يذكر أن المملكة شهدت خلال السنوات الأخيرة ارتفاعاً ملحوظاً في نسبة المصابين بارتفاع نسبة الكولسترول في الدم التي وصلت إلى 54%.
ومن ناحية أخرى أطلقت جمعية القلب السعودية أول منصة محلية لقياس مدى التحكم بمستوى الكولسترول ومدى فاعلية العلاجات المستخدمة في التحكم بالمرض.
وأوضح رئيس التعليم الطبي المستمر في جمعية القلب السعودية الدكتور خالد النمر أن ارتفاع مستويات الكولسترول ناجم عن التغير في نمط الحياه العصرية من ناحية كثرة تناول الغذاء غير الصحي وقلة النشاط البدني وعدم الاهتمام بقياس مستوى الكولسترول سواء عند الفحص العام أو عند متابعة فاعلية الدواء. ونصح النمر المرضى المصابين بارتفاع الكولسترول بالابتعاد عن الأغذية الغنية بالدهون المشبعة واتباع حمية غذائية في حالة زيادة الوزن، إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية التي تعتبرالسبب الأول للوفيات في العالم وكذلك متابعة فاعلية الدواء المستخدم مع الطبيب المعالج للوصول إلى المستوى المطلوب علميا.
وأشار إلى أن المنصة المتخصصة ستسلط الضوء على طرق العلاج المستخدمة حاليا ومدى الالتزام بالمعاييرالصحية الدولية في هذا المجال ومدى استخدام أدوية أكثر فعالية بجرعات مناسبة حسب كل حالة، مع الاهتمام برفع مستوى الوعي الصحي لدى المرضى والتركيز على أهمية تغيير نمط الحياة الحالي لدى المرضى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.