خبير سيبراني: تفعيل الدفاع الإلكتروني المتقدم يقي من مخاطر الهجوم    «هيئة العقار»: 18 تشريعاً لمستقبل العقار وتحقيق مستهدفات الرؤية    مقتل 3 فلسطينيين على الأقل في غارة جوية إسرائيلية على رفح    السفارة السعودية في تشيلي تنظم حلقات نقاش بعنوان "تمكين المرأة السعودية في ظل رؤية المملكة 2030"    الأهلي يضمن الثالث.. الحزم يحرج الرياض.. التعاون رابع الكبار    لقب الدوري الإنجليزي بين أفضلية السيتي وحلم أرسنال    صقور السلة الزرقاء يتوجون بالذهب    تنظيم جديد لتخصيص الطاقة للمستهلكين    «التعليم».. تكشف شروط نجاح الطلاب والطالبات بجميع المراحل    خادم الحرمين يأمر بترقية 26 قاضيًا بديوان المظالم    «تيك توك» تزيد مدة الفيديو لساعة كاملة    330 شاحنة إغاثية إلى اليمن وبيوت متنقلة للاجئين السوريين    اشتباك بالأيدي يُفشل انتخاب رئيس البرلمان العراقي    طبخ ومسرح    اطلع على مشاريع التطوير لراحة الحجاج.. نائب أمير منطقة مكة المكرمة يتفقد المشاعر المقدسة    زيارات الخير    سمو ولي العهد يستقبل الأمراء والمواطنين    النقطة 60 كلمة السر.. من يرافق القادسية لدوري روشن ؟    محتالة تحصل على إعانات بآلاف الدولارات    مواقف مشرّفة    البرق يضيء سماء الباحة ويرسم لوحات بديعة    الماء (2)    جدول الضرب    «التعليم»: حسم 15 درجة من «المتحرشين» و«المبتزين» وإحالتهم للجهات الأمنية    قرى «حجن» تعيش العزلة وتعاني ضعف الخدمات    ضبط أكثر من 16 ألف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    المقبل رفع الشكر للقيادة.. المملكة رئيساً للمجلس التنفيذي ل "الألكسو"    27 جائزة للمنتخب السعودي للعلوم والهندسة في آيسف    انطلاق المؤتمر الأول للتميز في التمريض الثلاثاء    «باب القصر»    عبر التكنولوجيا المعززة بالذكاء الاصطناعي.. نقل إجراءات مبادرة طريق مكة إلى عالم الرقمية    للسنة الثانية.. "مبادرة طريق مكة" في مطار إسطنبول الدولي تواصل تقديم الخدمات بتقنيات حديثة    تحدي البطاطس الحارة يقتل طفلاً أمريكياً    دعاهم إلى تناول السوائل وفقاً لنصائح الطبيب.. استشاري: على مرض الكلى تجنّب أشعة الشمس في الحج    مختصون ينصحون الحجاج.. الكمامة حماية من الأمراض وحفاظ على الصحة    جماهير المدينة (مبروك البقاء)!    كيلا يبقى تركي السديري مجرد ذكرى    وزير التعليم: تفوّق طلابنا في «آيسف 2024» يؤسس لمرحلة مستقبلية عنوانها التميّز    كيان عدواني غاصب .. فرضه الاستعمار !    أمير عسير يُعزّي أسرة «آل مصعفق»    أهمية إنشاء الهيئة السعودية للمياه !    الهلال يحبط النصر..    الخبز على طاولة باخ وجياني    الرئاسة العامة تستكمل جاهزيتها لخدمة حجاج بيت الله الحرام هذا العام ١٤٤٥ه    المملكة رئيسا للمجلس التنفيذي للألكسو حتى 2026    نيابة عن ولي العهد.. وزير البيئة يرأس وفد المملكة في المنتدى العالمي للمياه    إسرائيل تواجه ضغوطا دولية لضمان سلامة المدنيين    التخصصي: الدراسات السريرية وفرت نحو 62 مليون ريال    "إرشاد الحافلات" يعلن جاهزية الخطط التشغيلية لموسم الحج    توطين تقنية الجينوم السعودي ب 140 باحثا    نعمة خفية    البحث العلمي والإبتكار بالملتقى العلمي السنوي بجامعة عبدالرحمن بن فيصل    قائد فذٌ و وطن عظيم    رئيس جمهورية موريتانيا يغادر جدة    الأمير سلمان بن سلطان يرعى حفل تخرج طلاب وطالبات البرامج الصحية بتجمع المدينة المنورة الصحي    ولي العهد في المنطقة الشرقية.. تلاحم بين القيادة والشعب    «الأحوال»: قرار وزاري بفقدان امرأة «لبنانية الأصل» للجنسية السعودية    جامعة الملك خالد تدفع 11 ألف خريج لسوق العمل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه أعراض نوبات الذعر والهلع
يمكن أن تكون مخيفة ومزعجة
نشر في المواطن يوم 19 - 09 - 2021

استعرضت وزارة الصحة الأعراض التي تظهر على المصابين بنوبات الذعر والهلع، موجهةً عددًا من النصائح والإرشادات المهمة.
