واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام النهضة والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام وذلك ضمن مباريات الجولة الحادية عشر من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى . وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق "محمد العياري" اجتماعاً باللاعبين شرح خلابله وبالفيديو عدداً من الجمل الفنية التي سينفذها الفريق في المباراة المقبلة ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية ، وبعد نهاية التدريبات خضع اللاعبين لجلسات استشفائية في حمام الثلج . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الأستاذ حمد العريفي.
