ارتفاع أسعار النفط إلى 84.22 دولارا للبرميل    رونالدو يعلق على انجازه في الدوري السعودي    رياح مثيرة للأتربة على الرياض    "الشؤون الاقتصادية": اكتمال 87% من مبادرات الرؤية    "البحر الأحمر" تسلم أول رخصة ل"كروز"    المملكة تفوز بجوائز "WSIS +20"    إضافة خريطة محمية الإمام لخرائط قوقل    الهلال يمًدد تعاقده مع جورجي جيسوس    القادسية يتوج ب"دوري يلو"    الدوسري: التحديات بالمنطقة تستوجب التكامل الإعلامي العربي    وزير الداخلية يدشن مشروعات حدودية أمنية بنجران    حفل تكريم طلاب وطالبات مدارس الملك عبدالعزيز النموذجية بالمنطقة    طائرات "درون" في ضبط مخالفات المباني    وزير الحرس الوطني يرأس اجتماع مجلس أمراء الأفواج    للمرة الثانية على التوالي.. إعادة انتخاب السعودية نائباً لرئيس «مجلس محافظي البحوث العالمي»    «الشورى» يطالب «حقوق الإنسان» بالإسراع في تنفيذ خطتها الإستراتيجية    أمير تبوك يطلع على استعدادات جائزة التفوق العلمي والتميز    5 أعراض يمكن أن تكون مؤشرات لمرض السرطان    تحذير لدون ال18: القهوة ومشروبات الطاقة تؤثر على أدمغتكم    هذه الألوان جاذبة للبعوض.. تجنبها في ملابسك    القيادة تهنئ رئيسي أذربيجان وإثيوبيا    سعود بن نايف: الذكاء الاصطناعي قادم ونعول على المؤسسات التعليمية مواكبة التطور    المملكة تدين مواصلة «الاحتلال» مجازر الإبادة بحق الفلسطينيين    رفح تحت القصف.. إبادة بلا هوادة    مؤتمر بروكسل وجمود الملف السوري    الملك يرأس جلسة مجلس الوزراء ويشكر أبناءه وبناته شعب المملكة على مشاعرهم الكريمة ودعواتهم الطيبة    أمير الرياض ينوه بجهود "خيرات"    الإسراع في بناء المجتمع الصيني العربي للمستقبل المشترك نحو العصر الجديد    هيئة تنظيم الإعلام: جاهزون لخدمة الإعلاميين في موسم الحج    «جائزة المدينة المنورة» تستعرض تجارب الجهات والأفراد الفائزين    مجمع إرادة بالرياض يحتفل بيوم التمريض العالمي اليوم    مكتب تواصل المتحدثين الرسميين!    هؤلاء ممثلون حقيقيون    أمير المدينة يستقبل السديس ويتفقد الميقات    الهلال الاحمر يكمل استعداداته لخدمة ضيوف الرحمن    تتويج الفائزين بجوائز التصوير البيئي    كلية القيادة والأركان للقوات المسلحة.. ريادة في التأهيل والتطوير    70 مليار دولار حجم سوق مستحضرات التجميل والعناية الشخصية الحلال    أسرة الحكمي تتلقى التعازي في محمد    تواجد كبير ل" روشن" في يورو2024    في نهائي دوري المؤتمر الأوروبي.. أولمبياكوس يتسلح بعامل الأرض أمام فيورنتينا    العروبة.. فخر الجوف لدوري روشن    أخضر الصم يشارك في النسخة الثانية من البطولة العالمية لكرة القدم للصالات    «أوريو».. دب برّي يسرق الحلويات    القارة الأفريقية تحتفل بالذكرى ال 61 ليوم إفريقيا    الحسيني وحصاد السنين في الصحافة والتربية    اختتام معرض جائزة أهالي جدة للمعلم المتميز    ولاء وتلاحم    بطاقات نسك    مثمنًا مواقفها ومبادراتها لتعزيز التضامن.. «البرلماني العربي» يشيد بدعم المملكة لقضايا الأمة    أمريكي يعثر على جسم فضائي في منزله    وزارة البيئة والمياه والزراعة.. إلى أين؟    شاشات عرض تعزز التوعية الصحية للحجاج    دعاهم للتوقف عن استخدام "العدسات".. استشاري للحجاج: احفظوا «قطرات العيون» بعيداً عن حرارة الطقس    عبدالعزيز بن سعود يلتقي القيادات الأمنية في نجران    سلمان بن سلطان: رعاية الحرمين أعظم اهتمامات الدولة    ملك ماليزيا: السعودية متميزة وفريدة في خدمة ضيوف الرحمن    إخلاص وتميز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسهل الطُرق للتخلص من عقدة حمل الجوال
