نائب أمير الرياض يرفع التهنئة للقيادة الرشيدة بمناسبة إنجازات مستهدفات رؤية المملكة 2030    أمين الرياض يحضر حفل السفارة الأميركية    تحول تاريخي    87 % من رؤية 2030 مكتملة    الأخضر تحت 23 عاماً يواجه أوزبكستان في ربع نهائي كأس آسيا    "أوبرا زرقاء اليمامة" تبدأ عروضها بحضور عالمي    الهمس الشاعري وتلمس المكنونات    تشجيع الصين لتكون الراعي لمفاوضات العرب وإسرائيل    خلط الأوراق.. و«الشرق الأوسط الجديد»    فلسطين دولة مستقلة    محمية الإمام تركي تعلن تفريخ 3 من صغار النعام ذو الرقبة الحمراء في شمال المملكة    الفيحاء يتجاوز الطائي بهدف في دوري روشن    الكشف عن مدة غياب سالم الدوسري    أرامكو السعودية و«الفيفا» يعلنان شراكة عالمية    ريال مدريد في مواجهة صعبة أمام سوسيداد    العين يكشف النصر والهلال!    الدوري نصراوي    اختتام فعاليات منتدى المحميات الطبيعية في المملكة العربية السعودية «حمى»    أمير جازان يُدشّن مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية ال20 بمحافظة صبيا    تفكيك السياسة الغربية    القيم خط أحمر    لو ما فيه إسرائيل    نائب أمير الشرقية يستقبل نائب رئيس جمعية «قبس»    مقال «مقري عليه» !    الهجوم على رفح يلوح في الأفق    مانشستر سيتي يضرب برايتون برباعية نظيفة    النواب اللبناني يمدد ولاية المجالس البلدية والاختيارية    أمير القصيم يثمن دعم القيادة للمشروعات التنموية    حزمة الإنفاق لأوكرانيا تشكل أهمية لمصالح الأمن الأمريكي    وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة ال82 من طلبة كلية الملك عبدالعزيز الحربية    رئيس الشورى يرأس وفد المملكة في مؤتمر البرلمان العربي    سلمان بن سلطان يرأس لجنة الحج والزيارة بالمدينة    إطلاق برنامج تدريبي لطلبة تعليم الطائف في الاختبار التحصيلي    جائزة الامير فهد بن سلطان للتفوق العلمي والتميز تواصل استقبال المشاركات    مريض سرطان يؤجل «الكيماوي» لاستلام درع تخرجه من أمير الشرقية    "سلطان الطبية" تنفذ دورة لتدريب الجراحين الناشئين على أساسيات الجراحة    "ذكاء اصطناعي" يرفع دقة الفيديو 8 أضعاف    مستشفى ظهران الجنوب يُنفّذ فعالية "التوعية بالقولون العصبي"    «رؤية 2030»: انخفاض بطالة السعوديين إلى 7.7%.. و457 مليار ريال إيرادات حكومية غير نفطية في 2023    كاوست ونيوم تكشفان عن أكبر مشروع لإحياء الشعاب المرجانية في العالم    استمرار هطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على المملكة    أمير عسير يعزي الشيخ ابن قحيصان في وفاة والدته    تراجع النشاط الأمريكي يدفع النفط للانخفاض    تسليم الفائزات بجائزة الأميرة نورة للتميُّز النسائي    أدوات الفكر في القرآن    «النقد الدولي» يدشن مكتبه الإقليمي في السعودية    إنشاء مركز لحماية المبلغين والشهود والخبراء والضحايا    اللي فاهمين الشُّهرة غلط !    النفع الصوري    إجراء أول عملية استبدال ركبة عبر «اليوم الواحد»    «سدايا» تطور مهارات قيادات 8 جهات حكومية    تحت رعاية الأمير عبد العزيز بن سعود.. قوات أمن المنشآت تحتفي بتخريج 1370 مجنداً    تجهيز السعوديين للجنائز «مجاناً» يعجب معتمري دول العالم    أسرة البخيتان تحتفل بزواج مهدي    انطلاق "التوجيه المهني" للخريجين والخريجات بالطائف    "أم التنانين" يزور نظامنا الشمسي    بعضها يربك نتائج تحاليل الدم.. مختصون يحذرون من التناول العشوائي للمكملات والفيتامينات    تجاهلت عضة كلب فماتت بعد شهرين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حكايتي مع الألم والنوم!!
نشر في المدينة يوم 30 - 09 - 2020

أعاني من الألم المزمن في ظهري ورقبتي، وقد سافرت إلى كل من بريطانيا وسويسرا وألمانيا وأمريكا والصين، وأجريت عددًا من العمليات فشلت في القضاء عليه، مما يعني أنها كانت نتيجة تشخيص فاشل أيضًا.
أحاول تخفيف آلامي بتناول حبوب وأقراص كثيرة مسكنة، وأدهن مواضعه بالبروفين دون جدوى.
أصبحت أعاني كثيرًا لاستمرار آلامي ليلا ونهارًا بدرجة عالية لا تقل عن ثمان درجات من عشرة، وتزداد معاناتي وقت النوم، رغم أنه يلعب دورًا رئيسيًا في صحة الإنسان، وهو بنفس أهمية الأكل والشرب والتنفس.
وأشعر بالراحة حينما ينجح طبيب العلاج الطبيعي باستخدام يديه في طقطقة سلسلة الظهر فاستريح لسويعات، فأسرع للقراءة واستكمال كتابة مؤلفاتي الجديدة.
وفي الليل أتمنى أن أنام كما ينام البشر مدة تناسب عمري حاليًا، لكن أصبح النوم عزيزًا، من رابع المستحيلات، فقد اشتريت أنواعًا من مراتب سرر النوم مرتفعة الثمن كتلك التي صنعت لوكالة ناسا الفضائية، واشتريت أنواعًا من المخدات الطبية من دول العالم التي سافرت إليها بحثًا عن علاج لآلامي، لم تفلح كلها في توفير الراحة لجسدي المنهك بالآلام عساها تجلب النوم، فصرت أنام في الليلة مدة أربع ساعات، ساعتان على ظهري، وساعتان على بطني، ثم انهض من فراشي قبل صياح الديك.
قرأت من نتائج هروب النوم من عيون المرضى ما قاله الدكتور آدم كروش الباحث في مركز علم النوم البشري بجامعة كاليفورنيا بأن من يعانون من آلام مزمنة في الرقبة أو الظهر أنهم لا يستطيعون النوم بشكل جيد من شدة الآلام، وهي من أكثر الحالات المرضية قسوة وأشدها تكلفة.
وأخيرًا.. أقول كما قال الشاعر:
وإني في هوى النوم متيم
ومالي سوى النوم عشيق
وددت في يوم أن أعانقه
وأخبره أني في هواه غريق


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.