رصد 1000 مخالفة نقل بمكة والمدينة    غياب مختار علي عن تدريبات الأخضر    قميص النصر يخطف الأنظار في ودية البرتغال    الأرصاد: طقس شديد الحرارة على مكة والمدينة والشرقية والرياض    مليون ريال مخالفات أسواق ومسالخ الرياض    بارقة أمل.. علاج يوقف سرطان الرئة    ختام العام الدراسي الحالي غداً.. العام الجديد في 14 صفر    الجبير يؤكد التزام المملكة بالتعاون مع المجتمع الدولي لحماية المحيطات والموارد البحرية    بعدما صفع معجباً على وجهه.. هل يمثُل عمرو دياب أمام النيابة المصرية؟    حارس الشباب رسميًا في الإتحاد    تقارير..لوكاكو يعوض بنزيمة في الإتحاد    ليس للمحتل حق «الدفاع عن النفس»..!    وزير الدفاع يؤكد دعم المملكة للحكومة اليمنية    إعلانات الشركات على واتساب ب«الذكاء»    تحتفل برحيل زوجها وتوزع الحلوى    توفير الأدوية واللقاحات والخدمات الوقائية اللازمة.. منظومة متكاملة لخدمة الحجاج في منفذ الوديعة    نفائس «عروق بني معارض» في لوحات التراث الطبيعي    استقبل حجاج إندونيسيا وقدم لهم الهدايا.. نائب أمير مكة يتفقّد العمل بصالات الحج في المطار    السعودية للكهرباء تكمل استعداداتها لموسم حج 1445ه بعشرين مشروعاً جديداً    نادي الرياض يُتَوّج بكأس بطولة المملكة لسلة الكراسي    فرنسا وإنجلترا أبرز مرشحين للفوز بكأس أوروبا 2024    أزمة تنتظر لجان المسابقات بالشرقية.. القادسية والخليج دون ملعب!!    "جوتا" الاتحاد.. مطلوب في الدوري الإنجليزي    المملكة تفوز بعضوية المجلس الاقتصادي    الأسواق الحرة في منافذنا    مدير فرع «الموارد البشرية» بمنطقة مكة يتفقد لجان الرقابة بمطار الملك عبدالعزيز    أثر التعليم في النمو الاقتصادي    الجامعات منارات التقدم    اطلاق برنامج أساسيات التطوُّع في الحج    استفزاز المشاهير !    مَنْ مثلنا يكتبه عشقه ؟    مرسم حر    "صحة المدينة" تدشن "الربوت الذكي" بالمنطقة المركزية    "أرشدني".. آليات ذكية لإرشاد حافلات الحجاج    مناقشة الأمراض والتحديات الشائعة في موسم الحج    توفير خدمة الواي فاي في المواقيت    نصيحة للشعاراتيين: حجوا ولا تتهوروا    التنظيم والإدارة يخفِّفان الضغط النفسي.. مختصون: تجنُّب التوتّر يحسِّن جودة الحياة    «إنجليزية» تتسوق عبر الإنترنت وهي نائمة    رسائل الإسلام    عدد العاملين في القطاع الخاص يتخطى حاجز 11 مليوناً    المها الوضيحي يستظل تحت شجر الطلح في "محمية الإمام تركي"    الوزاري الخليجي يناقش اليوم التطورات الإقليمية والدولية    القلعة الأثرية    رئيس وزراء باكستان يعود إلى بلاده بعد زيارة رسمية للصين    الأردن يدين الاعتداء الإسرائيلي الوحشي الذي استهدف مخيم النصيرات وسط غزة    الجهات الحكومية والفرق التطوعية تواصل تقديم خدماتها لضيوف الرحمن    نائب أمير الشرقية يستقبل أعضاء «تنمية الموارد المالية»    أمن الوطن والحجاج خط أحمر    فيصل بن مشعل يقف على مدينة حجاج البر.. ويشيد بجهود بلدية المذنب    هجوم شرس على عمرو دياب بسبب «صفعة» لمعجب    ضبط 14 متورطا في إيواء ومساعدة مخالفي الأنظمة    "البحر الأحمر": جولة ثالثة لدعم مشاريع الأفلام    الفنانة المصرية شيرين رضا تعلن اعتزال الفن    سُوء التنفس ليلاً يسبب صداع الصباح    سوء التغذية يسبب اكتئاب ما بعد الولادة    فرع هيئة الصحفيين بمكة ينظم ورشة الإعلام في الحج    فقدت والدها يوم التخرج.. وجامعة حائل تكفكف دموعها !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سعوديات يتحدين «إفرست» في رسالة توعوية عن السرطان
نشر في الجزيرة يوم 07 - 06 - 2012

نجح فريق نسائي سعودي في رحلة التحدي والتغلب على التعب الجسدي بإصرار في الوصول لثمرة الكفاح، بروح الفرح والسعادة، ببلوغه معسكر السلام في جبال الهملايا « بيس كامب «، على ارتفاع 4500 متر فوق سطح البحر، مجسداً الإرادة وقوة التحمل.
