حينما تعصف الشدائد والأزمات نجد أنفسنا محاصرين بين تحديات ومحن من كل اتجاه ويبدو الشر كظل مرعب يلوح في الأفق. لكن هل فكرت يومًا في النتائج الإيجابية التي قد تخلفها تلك الأزمات؟ هل باستطاعتك رؤية الجانب المشرق للظلام؟
عندما تتشكل صورة الشر في (...)
في عالم مليء بالإغراءات، تتربع ظاهرة "هوس الشراء" على عرش الانتشار والسيطرة.هذا الهوس الذي يبدأ كرغبة بسيطة في الامتلاك، ينمو ليصبح مدمرًا للحياة الاقتصادية والنفسية.
أسباب الهوس تتجاوز البساطة، فهي تتنوع بين العوامل النفسية، والاجتماعية، والثقافية. (...)
في عالم يعتريه الصمت ويخيم عليه الهدوء والترقب ، تبرز أهمية التواصل.
التواصل ليس مجرد تبادل للكلمات والأفكار، بل لغة تحيا بها العواطف والمشاعر وشبكة منسوجة من الروابط الإنسانية النبيلة. التواصل جسر بين القلوب، ونافذة
على عوالم الآخرين مهما اختلفت (...)
في إحدى القرى النائية، كان بائع الموز يعرض منتجه على السكان والتجار، لكن لم يشتره أحد، وصل به الأمر إلى أنه عرض عليهم أن يقوموا بتجربته مجانا، لكن باءت جميع محاولات إقناعهم بالشراء بالفشل. شعر بالأسف حيال نفسه، فجأة خطرت له فكرة، حصد محصوله ووضعه (...)
ما أهم ما نبحث عنه في الحياة؟ قائل يقول المال أو الشهرة أو السمعة الطيبة، لكني أرى أن السعادة هي الأهم، لأن الحياة دونها موت بطيء، وألم ومعاناة مستمرة. السعادة لدى البعض قد تكون في الحديث ولم الشمل، وقد تكون الضحك والوناسة، وأحيانا تكون في العطف أو (...)
هل الحياة المعاصرة أفقدت الرجال خصائصهم الجسدية والنفسية والأخلاقية عكس الرجل البسيط في الغابة والصحراء الذي ظل محافظا على هذه الخصائص؟.
الجواب هو ما تراه لا ما تقرؤه.
مؤخرا وعبر سناب شات نلاحظ أن بعض الشباب (تشابهت) صورهم مع المرأة إلى حد خطير جدا، (...)
ارتباط التكنولوجيا بالحياة اليومية، ارتباط وثيق جدا. فمعظم تفاصيل الحياة والعلاقات الإنسانية أصبحت إلكترونية كذلك. وكأن التكنولوجيا لم تكتف بدنيا المال والخدمات أيا كان نوعها، لكنها تسربت إلى كل شيء في الحياة، فأصبح الحب قوامه إيموجي «قلب»، وأدلة (...)
صفات كثيرة يجب التحلي بها، ولعل من أهمها الثقة في النفس. إذن كيف نكتسب هذه الصفة؟. عدة عوامل يمكنها أن تزرع بداخلنا هذه البذرة، بدءا من تربية الوالدين وتشجيعهم، مرورا بالمدرسة التي تعزز ما سبق، ناهيك عن التجارب الحياتية والخبرات لاحقا، التي تجعل هذه (...)
صحيح أن التكنولوجيا اختصرت الزمن والمسافة، وجعلت غير الممكن ممكناً، وفي متناول اليد، وسهلت ويسرت العسير، وجلبت منافع لا حصر لها، لكنها أيضاً جلبت مضار ومشاكل نحن في غنى عنها، بالتالي يجب ألا ننظر بعين الرضا، ونغلق العين الأخرى، فالتوسط والاعتدال أمر (...)
بادئ ذي بدء لنقل أن موقف المملكة تجاه القضية الفلسطينية ثابت لم يتزحزح، فهي تقف إلى جانب الفلسطينيين في قيام دولتهم المستقلة، وعاصمتها القدس الشريف، ومن المحزن أن نجد من يخالف هذا الرأي علنا، ويرى أن قضية فلسطين ليست قضيته، ليس هذا فحسب بل إنه يحشد (...)
هل هو جزء لا يتجزأ من التفكير ألا نظن بالآخرين إلا السوء؟ هذه الفكرة تعضدها مئات الأقوال والتجارب والقصص حتى أن أحد الفلاسفة قالها صراحة (الآخرون هم الجحيم) السؤال الذي يطرح نفسه هل تصوراتنا عن الآخرين صحيحة أم أن التجارب المؤلمة التي عشناها جعلتنا (...)
وأنا أنوي كتابة هذا المقال، عشرات العبارات قفزت إلى ذاكرتي، منها الاتحاد قوة والتفرق ضعف.
أنا لا أحدث فرقاً، أنا وأنت بالتأكيد نصنع التغيير. أضف لذلك أنه من المستحيل أن يعيش الإنسان متقوقعا مكتفيا بذاته، بل يحتاج إلى معين يساعده لتحقيق أهدافه (...)
