الجبير يؤكد التزام المملكة بالتعاون مع المجتمع الدولي لحماية المحيطات والموارد البحرية    بعدما صفع معجباً على وجهه.. هل يمثُل عمرو دياب أمام النيابة المصرية؟    قميص النصر يلفت الانتباه في ودية البرتغال وكرواتيا    رسميًا..تمبكتي خارج معسكر المنتخب السعودي    حارس الشباب رسميًا في الإتحاد    تقارير..لوكاكو يعوض بنزيمة في الإتحاد    المملكة تفوز بعضوية المجلس الاقتصادي    قرض تنموي سعودي لنيكاراغوا    الأسواق الحرة في منافذنا    نفائس «عروق بني معارض» في لوحات التراث الطبيعي    ليس للمحتل حق «الدفاع عن النفس»..!    وزير الدفاع يؤكد دعم المملكة للحكومة اليمنية    إعلانات الشركات على واتساب ب«الذكاء»    تحتفل برحيل زوجها وتوزع الحلوى    نصيحة للشعاراتيين: حجوا ولا تتهوروا    توفير الأدوية واللقاحات والخدمات الوقائية اللازمة.. منظومة متكاملة لخدمة الحجاج في منفذ الوديعة    محافظ الطائف يدشن الصالة الإضافية بمطار الطائف الدولي    السعودية للكهرباء تكمل استعداداتها لموسم حج 1445ه بعشرين مشروعاً جديداً    نادي الرياض يُتَوّج بكأس بطولة المملكة لسلة الكراسي    فرنسا وإنجلترا أبرز مرشحين للفوز بكأس أوروبا 2024    أزمة تنتظر لجان المسابقات بالشرقية.. القادسية والخليج دون ملعب!!    "جوتا" الاتحاد.. مطلوب في الدوري الإنجليزي    أثر التعليم في النمو الاقتصادي    الجامعات منارات التقدم    اطلاق برنامج أساسيات التطوُّع في الحج    استفزاز المشاهير !    مَنْ مثلنا يكتبه عشقه ؟    مرسم حر    "صحة المدينة" تدشن "الربوت الذكي" بالمنطقة المركزية    "أرشدني".. آليات ذكية لإرشاد حافلات الحجاج    مناقشة الأمراض والتحديات الشائعة في موسم الحج    توفير خدمة الواي فاي في المواقيت    التنظيم والإدارة يخفِّفان الضغط النفسي.. مختصون: تجنُّب التوتّر يحسِّن جودة الحياة    «إنجليزية» تتسوق عبر الإنترنت وهي نائمة    الوزاري الخليجي يناقش اليوم التطورات الإقليمية والدولية    رسائل الإسلام    عدد العاملين في القطاع الخاص يتخطى حاجز 11 مليوناً    المها الوضيحي يستظل تحت شجر الطلح في "محمية الإمام تركي"    القلعة الأثرية    رئيس وزراء باكستان يعود إلى بلاده بعد زيارة رسمية للصين    «هيئة النقل» تدشّن النظارة الافتراضية بنسختها المتطورة خلال حج 1445ه    الأردن يدين الاعتداء الإسرائيلي الوحشي الذي استهدف مخيم النصيرات وسط غزة    الدفاع المدني ينفذ فرضية حريق بالعاصمة المقدسة    الجهات الحكومية والفرق التطوعية تواصل تقديم خدماتها لضيوف الرحمن    هجوم شرس على عمرو دياب بسبب «صفعة» لمعجب    نائب أمير الشرقية يستقبل أعضاء «تنمية الموارد المالية»    أمن الوطن والحجاج خط أحمر    فيصل بن مشعل يقف على مدينة حجاج البر.. ويشيد بجهود بلدية المذنب    ضبط 14 متورطا في إيواء ومساعدة مخالفي الأنظمة    القبض على باكستانيين في جدة لترويجهما (4.1) كيلوجرام من مادة (الشبو) المخدر    90٪؜ نسبة استيفاء "الاشتراطات الصحية" للحج    الالتزام البيئي يفتش 91% من المنشآت المحيطة بمواقع الحجاج    "البحر الأحمر": جولة ثالثة لدعم مشاريع الأفلام    الفنانة المصرية شيرين رضا تعلن اعتزال الفن    سُوء التنفس ليلاً يسبب صداع الصباح    سوء التغذية يسبب اكتئاب ما بعد الولادة    فرع هيئة الصحفيين بمكة ينظم ورشة الإعلام في الحج    فقدت والدها يوم التخرج.. وجامعة حائل تكفكف دموعها !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم / تحذير / دراسة علمية

حذرت دراسة علمية من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مشيرة الى ان ارتفاع نسبة الدهون في الاوعية الدموية يؤدي الى سد الشرايين وتضييقيها وتصلبها مما يسبب امراض الشرايين التاجية وحدوث الازمات القلبية والسكتة الدماغية.
وشددت الدراسة على أهمية الحمية وممارسة الرياضة والتقليل من تناول الطعام الغني بالدهون.
وحذرت الدراسة من أن اهمال مراقبة وضبط معدلات الكولسترول في الدم يقود الى اعتلالات في القلب والشرايين و ينتج عنها مزيدا من الامراض الخطيرة على الصحة.
ولفتت الدارسة الى ان تزايد معدلات امراض القلب في المملكة العربية السعودية يكشف عن خلل في التوعية بخطر الكولسترول الذي يختلف من شخص لاخر حسب طبيعة الجسم وبنيته وما اذا كان الشخص مدخنا اومصابا بالسكري أو بضغط الدم.
وبينت الدارسة انه كل ما تجاوز المريض المعدل المسموح به اقترب اكثر من امراض القلب والشرايين.
وحذرت الدراسة من انتشار مطاعم الوجبات السريعة التي تتخصص في تقديم وجبات غنية بالسعرات الحرارية والدهون لتعجل بانتشار امراض القلب والشرايين تحت تأثير نكهاتها الشهية التي تفقد الانسان القدرة على مقاومتها.
وشددت على ضرورة تجنب الوجبات التي تتضمن أو ينتج عنها نسبة مرتفعة من الكوليسترول كحل وقائي واتباع انظمة غذائية متوزانة تحت اشراف الطبيب.
ودعت الدراسة الى الاحتفاظ بمعدل الكولسترول عند حده الطبيعي وعدم التكاسل تجنبا لما يحمله ذلك من مخاطر الاصابة بالجلطات الدماغية والقلبية واعتلالات الشرايين.
// انتهى // 1246 ت م


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.