وقالت الصحة عبر موقعها الرسمي: إن نوبات الهلع تعد من اضطرابات القلق ويصاب فيها الشخص بهجمات مفاجئة من الذعر أو الخوف بشكل منتظم، موضحةً أنه أثناء نوبة الهلع، يحصل اندفاع بأعراض عقلية وجسدية شديدة وقد تحدث بسرعة كبيرة، مفاجئة ودون سبب واضح، مشيرة إلى أنه يمكن أن تكون نوبة الهلع مخيفة ومزعجة للغاية.
ولفتت الوزارة إلى أن اضطراب الهلع يشمل القلق وهو عبارة عن مشاعر بعدم الارتياح ويمكن أن تتراوح بين خفيفة وشديدة، وقد تشمل الشعور بالتوتر والخوف، مضيفة أنه يشمل كذلك الذعر والذي يعد أشد أشكال القلق، وتشمل أعراضه:
أعراض الذعر:
– تسارع ضربات القلب
– شعور بفقدان الوعي
– تعرق
– غثيان
– ألم في صدر
– ضيق في التنفس
– رجفة
– هبات ساخنة
– قشعريرة
– دوخة
– شعور بالخدر في الأطراف
– شعور بالرهبة أو الخوف من الموت
– اضطراب بالمعدة
مدة الإصابة بنوبات الهلع
مدة نوبات الهلع:
وأضافت وزارة الصحة، أنه تستمر معظم نوبات الهلع ما بين 5 و20 دقيقة. وقد تصل إلى أكثر من ذلك. وتعتمد عدد النوبات التي تتعرض لها على مدى خطورة حالتك.
وأشارت الصحة إلى أنه على الرغم من أن نوبات الهلع مخيفة فإنها ليست خطيرة، ولن تسبب لك أي أذى جسدي، ومن غير المحتمل أن يتم إدخالك إلى المستشفى بسببها.
مقالات ذات صلة
متحدث الصحة يكشف عن الرقم الأهم في مواجهة كورونا
مكة والرياض تسجلان 40 إصابة كورونا فقط والحالات الحرجة 343
جرعات لقاح كورونا في السعودية تتجاوز 40 مليونًا و694 ألفًا
الصحة : حالات كورونا الجديدة في السعودية تراجعت ل70 وتعافي 81
تخفيضات اليوم الوطني وآلية التحقق منها ومؤشرات وباء كورونا بمؤتمر الصحة
الصحة تُطلق حملة توعوية تحت شعار #كملها ولا تعيش بالنص
جرعات لقاح كورونا في السعودية تتجاوز 40 مليونًا و570 ألفًا
7 مناطق تسجل 15 إصابة كورونا فقط والحالات الحرجة تتراجع ل361
الصحة : حالات كورونا الجديدة تصل أدنى مستوى في عدة أشهر عند 68


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.