الطرق في هذه الحياة مليئة بالعثرات، تسقط وتنهض وتعيد الكرة تلو الكرة. هنا يبرز أهمية وجود الدعم. شيء ما تسند ظهرك عليه، ربما يكون خارجيًا كالعائلة أو صديق مقرب، وقد يكون داخليًا مثل التفاؤل وأفكار الشجاعة والتقدم، ولا أظن أن شخصا ما مهما بلغت محبته (...)
الإنسان بعقله المنير استكشف مدارات النجوم البعيدة وغاص في أعمق أعماق المحيطات، اخترع الآلات الضخمة، أبدع وأنتج، وهذا التطور الشكلي يجب أن يتناسق مع التطور الروحي والنفسي، وقد منح الباري- عز وجل- الإنسان المرونة على التغير والتبدل متى ما أراد ذلك في (...)
حقا نحن نعيش الآن في رغد التطور والنماء فقد جلبت التكنولوجيا الحديثة لنا منافع عظمى.
أينما يممت وجهك ستلاحظ هذا في جميع القطاعات بلا استثناء. لكن لنسأل أنفسنا أيوجد ضريبة لهذا؟ هل أثر عصر السرعة على مشاعرنا فأصبحنا أكثر رقة وهشاشة؟ هذه الهشاشة (...)
حبا الله الإنسان وكرمه بحواسه الخمس، وجعله ناطقا معبرا عن مكنوناته.
ولو تأملت ستجد أن أكثر ما نقوم هو الكلام؛ إننا نتكلم دون أدنى جهد، نحن نتحدث ليل نهار في المهم وغيره. غالبا نحن لا ندرك أن الكلمات ليست مجرد ذبذبات وحركة في الأحبال الصوتية هي أعمق (...)
رغم أن العمل مما يشق ويجهد إلا أن له ثمارا وفوائد جليلة، فهو يجعلك تشعر بالمسؤولية ويربط الناس ببعضهم بعضا، فضلا عن كونه يمنح المال، ويضع لك مكانة اجتماعية بين أقرانك.
نفسيا هو يجعلك تحترم ذاتك أكثر لأنه يجعل لوجودك قيمة ومعنى.
تتأصّل فكرة العمل منذ (...)
بادئ ذي بدء لنتفق على أن الحياة ليست مثالية.. إنها لم توجد ولن توجد أبدا.
دائما ما نشكو من كل شيء.
نشكو من الطقس وحركة المرور. نشكو من الملابس الضيقة، والمفاتيح التي تضيع، من تأخر الطائرات، وارتفاع سعر البنزين.
نشكو من وظائفنا أو قلة الوظائف لدينا. (...)
العواطف هي مجموعة المشاعر والأحاسيس التي تعكس ردة فعل الشخص تجاه المواقف والأمور الحياتية التي يواجهها في يومه.. العواطف تعمل لصالحنا؛ فهي تحافظ على سلامتنا، حيث يساعدنا الشعور بالخوف على النجاة من بيئة مهددة، ويساعدنا الشعور بالحب على تكوين (...)
مثل إيطالي شهير يقول «من يقول الحقيقة عليه أن يتوقع الطرد من تسع مدن» هذا المثل يفسر لماذا يصعب قول الحقيقة؟ هل لأنها تؤلم من حولنا؟ إذن لماذا الحقيقة تؤلم؟ لماذا لا نرضي أحدا عندما ننطق بالحقيقة ونرى الجميع يتغيرون؟ لماذا الكذب أحب إلينا من الصدق (...)
التفكير هو ما يميز الإنسان عن غيره من المخلوقات، فالحيوانات - مثلا - تشترك مع الإنسان في الحواس نفسها، لكنه يتميز عنها بالقدرة على الإدراك والتخيل والتصور والقدرة على الكلام أيضا.
وبسبب امتزاج المشاعر بين العقل والقلب تحدث الفكرة، ويكتسب الإنسان (...)
ما الذي يكسر الروتين اليومي ويجعل الحياة متجددة؟ ما الذي يدفعنا لبذل مزيد من الوقت والجهد؟، أليس الإصرار وتحدي العراقيل في سبيل الوصول إلى الأهداف والغايات؟.
الحياة تعتمد تماماً على التحدي حيث إن الشخصية التي ليس لديها الرغبة في التحدي غالباً ما (...)
يعتمد نجاحك في الحياة والعمل، وفي علاقاتك الإنسانية على فهمك لمدة أهمية التوقف عن اختلاق الأعذار، ويمكن أن تساعدنا نظريات علم النفس على فهم لماذا نختلق الأعذار، ومن ثَمّ كيفية التوقف عن اختلاقها وتحمل مسؤولية تصرفاتنا.
الأعذار دائما ما تلقي باللوم (...)
في خضم أحداث الحياة الصعبة، من الطبيعي جدا أن يشعر الإنسان بالسلبية، ومع ذلك فإن الفائزين في حياتهم هم أولئك الذين ينظرون إلى الجانب المشرق، النصف الممتلئ من الكأس. في أحد المستشفيات كان هناك رجلان مصابان بمرض خطير، كانت الممرضة تسمح للرجل الأقرب من (...)
يولد الطفل ولديه استعداد غريزي لاستكشاف العالم، فيتعرف على محيطه من خلال اللعب، وهذا ما يوضح أهمية اللعب فهو ينمي الحواس والقدرات الذهنية والبدنية، ويساهم في بناء الشخصية، فضلا عن أنه يخلص الطفل من التوتر والانفعالات الضارة والطاقة الزائدة. عقليا (...)