هورمون الذكورة

على عتبة الستين من العمر يصنع الرجل من هورمون الذكورة التيستوستيرون نصف ما كان لديه في عز شبابه، وعن هذا الأمر يقول الدكتور الأميركي ليلي كيندبلاند ان الجنس الخشن يفقد بين 1 وپ2 في المئة من هورمون التيستوستيرون بعد سن الپ35. طبعاً ان هذا الانحدار في مستوى الهورمون شيء عادي، لكن المشكلة هي عند نسبة معينة من الرجال حوالى 20 في المئة اذ يهبط لديهم التيستوستيرون في شكل يفوق الحد العادي، وهذا ما يعرضهم الى عدد من المشكلات الجنسية وغير الجنسية اعتباراً من سن الخمسين أو الستين.
وكما هو معلوم، فإن هورمون التيستوستيرون يصنع في الخصية، وبالتحديد في خلايا"لايديغ"الواقعة في قلبها، ومنها يذهب الى الدم الذي بدوره يوصله الى الانسجة ليتحول فيها الى نواتج كيماوية تفعل فعلها بحسب الموقع الذي توجد فيه، أي العضلات والعظام والغدد والجهاز العصبي المركزي والأعضاء التناسلية... وغيرها. ان هورمون التيستوستيرون هو الذي يعطي صفات الذكورة للرجل مثل الصوت الخشن، وشعر الوجه، والقوة العضلية والرغبة الجنسية، كما أن له الكلمة الأولى والأخيرة في انتاج الحيوانات المنوية.
ان نقص هورمون التيستوستيرون قد يحصل لأسباب متنوعة هي:
- الشيخوخة.
- الرضوض والعمليات الجراحية.
- الاصابة بمرض أبو كعيب.
- المعالجة الكيماوية بمضادات السرطان.
- الداء السكري.
- اضطرابات في منطقة ما تحت السرير البصري في الدماغ.
- الخصية الهاجرة.
- الريجيم الغذائي الفقير بالسعرات الحرارية والغني بالبروتينات.
- المبالغة في استهلاك فول الصويا والبقول الجافة والأغذية الغنية بالألياف وزيت القطن.
- تناول المخدرات والكحوليات.
- التسمم بالمبيدات.
- النشاطات الرياضية العنيفة.
- المرتفعات، حيث تبين ان الرجال الذين يقطنون الجبال يملكون مستويات أقل من هورمون الذكورة مقارنة بنظرائهم الذين يعيشون في السهول والوديان.
كيف يتظاهر نقص هورمون التيستوستيرون في الجسم؟
يمكن نقص الهورمون أن يعطي طائفة من الشكاوى الآتية:
نقص الرغبة الجنسية.
ضعف انتصاب العضو الذكري أو صعوبة الحصول على الانتصاب.
الارهاق الجسماني والعقلي.
اضطرابات في الذاكرة.
ضعف العضلات.
الخمود النفسي.
زيادة في الوزن.
مشاكل في تفريغ البول.
هبّات ساخنة.
الاصابة بهشاشة العظام.
التعرض لخطر الأمراض القلبية - الوعائية، وفي هذا الصدد أفاد باحثون بريطانيون أن الأشخاص الذين يعانون الذبحة القلبية أو الجلطة القلبية يملكون مستوى منخفضاً من هورمون التيستوستيرون في دمائهم.
ما العمل للحد من تدهور هورمون التيستوستيرون في الجسم.
هناك بعض النصائح المفيدة على هذا الصعيد وهي تشمل:
1 - الحفاظ على نسبة الأدهان الواجب تناولها يومياً والتي يجب أن تشكل ثلث حاجة الانسان من الطاقة اليومية.
2 - ممارسة الرياضة يومياً وفي شكل منتظم.
3 - الوصال الجنسي في شكل منتظم لأنه يحرض على اطلاق هورمون الذكورة من عقاله.
4 - تجنب العدوانية والضغوط النفسية.
ماذا عن المعالجة الهورمونية؟
الواقع ان هناك دراسات أجريت على الرجال بين سن الپ55 وپ80 عاماً أفادت بأن اعطاء علاج داعم بهورمون التيستوستيرون للأشخاص الذين يحتاجون فعلاً من نقص هورمون الذكورة بإمكانهم الاستفادة منه، وأوضحت هذه الدراسات نتائج ايجابية متعددة:
- يزيد الكتلة العضلية.
- يحسن من الأداء الجنسي.
- يحسن الذاكرة والقدرات العقلية.
- يحسن من المزاج.
- يحسن من قدرة الجسم الفيزيائية.
- يزيد من الثروة العظمية.
- يزيد من عدد كريات الدم الحمر.
- يحسن الوظيفة الكلوية والبولية.
- يزيد من سماكة الجلد والشعر.
ان النتائج الايجابية للعلاج لا تظهر بين ليلة وضحاها بل لا بد من مرور أيام وربما أسابيع لقطف ثماره. ولا يتم العلاج الا بعد اجراء الفحوصات السريرية والمخبرية التي على ضوئها يقرر الأطباء الشروع في العلاج أو عدمه. ان تناول هورمون التيستوستيرون لا يخلو من الاختلاطات الثانوية، ومن أهمها:
زيادة حجم غدة البروستاتة وما يليها من صعوبات في التبول.
تسريع عجلة استيطان سرطان البروستاتة في حال وجوده.
الاصابة بحب الشباب.
الاصابة بالشخير أو بزيادته سوءاً في حال وجوده.
احتباس السوائل في الجسم.
نقص انتاج الحيوانات المنوية.
زيادة عدد كريات الدم الحمر.
ظهور العدوانية والعصبية.
وفي الختام بقي أن نشير الى بعض النقاط التي تتعلق بهورمون التيستوستيرون وهي:
أولاً: ان الرجال الراغبين في الأبوة يرتفع عندهم مستوى هورمون الذكورة ما يزيد من قدرتهم على انتاج الحيوانات المنوية وبالتالي انجاب الأطفال.
ثانياً: وفقاً لدراسة سابقة قام بها باحثون بريطانيون قادهم الدكتور بيتر غراي من جامعة هارفارد، فإن دماء العازبين تحتوي على مستويات أعلى من هورمون التيستوستيرون مقارنة مع الرجال المتزوجين.
ثالثاً: هناك علاقة ما بين زيادة هورمون التيستوستيرون في الجسم والاصابة بالصلع والعدوانية عند الرجال.
رابعاً: يستعمل هورمون التيستوستيرون بأشكال عدة: اللصقات التي توضع واحدة منها يومياً، والمحافظ كبسولات، وتعطى منها كبسولتان يومياً، والحقن، ويعطى منها المريض واحدة كل 3 الى 4 أسابيع. والجيل gel، ويدهن منه مرة واحدة في اليوم.
خامساً: هناك 3 حالات لا يجوز فيها وصف الهورمون وهي: سرطان البروستاتة، وسرطان الثدي، والحساسية تجاه أحد مكونات الدواء الحاوي على الهورمون.
سادساً: ان هورمون التيستوستيرون يوجد عند النساء أيضاً ونقصانه لديهن قد يكون مسؤولاً عن نقص الشهية الجنسية.