ارتفاع ملموس في درجات الحرارة ب3 مناطق مع استمرار فرصة تكون السحب الممطرة على الجنوب ومرتفعات مكة    المسبار الصيني «تشانغي-6» يهبط على سطح القمر بعد شهر على إطلاقه    عدا مدارس مكة والمدينة.. اختبارات نهاية الفصل الثالث اليوم    جامعة بيشة تحتفل بتخريج الدفعة العاشرة من طلابها    أمير تبوك يهنئ نادي الهلال بمناسبة تحقيق كأس خادم الحرمين الشريفين    توجيه الدمام ينفذ ورشة تدريبية في الإسعافات الأولية    غرامات وسجن وترحيل.. بدء تطبيق عقوبة «الحج بلا تصريح»    «الشؤون الإسلامية» بالمدينة تفعّل خدمة «فعيل» للاتصال المرئي للإفتاء بجامع الميقات    فيصل بن فرحان يؤكد لبلينكن دعم المملكة وقف إطلاق النار في غزة    الهلال.. ثلاثية تاريخية في موسم استثنائي    المملكة تستضيف بطولة العالم للراليات 2025    لهو الحيتان يهدد السفن في المحيط الأطلسي أرجعت دراسة ل "اللجنة الدولية لصيد الحيتان"، سبب    «الصهيونية المسيحية» و«الصهيونية اليهودية».. !    سفاح النساء «المتسلسل» في التجمع !    «تراث معماري»    تكريم «السعودي الأول» بجائزة «الممارسات البيئية والحوكمة»    تعاون صناعي وتعديني مع هولندا    تعزيز العلاقات الاقتصادية مع ايطاليا    ريال مدريد يتوج بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة 15 في تاريخه    آرسنال يقطع الطريق على أندية روشن    الإسباني" هييرو" مديراً رياضياً للنصر    الاتحاد يتوّج بكأس المملكة لكرة الطائرة الشاطئية    حجاج الأردن وفلسطين يشيدون بالخدمات المقدمة بمنفذ حالة عمار    روبوتات تلعب كرة القدم!    فرنسا تستعد لاحتفالات إنزال النورماندي    الدفاع المدني يواصل الإشراف الوقائي في المسجد النبوي    إحباط تهريب 6,5 ملايين حبة كبتاغون في إرسالية "إطارات كبيرة"    «المدينة المنورة» صديقة للتوحد    التصميم وتجربة المستخدم    بعضها أغلق أبوابه.. وأخرى تقاوم.. تكاليف التشغيل تشل حركة الصوالين الفنية    اطلاق النسخة الثالثة من برنامج "أيام الفيلم الوثائقي"    البرامج    قصة القرن 21 بلغات العالم    إرهاب «الترند» من الدين إلى الثقافة    قيصرية الكتاب: قلب الرياض ينبض بالثقافة    مقاطع ريلز التجريبية أحدث ميزات «إنستغرام»    "أسبلة المؤسس" شهود عصر على إطفاء ظمأ قوافل الحجيج منذ 83 عاماً    توزيع 31 ألف كتيب لإرشاد الحجاج بمنفذ البطحاء    فرز وترميز أمتعة الحجاج في مطارات بلدانهم.. الإنسانية السعودية في الحج.. ضيوف الرحمن في طمأنينة ويسر    تركيا: تكاثر ضحايا هجمات الكلاب الشاردة    إصدار 99 مليون وصفة طبية إلكترونية    ورشة عن سلامة المختبرات الطبية في الحج    الليزر لحماية المجوهرات من التزييف    توصيات شوريَّة للإعلان عن مجالات بحوث تعزيز الصحة النفسية    شرطة الرياض تقبض على مقيمَين لترويجهما «الشبو»    بلد آمن ورب كريم    ثروتنا الحيوانية والنباتية    النفط يستقر قبيل الاجتماع ويسجل خسارةً أسبوعيةً    ترحيل 13 ألف مخالف و37 ألفاً تحت "الإجراءات"    شراكة بين المملكة و"علي بابا" لتسويق التمور    متنزه جدر بالباحة.. قبلة عشاق الطبيعة والسياحة    بَدْء المرحلة الثانية لتوثيق عقود التشغيل والصيانة إلكترونياً    مشروع الطاقة الشمسية في المركز الميداني التوعوي بالأبواء    جامعة الطائف ترتقي 300 مرتبة بتصنيف RUR    مدينة الحجاج بحالة عمار تقدم خدمات جليلة ومتنوعة لضيوف الرحمن    ثانوية ابن باز بعرعر تحتفي بتخريج أول دفعة مسارات الثانوية العامة    وزير الداخلية للقيادات الأمنية بجازان: جهودكم عززت الأمن في المنطقة    الأمير فهد بن سلطان: حضوري حفل التخرُّج من أعظم اللحظات في حياتي العملية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 مخاطر كارثية لترك هاتفك بجوارك أثناء النوم
نشر في تواصل يوم 24 - 02 - 2016

كشفت آخر الإحصائيات والدراسات العلمية أن ما يقرب من 44.8% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركون هواتفهم بجوارهم أثناء النوم، وهم لا يدرون بكمية الكوارث التي يسببها وضع الهاتف بجانبهم والتي تشكل خطراً على صحتهم.
