يصعب الحفاظ على رونق الشعر في فصل الصيف نظرا لتعرض الشعر للعرق أو الشمس أو لمسببات جوية أخرى تفقده حيويته، حيث تلاحظ الفتيات ظاهرة تساقط الشعر وضعفه في فصول السنة، ولكن في أوقات الربيع وبدايات الصيف يكون الشعر قويا. وهذا أمر طبيعي حيث إنه في فصل الربيع لا يوجد مطر ولا برد ولا حرارة مرتفعة أو رطوبة، فالصيف الذي يسبب رطوبة عالية يسبب تلف الشعر، ويظل الشعر في فصل الربيع بأجمل مظهر ممكن فيبقى طريا ومظهره جيدا. مضادات الأكسدة أبان طبيب الأمراض الجلدية في أحد مستشفيات جدة الدكتور أحمد إبراهيم شحاتة، أنه ينبغي للنساء الاعتناء بالشعر والحرص على إيجاد حلول باستمرار لعلاج مشاكل الشعر بطرق عدة؛ مثل استخدام الزيوت والكريمات وغيرها، كما ينبغي الحرص على الإكثار من أكل المأكولات التي فيها عناصر مفيدة ومهمة للشعر، مثل الخضار والفواكه، خاصة الخس والجرجير، اللذان يحتويان على مضادات الأكسدة. من المعروف أن كل الأغذية التي تحتوي على مضادات الأكسدة هي مفيدة للشعر والجلد أيضاً، فأشعة الشمس الضارة تعمل على إنتاج مواد مؤكسدة تدمر الخلايا. وأيضا الشوفان والذرة والسمسم، تحتوي على عناصر مهمة ويحتاجها الشعر. الخلطات الطبيعية تقول خبيرة التجميل لينا صادق، إنه يمكن عمل بعض الخلطات الطبيعية والاستمرار باستخدامها للحصول على نتائج أفضل، مثل استعمال زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، بوضعه على الشعر قبل النوم بمدة 10 دقائق، ثم غسل الشعر في اليوم التالي. ويمكنكِ عمل حمام الكريم العميق، عن طريق وضع الكريم على الشعر وتدليك فروة الرأس ثم تغطيته بفوطة دافئة وتركه لمدة ساعة، ثم غسله. ويتم عمل حمام الكريم العميق مرتين في الأسبوع، حتى ينعم الشعر ويحسن نوعيته. كما يمكن خلط مقدار متساوٍ من زيت الزيتون مع زيت الخروع وزيت اللوز، ثم تدليك فروة الرأس جيداً بمخلوط الزيوت وتركه ليلة كاملة، وفي الصباح التالي يتم غسل الشعر وحبذا لو تقوم المرأة بتكرار هذه العملية 3 مرات في الأسبوع لمدة 3 أشهر، وستجد النتيجة في نوعية جيدة ومظهر جيد للشعر.
