للتسوق الغذائي .. أصول

كم مرة عقدت الدهشة لسانك مع معرفتك بالمبلغ الذي يتوجب عليك دفعه للمحاسب في (السوبر ماركت) فلم تكن قد خططت لكل هذه المشتريات التي ملأت بها رغبتك أن كان هذا هو حالك في الغالب فهذه بعض الطرق للتخفيف من تكاليف الطعام والحصول على الكثير من البقالة في الوقت نفسه.
حضر قائمة لمحتاجات أسبوع مقدما , وسيساعدك هذا في توفير المال , حيث ستركز على الضروريات فقط , وقارن أسبوعيا بين كل لستة , من حيث افضل المشتريات الغذائية وضع دائرة حولها.
لا تشتر طعاما لست بحاجة إليه في الوقت الحاضر , كالمواد الغذائية المجمدة التي لا تحضرها إلا في مناسبات معينة واشتريتها عندما تحتاج إليها , تلافيا لتبذير المال.
خذ معك دائما قائمة تحوي أهم ما يفتقده مطبخك للسوبر ماركت .
فالاندفاع في الشراء قد يحطم ميزانيتك.
إذا كان هناك عرض خاص على الكثير من المواد الغذائية التي تفضلها والقابلة للتخزين , فاغتنم هذه الفرصة واشتر منها كمية , وبهذه الطريقة ستستطيع الاستفادة من عدد اكبر وبسعر اقل, وأيضا قد تدوم المواد لديك حتى عرض آخر.
لا تفترض أن أحد المنتجات ممتاز فقط لأنه معروض في نشرات السوبر ماركت الأسبوعية والإعلانات التجارية , فالكثير من الأسعار المعلن عنها في تزايد , وعليك بالتأكد قبل الشراء من خلال المقارنة بين المنتجات الأخرى.
تسوق بدون اصطحاب أطفالك, واختر الوقت المناسب و عندما لا يكون هناك ازدحام في السوبر ماركت وسيساعدك هذا على التفكير جيدا قبل الشراء وعدم الاندفاع واهم نصيحة: لا تتسوق وأنت جائع للأسباب نفسها وأيضا لأنك قد تشتري الكثير من المواد الغذائية وأنت جائع حيث تتصور بأنك قادر على التهامها مرة واحدة!!
قارن بين الأصناف حسب السعر والوزن أو السعر والوحدة, فقد تكون هناك علب اكبر واقل ثمنا.
تأكد من مراجعة الفاتورة قبل مغادرة السوبر ماركت فكثيرا ما يخطئ المحاسب , فيأخذ اكثر من المبلغ المطلوب.
وإذا اكتشفت أنك دفعت اكثر من اللازم , فعد الى السوبر ماركت في الحال ومعك الفاتورة.