ومن أبرز المخاطر التي تهدد حياة الإنسان جراء ترك الهاتف المحمول على السرير الخاص به ما يلي:
ا- قطعة من "نار تحت وسادتك"
يحذر دليل التعليمات للهواتف المحمولة من تعارض بطاريات الهاتف المحمولة وأجهزة الشحن، كما يشير الدليل أيضاً إلى أن هناك خطر نشوب حريق إذا تمت تغطية الأداة التي كتمها الفراش، أو مواد سميكة أخرى، بمعنى يزيد من احتمالية حدوث حريق، والذي على الرغم من ندرته، فإنه يمكن أن يتسبب في إحراق كل شيء بداية من الوسادة وحتى كامل المكان.
2- اضطراب في الساعة البيولوجية
بينت إحصائية أن 75% منهم يتركون جهاز الهاتف معهم في السرير أثناء النوم، ويؤثر الضوء المنبعث منه في إنتاج مادة الميلاتونين التي تساعد على النوم؛ بالتالي يؤدي إلى قلة عدد ساعات النوم التي يحظى بها الإنسان.
حيث تطلق الهواتف المحمولة (وأجهزة التلفاز، وغيرها من الأدوات مع شاشات LED) ما يعرف بضوء أزرق، حيث يمنع إنتاج هرمون يحفز النوم الميلاتونين، ويعطل إيقاعات كل يوم لدينا.
قد يكون هذا بسبب الضوء الأزرق، حيث تنبعث موجات مشابهة لضوء النهار، والتي يمكن أن تجعل أجسادنا تعتقد أنها النهار، في أي وقت، وهذا يحدث اضطراباً في الساعة البيولوجية.
3- إشعاعات تخترق المخ
أثبتت العديد من الدراسات، أنه عند تشغيل المحمول تصدر عنه باستمرار موجات كهرومغناطيسية عالية التردد، وهذه الموجات لديها القدرة على اختراق فروة الرأس والجمجمة، ولها تأثير مباشر في كهرباء الخلايا العصبية في المخ؛ وبالتالي التأثير في نشاط المخ، حيث تدخل ضمن موجات الراديو والموجات القصيرة التي يتراوح ترددها ما بين 3 ميجاهرتز إلى 300 ميجا هرتز.
4- منع حدوث دورة النوم المثالي
الهواتف الذكية تؤدي للنوم غير العميق؛ الأمر الذي يترك وقتاً أقل لتدفق الدم إلى أن توجه إلى عضلاتك؛ لذلك في الصباح قد تواجه عدم القدرة على التركيز، ووجعاً في العضلات.
ناهيك عن العواقب السلبية في الأداء خلال النهار، مثل: نكد، وصعوبة التركيز، وفرط النشاط عند الأطفال، ومشاكل السلوك، وتبين البحوث أن الهواتف المحمولة مضخة من الإشعاع الكهرومغناطيسي، والذي يؤخر ويعطل النوم، والإشعاع يتداخل مع قدرة الجسم على إصلاح نفسه من أي ضرر طوال اليوم.
5- يسبب الأورام السرطانية
يسهم ترك المحمول بجانبك طوال الليل، في احتمال الإصابة بأورام سرطانية، وبخاصة في منطقة الدماغ، والإشعاعات الصادرة عن الأجهزة الخلوية تؤثر بشكل مباشر في بروتين "أكتين"، وهو أحد الأجزاء الرئيسية للخلية وهيكلها، حيث أشارت الدراسات إلى أن الإشعاعات المنبعثة من أجهزة الهواتف المحمولة قد تؤدي لإسراع نمو ألياف الجسم البشري، والتأثير في وظائف المخ.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.