يؤكد علماء الجمعية الامريكية فى دراسة جديدة ان الاصابة بامراض القلب قد تضاعفت بين النساء بشكل كبير مما يثبت ان الفيتامينات و غيرها لا تفلح ابدا فى وقاية النساء من الازمات القلبية و ان هناك علاجات بديلة ناجحة فى معالجة امراض القلب التاجية و الوقاية منها و تشمل السيطرة على الوزن و تقليل حالات ارتفاع ضغط الدم و الكوليسترول و اظهرت الدراسات ان النساء قد اصبحن مهددات بالازمات القلبية بشكل مساو للرجال و لذلك تنصح الدراسات الطبية النساء بتغيير حياتهن و يشير المتخصصون الى وجود حاجة ماسة الى المشى اليومى لمدة نصف ساعة على الاقل حتى يحتفظ القلب بصحته و نشاطه و يجب الانتباه الى ان التقاء عاملين او اكثر لدى الشخص الواحد يؤدى الى مضاعفة خطر تعرضه لازمة قلبية قاتلة كأن يكون الشخص مصابا بالسكرى او السمنة او ارتفاع الضغط و فى الوقت نفسه مدخنا و ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم اهم العوامل التى تعرض القلب للذبحة و التدخين يضاعف مخاطر الاصابة بازمة قلبية و السكرى يعد مسئولا عن تلف جدار الاوعية الدموية لذا يفضل عمل فحص للسكر بعد الاربعين و حبوب منع الحمل خاصة لو تناولتها سيدة مدخنة يزيد احتمال تجلط الدم و تعرض الشرايين للانسداد و يؤكد الخبراء ان كبت الانفعال لدى السيدات يدفعهن للافراط فى تناول الطعام لدفن غضبهن لذا يأكلن و لا يشعرن بالشبع ابدا و يقول الاطباء تتميز امراض القلب باعطاء انذارات قبل ان تصل الى مرحلة الخطورة حتى يتسنى عمل استشارة فورية و هى: *الشعور بالم فى الصدر بعد بذل مجهود: لابد الاسراع الى استشارة الطبيب الذى يقوم باجراء تخطيط للقلب خلال المجهود او تصوير الشرايين و كذلك القسطرة لفحص الترسبات الدهنية التى تغلق الشرايين و قد يصف ادوية اثناء النوبة تعمل على توسيع الشرايين التاجية او الاسبرين بكميات بسيطة لمنع حدوث الجلطة *عندما يكون الالم مفاجئا و قويا و دائما: قد يتعلق الامر بعوارض الجلطة لذا يجب عدم التأخر فى الاسعاف دقيقة واحدة لان حياة المريض تكون مهددة و فى المستشفى يحقن المريض بمادة تذيب الجلطة التى تغلق الشريان مباشرة و تمنع حدوث اى تلف فى عضلة القلب *الشعور بخفقان القلب: الابد من استشارة اختصاصى القلب لتشخيص اى اصابة فى القلب من خلال تخطيط القلب اثناء المجهود و ذلك لمدة 24 ساعة ثم يتم تقرير العلاج اللازم *النهجان بعد القيام بأقل مجهود: و هو مايعنى حدوث هبوط فى القلب و تزداد هذه الاصابة حدة عندما يكون الشخص مصابا بارتفاع ضغط الدم و يصف الطبيب مدرات للبول لتخفيف عبء السوائل و تراكمها فى الجسم و ادوية لتوسيع الاوعية الدموية و تحسين وظيفة القلب
