عقود ب3.5 مليار لتأهيل وتشغيل محطات معالجة بالشرقية    أكثر من 50 شركة تقدم طلباً للطرح والإدراج في "تداول"    جمعية البر بالشرقية توقع اتفاقية لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر    بدء تصحيح أوضاع مقدّري أضرار المركبات    رالي تبوك للسيارات والدراجات النارية ينطلق البوم بجولة إستعراضية    الزلفي تحتفي بعام الإبل بفعاليات منوعة وورش عمل وعروض ضوئية    أمير الحدود الشمالية يتسلّم تقريرًا عن الصناديق العائلية والوقفية بالمنطقة    فيصل بن خالد بن سلطان يطلع على مشروع ربط حي المساعدية بحي الناصرية بمدينة عرعر    المملكة تدين الاعتداء السافر من قبل مستوطنين إسرائيليين على مقر وكالة (الأونروا) في القدس المحتلة    حساب المواطن يودع 3.4 مليار ريال مخصص دعم مايو    القيادة تهنئ رئيس الجمهورية القرغيزية بذكرى يوم النصر لبلاده    القيادة تهنئ رئيس جمهورية طاجيكستان بذكرى يوم النصر لبلاده    مغادرة أولى رحلات المستفيدين من مبادرة "طريق مكة" من باكستان    وزير النقل يستقبل أولى قوافل الحجاج بمطار المدينة    توقع بهطول أمطار رعدية    إطلاق مبادرة SPT الاستثنائية لتكريم رواد صناعة الأفلام تحت خط الإنتاج    "واتساب" يجرب ميزة جديدة للتحكم بالصور والفيديو    إخلاء مبنى في مطار ميونخ بألمانيا بسبب حادث أمني    طرح تذاكر مباراة النصر والهلال في "الديريي"    ريال مدريد يقلب الطاولة على بايرن ويتأهل إلى نهائي "الأبطال"    هبوط المخزونات الأمريكية يصعد بالنفط    زيت الزيتون يقي أمراض الشيخوخة    الديوان الملكي: وفاة والدة الأمير سلطان بن محمد بن عبدالعزيز آل سعود    محادثات "روسية-أرميني" عقب توتر العلاقات بينهما    بايدن يهدد بوقف بعض شحنات الأسلحة إلى إسرائيل إذا اجتاحت رفح    أشباح الروح    بحّارٌ مستكشف    دجاجة مدللة تعيش في منزل فخم وتملك حساباً في «فيسبوك» !    السعودية تحقق أعلى مستوى تقييم في قوانين المنافسة لعام 2023    الاتحاد يتحدى الهلال في نهائي كأس النخبة لكرة الطائرة    سعود بن مشعل يزف 21 ألف خريجٍ من جامعة أمِّ القرى إلى الميدان    منها الطبيب والإعلامي والمعلم .. وظائف تحميك من الخرف !    النوم.. علاج مناسب للاضطراب العاطفي    احذر.. الغضب يضيق الأوعية ويدمر القلب    القيادة تعزي رئيس البرازيل    المملكة ونمذجة العدل    نائب أمير منطقة مكة يكرم الفائزين في مبادرة " منافس    يسرق من حساب خطيبته لشراء خاتم الزفاف    روح المدينة    إتفاقية لتعزيز المسح والتنقيب الأثري    ختام منافسة فورمولا وان بمركز الملك عبدالعزيز الثقافي    كشافة شباب مكة يطمئنون على المهندس أبا    أسرة آل طالع تحتفل بزواج أنس    الوعي وتقدير الجار كفيلان بتجنب المشاكل.. مواقف السيارات.. أزمات متجددة داخل الأحياء    " الحمض" يكشف جريمة قتل بعد 6 عقود    نائب أمير الشرقية يلتقي أهالي الأحساء ويؤكد اهتمام القيادة بتطور الإنسان السعودي    سعود بن جلوي يرعى حفل تخريج 470 من طلبة البكالوريوس والماجستير من كلية جدة العالمية الأهلية    فهيم يحتفل بزواج عبدالله    لقاح لفيروسات" كورونا" غير المكتشفة    حماس.. إلا الحماقة أعيت من يداويها    أعطيك السي في ؟!    الاتصال بالوزير أسهل من المدير !    سمير عثمان لا عليك منهم    مسؤول مصري ل«عكاظ»: مفاوضات القاهرة مستمرة رغم التصعيد الإسرائيلي في رفح    "الداخلية" تنفذ مبادرة طريق مكة ب 7 دول    سمو محافظ الخرج يستقبل رئيس مجلس إدارة شركة العثيم    أمير تبوك يشيد بالخدمات الصحية والمستشفيات العسكرية    الأمير خالد بن سلمان يرعى تخريج الدفعة «21 دفاع جوي»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أوروبا تحذّر من الخطر الخفي للكولسترول المعتدل
نشر في الحياة يوم 14 - 08 - 2011

شدّدت دراسات علمية أُجريت في أوروبا أخيراً على أهمية تخفيض الكولسترول المُضرّ أكثر من المستوى الذي يعتبر مقبولاً حاضراً، بهدف مقاومة أمراض القلب والأوعية الدمويّة. ونبّهت هذه الدراسات الى أن زيادة المعدّل العام للأعمار في مجتمعات مختلفة فاقم في انتشار أمراض القلب والشرايين، التي ما فتئت تتصاعد في المجتمعات الحديثة منذ أواسط القرن الماضي.
