الزعرور * سائل يقول: هل الزعرور البري هو الزلوع البري أم يختلفان؟ برجاء الإفادة عن الفرق بينهما وماهي استعمالات كل منهما؟ * نبات الزعرور البري يختلف عن نبات الزلوع البري، فنبات الزعرور البري عبارة عن شجرة كبيرة شوكية تحمل ازهاراً بيضاء وثماراً عنبية حمراء تشبه إلى حد ما ثمار الكرز ولكن أصغر بكثير ونبات الزعرور يتبع الفصيلة الوردية. أما نبات الزلوع البري فهو نبات لا يزيد ارتفاعه على المتر ونصف المتر أوراقه وأزهاره وثماره تشبه إلى حد ما الشمر واليانسون والنانخة والجزء المستعمل من نبات الزلوع هي الجذور يختلف تأثير ثمار الزعرور وازهاره عن تأثير جذور الزلوع التي يستخرج منها مادة راتنجية حمضية تشبه إلى حد ما الحلتيت وهي تستخدم كمنشط جنسي. بينما الزعرور تستعمل ثماره وازهاره منشطة وعلاج لأمراض القلب وبالأخص ضعف عضلة القلب. احتقان والتهاب * سائل يقول: أعاني من احتقان والتهاب في المسالك البولية وذكر لي أن العرعر يفيد حالتي هل هذا صحيح؟ وأين أجد هذا العلاج؟ * هناك مستحضر مقنن من العرعر على هيئة كبسولات يسمى Juniper يباع في محلات الأغذية التكميلية يستعمل لعلاج احتقان والتهاب المسالك البولية ويمنع السوائل من الركود في الجسم كما انه مدر للبول ومفيد كذلك لعلاج ازمات الربو يؤخذ كبسولتان بعد الأكل بمعدل ثلاث مرات يومياً والاستمرار عليه لمدة شهرين. علاج النفق الرسغي * سائل يقول: ما علاج النفق الرسغي جزاك الله كل خير؟ * علاج النفق الرسغي هو 50 ملجم من الريبوفلافين و500 ملجم من فيتامين ب6 (بيروكسيدين) يومياً لمدة ثمانية أشهر. فوائد حمض الفوليك * سائل يقول: ما فوائد حمض الفوليك وأين يوجد في الطعام؟ * حمض الفوليك عادة يعمل مع فيتامين ب12 ويشارك في التمثيل الغذائي للبروتين كما أنه مطلوب لانقسام الخلية الصحي وتكاثرها, والوقاية من الأنيميا وعلاجها وهو مفيد في علاج الاكتئاب والقلق وكذلك في علاج التغيرات الخلوية بعنق الرحم. قد تزيد حبوب الحمل من الحاجة إليه. يوجد حمض الفوليك في لحم البقر والخراف وكبد الدجاج والقمح الكامل والردة (النخالة) والخميرة والخضراوات داكنة الخضرة.
