برعاية محافظ صبيا المكلف"برّ العالية" تُدشّن مشروع قوارب الصيد لتمكين الأسر المنتجة    تعلموا التاريخ وعلموه    نائب أمير جازان يستقبل الدكتور الملا    فعاليات ترفيهية لذوي الإعاقة بمزرعة غيم    طرق ذكية لاستخدام ChatGPT    ريما مسمار: المخرجات السعوديات مبدعات    أمسية شعرية تحتفي بمسيرة حسن أبو علة    بدء تصوير حد أقصى لرمضان 2026    هبوط اسعار الذهب    نقاشات ثرية وحضور واسع بمؤتمر التمويل التنموي 2025    رينارد: اعتدنا على المواجهات الثقيلة    مدرب فلسطين: المنتخب السعودي «مونديالي»    أمير المدينة المنورة يستقبل تنفيذي حقوق الإنسان في منظمة التعاون الإسلامي    ممدوح بن طلال.. إرثٌ لا يرحل    رئيس ديوان المظالم يتفقد محاكم المدينة    أمين الرياض يشارك في أكبر تجمع تطوعي    رصد أكثر من عشرة آلاف طائر في محمية فرسان    وزير خارجية لبنان يقرر عدم زيارة إيران    النائب العام يستقبل نظيره الجورجي    «الأدب والنشر» تناقش تحديث استراتيجيتها    «الثقافة» تختم الفعاليات الثقافية السعودية في البندقية    على هامش شتاء مرات السادس.. معرض منوع لفناني منطقة الرياض    سفير خادم الحرمين لدى سويسرا يقدم أوراق اعتماده سفيرًا غير مقيم لدى إمارة ليختنشتاين    استضعاف المرأة    مستشفى الملك فهد الجامعي يعزّز التأهيل السمعي للبالغين    «طبية الداخلية» تقيم ورشتي عمل حول الرعاية الصحية    تطعيم بلا بروتين بيض    أمير الشرقية يسلّم اعتماد "حياك" لجمعية «بناء»    زواج يوسف    الأرض على موعد مع شهب التوأميات    في ذمة الله    وسط ضغوط الحرب الأوكرانية.. موسكو تنفي تجنيد إيرانيين وتهاجم أوروبا    ترفض الإجراءات الأحادية للمجلس الانتقالي الجنوبي.. السعودية تكثف مساعيها لتهدئة حضرموت    المملكة تعزز ريادتها العالمية في مكافحة الجفاف    «حساب المواطن»: 3 مليارات ريال لمستفيدي دفعة شهر ديسمبر    أمير الشرقية ونائبه يعزيان العتيبي في وفاة والده    في ربع نهائي كأس العرب.. الأخضر يواجه فلسطين.. والمغرب تصطدم بسوريا    في سادس جولات اليورباليج.. مواجهة حاسمة بين سيلتيك غلاسكو وروما    «مسألة حياة أو موت».. كوميديا رومانسية مختلفة    في ختام مجموعات كأس الخليج تحت 23 عاماً.. الأخضر يواجه نظيره القطري للصدارة    غرفة إسكندراني تعج بالمحبين    القيادة تعزّي ملك المغرب في ضحايا انهيار مبنيين متجاورين في مدينة فاس    أسفرت عن استشهاد 386 فلسطينيًا.. 738 خرقاً لوقف النار من قوات الاحتلال    أمير جازان يرعى حفل «الداخلية» في يوم التطوع    دراسة تكشف دور «الحب» في الحماية من السمنة    نائب أمير مكة: المملكة أولت خدمة المقدسات وقاصديها اهتمامًا خاصًا وجعلتها على هرم الأولوية    4% متوسط النمو السنوي لمشتركي الكهرباء    35 تريليون دولار قيمة التجارة العالمية في 2025    3 % نمو بإنتاج المزارع العضوية    مادورو: نطالب بإنهاء تدخل أميركا غير القانوني والعنيف    الأخضر تحت 23 يواجه قطر في ختام مجموعات كأس الخليج    تصعيد جديد في اليمن يهدد استقرار الجنوب    ولي العهد يستقبل رئيس إريتريا    استئصال البروستاتا بتقنية الهوليب لمريض سبعيني في الخبر دون شق جراحي    جمعية روضة إكرام تعقد دورتها النسائية حول الأحكام الشرعية لإجراءات الجنائز    طيور مائية    ولي العهد يفتتح مرافق قاعدة الملك سلمان الجوية    إطلاق «هداية ثون» لتطوير الخدمات الرقمية بالحرمين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البدائل في حياتنا
نشر في عكاظ يوم 21 - 07 - 2018

هناك بدائل نختارها في الحياة، بمحض إرادتنا أو تحت ضغوط حياتية على اختلافها، وهناك من يرفض فكرة البديل كُل حسب الموقف الذي يمر به، والمواقف تجعل الإنسان في حِيرةٍ من أمره إذا كثرتْ البدائل فليس كل بديل له نفس المفعول الأصلي، ربما يكون أقل أو أكبر فائدة.