وفي هذا السياق، أصدرت «الجمعيّة الأوروبيّة لأمراض القلب» European Society for Heart Diseases، و «الجمعيّة الأوروبيّة لتصلّب الشرايين» European Society for Atherosclerosis، إرشادات جديدة دعت الرّجال فوق عمر الأربعين والنساء فوق سنّ الخمسين، إلى التشدّد في تخفيض مستوى الكولسترول لديهم.
وبيّنت الجمعيتان الأوروبيتان أن الأشخاص المنتمين إلى الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، عليهم أن يخفضوا الكولسترول لديهم ليصبح أقل من ثلثي المعدلات المعتبرة طبيعية راهناً. وأشارت الجمعيتان إلى أن عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب تتضمن معاناة مرض السّكري، ووجود تاريخ طبيّ عائلي لإصابة بأمراض القلب أو مرض الكلي المزمن، وإنخفاض مستوى الدهون العالية الكثافة High Density Lipoprotein («أتش دي آل» HDL).
وبيّنت دراسة أوروبية واسعة النطاق، حملت اسم «جوبيتر»، أنّه يمكن التوصّل إلى خفض نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّموية للرجال فوق سنّ الخمسين والنساء فوق عمر الستّين عبر إجراءات وقائية تتضمن الإقلاع عن التدخين وضبط الوزن ومستوى السكر وضغط الدم وخفض مستوى الكولسترول إلى ما دون المستويات المعتبرة طبيعية.
وبحسب الدراسات الأوروبية المذكورة، يؤدي تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة إلى تقليص إمكان التعرّض للسكتة الدماغية بنسبة 48 في المئة، والذبحة القلبيّة بنسبة 54 في المئة. ويُذكر أن تقريراً صدر عن «منظّمة الصّحة العالمية» عام 2003، أشار إلى وجود رابط بين 16.7 مليون حالة وفاة (ما يساوي 29.2 في المئة من الوفيات عالمياً)، وأشكال مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدّموية.
وأوضح أنّ الأمراض التي تصيب القلب وجهاز الدورة الدمويّة تفرض أعباء لا يُستهان بها على النُظُم الصّحية، مُبيّناً أنها تصل إلى قرابة 10 في المئة من التكاليف المخصّصة للرعاية الصحيّة في دول الاتحاد الأوروبي.
ونبّه التقرير أيضاً إلى أن أمراض شرايين القلب تعتبر سبباً رئيسياً للإعاقة المبكرة والدائمة على مستوى اليد العاملة، وأنه في بلد مثل الولايات المتحدة، قدّرت التكاليف المباشرة وغير المباشرة الناتجة من أمراض القلب والأوعية الدموية بقرابة 475 بليون دولار عام 2008.
وعلّق البروفسور فادي حدّاد، رئيس «الجمعيّة اللّبنانيّة للطبّ الداخليّ» على هذه الدراسات بالإشارة الى أهميتها علمياً، مُبيّناً أن عوامل الخطورة المتصلة بالإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية تتضمّن أيضاً التّدخين، ومرض الإرتفاع في ضغط الدّم، والسمنة المُفرطة.
معلومات أساسية عن الكولسترول
معلوم أن الكولسترول مادة دهنية موجودة في الدم وخلايا الجسم كافة. ويعتبر عنصراً بنيوياً أساسياً في أغشية الخلايا، وأداة ضرورية لإنتاج بعض الفيتامينات الأساسية. وعلى رغم أن جسم الإنسان يصنع الكولسترول بحسب حاجته، فإن بعض الأطعمة، خصوصاً تلك الغنية بالدهون الحيوانية المشبعة، قد تساهم في ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.
ويمثّل هذا الأرتفاع خطورة لأن كثيراً من أمراض القلب والأوعية الدموية تنجم عن تراكم الدهون والكولسترول وغيرها، على الجدران الداخلية للشرايين، متسببة في تضييقها وأحياناً إنسدادها كلياً.
وتحدث الأزمة القلبية عندما تكوّن تجلطات دموية، تمنع وصول الدم إلى عضلة القلب، فيما تنجم السكتات الدماغية عن جلطة تسد أحد شرايين الدماغ.
وتساهم بعض العوامل العامة مثل عدم التدخين والوزن الملائم وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي قليل الدهون، في تخفيض مستويات الكولسترول المتدنية الكثافة Low Density Lipoprotein («ال دي آل» LDL). وإضافة إلى ذلك، يُساهم عدد من الأدوية المعروفة باسم «ستاتينز» Statins في خفض مستويات الكولسترول المُضرّ، خصوصاً لدى المرضى الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بإرتفاع في الكولسترول، وكذلك الحال بالنسبة للأشخاص الذين تتوافر لديهم عناصر الخطورة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.