نشر في الجزيرة يوم 29 - 04 - 2018

هيئات سياحية في ولاية (كوينزلاند) الأسترالية، أعلنت قبل نحو خمس سنوات عن مناطق خالية من الهواتف الذكية والأجهزة المحمولة - على طريقة المناطق الخالية من التدخين - وذلك في مدينة (صن شاين كوست) ضمن حملة لمساعدة السياح هناك للاستمتاع بأوقاتهم بعيداً عن الانشغال بالعالم الافتراضي، الذي سرق من زوار المدينة المُطلة على المُحيط الهادئ اللحظات الجميلة التي قدموا من أجلها، وقد فُرضت قوانين صارمة - آنذاك - على الفنادق والنُزل لتوعية السائحين بضرورة عدم اصطحاب هواتفهم معهم أثناء الخروج للشواطئ، ولا أعرف هل هذه المناطق السياحية ما زالت حتى اليوم خالية من الهواتف المحمولة أم لا؟
الفكرة بحد ذاتها لطيفة وتحوي معاني قيمة, تنبهنا لضرورة التخلص من سطوة التقنية, وتأمُّل الواقع المُحيط بنا والاستمتاع به أكثر، وهنا أذكر أنَّ الولايات المتحدة الأمريكية - وبحسب رويترز- حظرت استخدام الهواتف المحمولة في بعض الأماكن العامة ووسائل النقل عام 2001م، بعد أن تذمَّر النَّاس من كثرة المُتحدثين في الطُرقات والقطارات، ما دعا السُلطات لفرض قواعد صارمة لإجراء مُكالمة أمام حشد من النَّاس، تعتمد على خفض الصوت، والاختصار، وعدم إقحامهم في شؤونك الخاصة، أو انتهاك خصوصيتهم، حبات السبحة انفرطت في السنوات التالية على مستوى العالم، فبات من الصعب أن تُمضي يوماً دون أن تستخدم هاتفك الذكي أو تجري مُكالمة، وهو ما يصفه الكاتب البريطاني (توم شاتفيلد) بمُحاولة التغلب على العادات التي تُسيطر على حياتك اليومية بعيداً عن احتياجاتك الحقيقية - بالمناسبة - شاتفليد قدم نصائحة لسياح أستراليا بادئ الأمر، ولكنه سرعان ما نشر للعالم مدونة على موقع الBBC حول سلوك استخدام الهواتف المحمولة، تتضمن سبع قواعد جديدة من الضروري التعرف عليها حتى تتواءم حياتك مع التقنية، من ألطفها ضرورة أن تكون إنساناً حقيقياً وليس آلياً، بتذوق المشهد بحواسك الخمس قبل توثيقه ومُشاركته الآخرين عبر وسائط التواصل الاجتماعي، هكذا هم في الغرب يحاولون التخلص من الآثار السلبية للتقنية التي ابتكروها بالعودة للطبيعة، بعكس ما يحدث في عالمنا العربي الذي تعيش أجياله المُتصاعدة تشتت الانتباه، والتشويش الذهني، وكأنَّنا نعيش على سطح الشاشة بدلاً من الأرض، ونُشاهد الحياة من خلال عدسة الهاتف فقط، دون أن نرفع رؤوسنا قليلاً لنتأمَّل ونفهم ما يحدث أمامنا بأعيننا الطبيعية.
هناك مُجتمعات بدأت علاج إدمان الهواتف الذكية في (مراحلة المُتقدمة) بواسطة الأدوية والعقاقير الخاصة بالاكتئاب والأمراض النفسية والسلوكية، مع ظهور مراكز عالمية مُختصة بالعلاج المعرفي والجمعي لداء الهاتف المحمول، عليك اليوم الاختيار بين التخلص من هاتفك (طوعاً) بشكل آمن، واستخدامه بتعقُّل، وبين الحاجة مُستقبلاً لزيارة إحدى هذه المصحَّات.
وعلى دروب الخير نلتقي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.