جميعنا يؤمن تماماً أن في الحياة بدائل كثيرة، لكن نتفق جميعاً أن لا أحد يغطي مكان أحد في غيابه أبداً...! هذه حقيقة الأصل للأصل، لكن البديل يكفي عن الأصل في أحيان كثيرة، إذا اختير بعناية ودراية، أحقاً هناك بدائل طبيعية وناجحة للبوتكس، تعطيك بشرة مشدودة دون أعراض جانبية، أحقاً أن المُحليات الاصطناعية، لاسيما لمرضى السمنة والسكري وأصحاب الحميات الغذائية، بديل للسكر الطبيعي، أحقاً هناك بدائل لحليب الأم، أحقاً أن الإكثار في استخدام الملح في الطعام؛ لما يسببه من ارتفاع في ضغط الدم، وتعريض الإنسان للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، بخلاف القصور في القلب، ومشكلات صحية في الكلى والبديل هو الملح، تتمثل في الليمون، كما يمكن إضافة بعض المنكهات لتقبل الطعم، كالأعشاب والتوابل، مثل، الثوم، والبصل، والهيل، والكزبرة، والزعتر، والشبت، والكمون، والكركم، مشددة على أن التوازن في استخدام الملح يعد من أهم الخطوات للحفاظ على صحة الإنسان.
ترى ما هو بديل اللحوم الحمراء وبديل الفاكهة وبديل قطع السيارات الأصلية وبديل أدوية علاج الصداع وبديل القهوة السوداء وبديل التعليم الرسمي وبديل الابتعاث الخارجي والداخلي وبديل الفوضي في ملاعبنا الرياضية وبديل الخصام بين الزوجين وبديل الأقراص المنوّمة وبديل فنجان القهوة في الصباح البديل للنيكوتين وبديل المدير المتعجرف وبديل الشتم والسب، وبديل القلق وبديل الفوقية وبديل العقوق وبديل النرجسية وبديل الصحف الورقية وبديل الطب العادي، لكل أصل بديل في حياتنا لكنْ هناك أمور لا يمكن أن يكون لها بديل.
هُناك من يرفض البديل خوفاً من عدم تماشيه مع الأصل وهذا يحدث كثيراً وربما هذا البديل له آثار جانبية ونفسية كثيرة. ترى هل المشروبات الغازية بديل لمشروبات العصائر الطازجة، أليست كارثة ومن حق الإنسان رفضها؟، هل تناول الوجبات السريعة بديل لما يتم طبخه في البيت، أليست كارثة ما يحدث الآن، أليست الوجبات السريعة تحتوي على كميّات كبيرة من الدّهون والسكريات والبروتينات، فعندما يأكلها الإنسان تتراكم في جسده، ممّا يؤدّي إلى زيادة هائلة في وزنه. من المسؤول عن هذه البدائل الضارة بالإنسان ومن يسمح لها بالانتشار وهل الرقابة لها دور في طرح البدائل العامة.
قرار استخدام أو تناول البديل قرار ليس سهلاً فكيف يتخذه الإنسان العادي الذي لا يدرك مدى خطورته، اقتبس ليس هناك بديل للعمل الجاد. - توماس أديسون- وشخصيا أقول ليس هناك بديل إلا للبديل الأفضل من الأصل.
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.