وكانت انطلاقة الرحلة لتوعية المرأة بسبل الوقاية من مرض سرطان الثدي ومكافحته من خلال تبني نمط حياة صحي والمحافظة على ممارسة الرياضة والنشاط البدني في إطار حملة « رحلة نساء جبل إفرست « التي دامت أسبوعين بمشاركة صاحبة السمو الملكي الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان بن عبدالعزيز وعشر نساء بالتعاون مع جمعية زهرة لمكافحة سرطان الثدي وبرعاية من وزارتي التربية والتعليم والصحة.
وقالت صاحبة السمو الملكي الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان بن عبدالعزيز في كلمتها أمس خلال المؤتمر الصحفي المنعقد في فندق الفيصلية : إنه بفضل الله استطعنا رفع علم المملكة العربية السعودية في القمة وتذوقنا طعم الفرح والنجاح إلا أن رحلة العودة كانت ذات مذاق مختلف لكون الفريق حقق هدفه في أن يثبت للعالم ما يمكن للمرأة السعودية أن تحققه، مشيرة إلى أن فريق التحدي ضم نساء ممن لديهن صلة قرابة بالمصابات بمرض سرطان الثدي أو ناجيات منه، بعد أن خضعن لتدريبات مكثفة خلال خمسة أشهر سابقة تضمنت اللياقة البدنية لاجتياز صعوبات التسلق عبر رحلة هي الأولى من نوعها لنساء من المملكة العربية السعودية.
وشبهت سموها مراحل صعود الجبل بمراحل علاج مريض السرطان من ناحية تشابه الأعراض وهي الدوخة وفقدان الشهية وقلة الأوكسجين في الجسم وقلة النوم والصداع وقالت « هناك أناس ينهون مرحلة العلاج ويشفون منه أو أناس ينسحبون ولا يكملون أو آخرون يفشلون ولكنهم يحاولون «.
وشددت سموها على أهمية الكشف المبكر لسرطان الثدي وضرورة ممارسة الرياضة والمشي لأنه متى كان الجسم سليماً فيستطيع التغلب على مرض السرطان.
عد ذلك شاهد الجميع كلمة شكر مسجلة لمعالي وزير الصحة الدكتور عبدالعزيز الربيعة، ثم عرضاً تسجيلياً عن الرحلة منذ بدايتها حتى العودة إلى أرض الوطن. وفي الختام فتح مجال للإجابة عن التساؤلات ثم قامت سمو الأميرة ريما بنت بندر بتكريم الفريق المشارك والرعاة بدروع وهدايا تقديرية.
وأبرزت المشاركة لينا المعينا لواس تعدد مبادرات المرأة السعودية في كل المجالات الإنسانية للإسهام بنشر الوعي تجاه ما يهم المرأة مما يجسد جانبا مما حققته المرأة العربية المسلمة التي جمعت العلم والأخلاق والثقافة.
وقالت: في البداية بصفتي أم ولدي أطفال أحزنني أن أفارق أسرتي لأيام لكنني وجدت الدعم الكبير والتشجيع الذي لم أتوقعه سواء من الأسرة أو البيت أوحتى من معلمي ومعلمات أبنائي بالمدرسة فانعكست فكرة الرفض التي كانت في بداية طرحي للموضوع إلى الموافقة والتشجيع.
وأوضحت أن الفريق ركز قبل الرحلة على الالتحاق بدورات رياضية مثل المشي مع حمل الأثقال وتمارين خاصة للأرجل والركض والتنس لتعويد الجسم على المشي والتسلق لمسافات طويلة كذلك من ناحية الأكل حرصنا على تناول المواد الغنية بالكالسيوم والبروتينات والفيتامينات وخاصة التمر لأنها تمد الجسم بالطاقة والإكثار من شرب الماء، مبينة أنه أحيانا يستغرق المشي والصعود في اليوم من 7 إلى 14 ساعة في أوقات النهار فقط فيما بقية الوقت بين الراحة والنوم، وأن الرحلة تضمنت 10 أيام في الطلوع و5 أيام في النزول.
فيما أكدت مشاعل الحجيلان أنه مع وجود العزيمة لا يوجد المستحيل، وقالت: إن الشعور بالسعادة حين الوصول للقمة والعودة سالما لا تعبر عنها الكلمات والعبارات «، مبينة أن الفريق كان كالجسد الواحد إذا أحسسنا بالتعب النفسي أو الجسدي شجعت كل منا أختها وحاولنا التخفيف عن بعض بالاحتواء والمحبة وطرح المواضيع المضحكة وبعض القصص لنستطيع بعدها إكمال المشوار بحيوية ونشاط.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.