كشفت جمعية السكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية، عن أن 70% من حالات الوفاة لدى مرضى السكري بالمملكة جاءت بسبب أمراض القلب، ودعت الجمعية على لسان رئيس مجلس اداراتها عبدالعزيز التركي بمناسبة يوم القلب العالمي إلى تظافر الجهود من اجل العمل على تقليل نسبة الوفاة لدى مرضى السكري بسبب امراض القلب وتقليل عوامل الخطورة للإصابة بها. وقدمت الجمعية عدد من الارشادات للمرضى بحسب رئيس قسم التثقيف الصحي الدكتور باسم فوتا، لعل ابرزها تقليل الوزن الزائد للمرضى الذين يعانون من السمنة وضبط مستويات سكر الدم وضغط الدم والدهنيات حسب المعدلات الصحية وتجنب التدخين (المباشر والسلبي) وتجنب المشروبات الكحولية والتي تقلل من متوسط عمر مريض السكري ب10 سنوات عن الشخص الغير مصاب بالسكري.في الوقت الذي شدد على ممارسة الرياضة المنتظمة والمعتدلة وتجنب الرياضات العنيفة وتقليل تناول الملح والأطعمة المالحة مثل الزيتون والمخللات والأجبان والأطعمة المعلبه والنقانق والصلصات المالحة والدسمة وتناول الغذاء الصحي والمتوازن والذي يعتمد على الالياف الغذائية والحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والزيوت الصحية ومنتجات الالبان الخالية الدسم واللحوم الخالية الشحوم والدواجن بدون جلد والأسماك وتقليل تناول الاطعمة الدسمه ومنتجات الالبان كاملة الدسم والزبدة والسمنة والشحوم الحيوانية والأحشاء الداخلية للحيوان واللحوم الدسمه ، مشددة على اخذ الادوية الموصى بها باستمرار وبإرشاد الاطباء وخاصة “اسبرين”. وأكد في الختام ان تقليل نسبة الوفاة بأمراض القلب والسكتات القلبية يقلل ايضا من الاصابات بالسكتات الدماغية وبعض انواع السرطان ويحسن نوعية حياة مرضى السكري.
