عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية صباح اليوم الأثنين وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس ، حيث اشتملت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية ، حيث أدى اللاعبين التدريبات الصباحية في صالة الحديد اشتملت على تمارين خاصة بالحديد لتقوية العضلات ، إضافة لتمارين الإطالة ، ثم انخرط اللاعبين بعد التدريبات في معسكر مغلق في أحد الفنادق تخلله وجبة الغداء والراحة . بعد ذلك أدى الفريق مرانه الرئيسي في الفترة المسائية على الملعب الرئيسي بالنادي بقيادة المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم المونتنيقري "نيبوشا" حيث بدأ التمارين بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، ثم قسم اللاعبين إلى مجموعتين تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة ، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مدرب الحراس . وشهدت التدريبات عودة حارس الفريق مصطفى ملائكه بعد تعافيه من الإصابة ، في حين غاب حسين الشويش لداعي الإصابة ، كما غاب عن التدريبات الثلاثي المنضم لمعسكر المنتخب الأولمبي فيصل الخراع ورياض البراهيم وأحمد الناظري ، وكذلك علاء شقران بإذن مسبق من إدارة النادي . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم عبدالعزيز بن محمد الملحم . من جهة أخرى تقيم إدارة النادي بعد نهاية تدريبات يوم غدٍ الثلاثاء احتفالية مبسطة لمدافع الفريق المونتنيقري "جورجي" وذلك لإعتناقه الإسلام مؤخراً .
