مطار الرياض يفوز بجائزة أفضل مطار بالمملكة    وزير الخارجية يعبر لنظيره الإيراني عن تضامُن المملكة    أجهزة كمبيوتر من "مايكروسوفت" مزودة بالذكاء    الهلال يعلن جاهزية سالم الدوسري لمواجهة الطائي    رسميًا.. الاتحاد يعلن رحيل رومارينهو وغروهي    6.7 مليار دولار مساعدات سعودية ل 99 دولة    القوات المسلحة تواصل تمرين «الأسد المتأهب 2024»    عودة الصور المحذوفة تصدم مستخدمي «آيفون» !    6.41 مليون برميل صادرات السعودية من النفط    أمير منطقة تبوك ونائبه يواسيان النبهاني في وفاة والدته    الاتحاد بطلاً لهوكي الغربية    «الموارد»: دعم أكثر من 12 ألف مواطن ومواطنة بالشرقية    أمير الجوف يعزّي أسرة الحموان    استقبال حافل ل «علماء المستقبل».. أبطال «ISEF»    5 فوائد للمشي اليومي    وزير الشؤون البلدية والقروية والإسكان يكرم البواني لرعايتها منتدى المشاريع المستقبلية    أسرة بن مخاشن تستقبل المواسين في مريم    معابر مغلقة ومجازر متواصلة    القيادة تعزي في وفاة رئيس إيران ومرافقيه    مكعّب روبيك.. الطفل العبقري    المسألةُ اليهوديةُ مجدداً    واتساب يختبر ميزة تلوين فقاعات الدردشة    رحلة نحو الريادة في السياحة العلاجية    الراجحي يصدر قراراً بتعديل تنظيم العمل المرن    حلول السلامة الذكية وطائرة «بارق».. «الإلكترونيات المتقدمة» تستعرض قدراتها التصنيعية    8 مواجهات في الجولة قبل الأخيرة لدوري" يلو".. " الخلود والعروبة والعربي والعدالة" للمحافظة على آمال الصعود    أنديتنا وبرنامج الاستقطاب    في الرياضة.. انتظار الحقائق والتطوير    اجتماع اللجنة الأمنية والعسكرية المنبثقة عن مجلس التنسيق السعودي - القطري    تعزيز العلاقات مع "تحالف الحضارات"    10522 خريجًا وخريجة في مختلف التخصصات.. نائب أمير مكة المكرمة يشرف حفل التخرج بجامعة جدة    طموحنا عنان السماء    فراق زارعة الفرح    إحباط تهريب 200 كلغ من القات المخدر    خادم الحرمين الشريفين يخضع لبرنامج علاجي    "تعليم جدة" يصدر نتائج حركة النقل الداخلي لشاغلي وشاغلات الوظائف التعليمية    أمير الرياض يستقبل منتسبي جمعية المتقاعدين    أمير القصيم يكرم «براعم» القرآن الكريم    إجازة لمكافحة التعاسة    ابحث عن قيمتك الحقيقية    لجين تتألق شعراً    مواجهة الظلام    مبادرة الأديب العطوي    نائب أمير جازان يكرم متفوقي التعليم    ما الذي علينا فعله تجاه أنفسنا ؟!    زلة الحبيب    وقتك من ذهب    لا عذر لخائن    تسهيل وصول أمتعة الحجاج لمقار سكنهم    العجب    الذكاء الاصطناعي ومستقبل الوظائف    علاقة معقدة بين ارتفاع ضغط الدم والصحة النفسية    الحامل و الركود الصفراوي    أخصائية تغذية: وصايا لتجنب التسمم الغذائي في الحج    خرج من «البحر» وهو أصغر بعشر سنوات    أمير الرياض يرعى حفل تخرج طلبة الجامعة السعودية الإلكترونية    مفتي الهند يدعوا الله بأن يشفي خادم الحرمين    القيادة تعزّي دولة رئيس السلطة التنفيذية بالإنابة السيد محمد مخبر في وفاة الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي ومرافقيه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كدمة المفصل تبعد المبارك وكدمة الركبة تبعد البحري ... تدريبات استرجاعية للأساسيين ولياقية ومناورة للبدلاء
نشر في سبورت السعودية يوم 13 - 03 - 2011


استأنف الفريق الكروي الأول بنادي الاتفاق تدريباته اليومية بعد العودة من مدينة مكة والخسارة أمام فريق الوحدة بالركلات الترجيحية في مباراة نصف النهائي حيث عاود اللاعبين التدريبات استعدادا لمواجهة فريق الفتح على ملعبه في محافظة الإحساء مساء الخميس القادم ضمن مباريات الأسبوع الحادي والعشرين لمسابقة دوري زين السعودي . وقد أدى اللاعبين الأساسين الذين شاركوا في كل المباراة تدريبات استرجاعية لتفكيك العضلات حيث أدى الأساسين تدريبات الساونا والمسبح والجاكوزي فيما أدى اللاعبين الذين شاركوا في أجزاء من المباراة وهم يحي الشهري وحسين النجعي التدريبات اللياقية والتكتيكية المتنوعة مع بقية اللاعبين الذين لم يشاركوا أصلا في المباراة لتختتم التدريبات بمناورة صغيرة على منتصف الملعب طبق من خلالها المدرب مارين بعض الجمل التكتيكية المتنوعة والتي اعتمد من خلالها على اللعب من أطراف الملعب وتضيق الخناق على حامل الكرة ولعب الكرة في المساحات الخالية . وكان اللاعب احمد البحري قد أصيب بكدمة في الركبة في كرة مشتركة أثناء التدريبات غادر على أثرها ملعب التدريب وتواجد في غرفة العلاج الطبيعي مع الدكتور نبيل عبد السلام فيما تواجد في غرفة العلاج الطبيعي أيضا النجم احمد المبارك الذي تعرض لكدمة في المفصل أثناء مباراة الوحدة الماضية وتلقى العلاج المناسب وربما يعود غدا للتدريبات هو وزميله احمد البحري حسب تأكيدات الدكتور نبيل عبد السلام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.