أمطار تؤدي لجريان السيول بعدد من المناطق    وزير الدفاع يرعى تخريج الدفعة (82) حربية    وفاة الأمير منصور بن بدر بن سعود بن عبدالعزيز آل سعود    أرباح شركات التأمين تقفز %1211 في 2023    تحت رعاية خادم الحرمين.. البنك الإسلامي للتنمية يحتفل باليوبيل الذهبي    الرياض.. عاصمة الدبلوماسية العالمية    بمشاركة جهات رسمية واجتماعية.. حملات تشجير وتنظيف الشواطيء    492 ألف برميل وفورات كفاءة الطاقة    «زراعة القصيم» تطلق أسبوع البيئة الخامس «تعرف بيئتك».. اليوم    الرياض.. عاصمة القمم ومَجْمَع الدبلوماسية العالمية    «هندوراس»: إعفاء المواطنين السعوديين من تأشيرة الدخول    "عصابات طائرة " تهاجم البريطانيين    كائن فضائي بمنزل أسرة أمريكية    موعد مباراة النصر القادمة بعد الفوز على الخليج    النصر يضمن المشاركة في أبطال آسيا 2025    القيادة تهنئ رؤساء تنزانيا وجنوب أفريقيا وسيراليون وتوغو    أمير الرياض يؤدي الصلاة على منصور بن بدر بن سعود    إحالة الشكاوى الكيدية لأصحاب المركبات المتضررة للقضاء    القتل ل «الظفيري».. خان الوطن واستباح الدم والعرض    طابة .. قرية تاريخية على فوهة بركان    مركز الملك سلمان يواصل مساعداته الإنسانية.. استمرار الجسر الإغاثي السعودي إلى غزة    وزير الإعلام ووزير العمل الأرمني يبحثان أوجه التعاون في المجالات الإعلامية    فريق طبي سعودي يتفوق عالمياً في مسار السرطان    برعاية الملك.. وزير التعليم يفتتح مؤتمر «دور الجامعات في تعزيز الانتماء والتعايش»    العرض الإخباري التلفزيوني    وادي الفن    هيئة كبار العلماء تؤكد على الالتزام باستخراج تصريح الحج    كبار العلماء: لا يجوز الذهاب إلى الحج دون تصريح    مؤتمر دولي للطب المخبري في جدة    أخصائيان يكشفان ل«عكاظ».. عادات تؤدي لاضطراب النوم    4 مخاطر لاستعمال الأكياس البلاستيكية    وصمة عار حضارية    استقلال دولة فلسطين.. وعضويتها بالأمم المتحدة !    زلزال بقوة 6.1 درجات يضرب جزيرة جاوة الإندونيسية    أمير الرياض يوجه بسرعة رفع نتائج الإجراءات حيال حالات التسمم الغذائي    الأرصاد تنذر مخالفي النظام ولوائحه    التشهير بالمتحرشين والمتحرشات    (911) يتلقى 30 مليون مكالمة عام 2023    تجربة سعودية نوعية    وزير الصناعة الإيطالي: إيطاليا تعتزم استثمار نحو 10 مليارات يورو في الرقائق الإلكترونية    الأخضر 18 يخسر مواجهة تركيا بركلات الترجيح    الهلال.. ماذا بعد آسيا؟    انطلاق بطولة الروبوت العربية    تتويج طائرة الهلال في جدة اليوم.. وهبوط الهداية والوحدة    في الشباك    الاتحاد يعاود تدريباته استعداداً لمواجهة الهلال في نصف النهائي بكأس الملك    64% شراء السلع والمنتجات عبر الإنترنت    السجن لمسعف في قضية موت رجل أسود في الولايات المتحدة    ألمانيا: «استراتيجية صامتة» للبحث عن طفل توحدي مفقود    واشنطن: إرجاء قرار حظر سجائر المنثول    المسلسل    البنيان: الجامعات تتصدى للتوجهات والأفكار المنحرفة    وفاة الأديب عبدالرحمن بن فيصل بن معمر    إطلاق برنامج للإرشاد السياحي البيئي بمحميتين ملكيتين    الأمر بالمعروف في الباحة تفعِّل حملة "اعتناء" في الشوارع والميادين العامة    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر: أصبحت مستهدفات الرؤية واقعًا ملموسًا يراه الجميع في شتى المجالات    «كبار العلماء» تؤكد ضرورة الإلتزام باستخراج تصاريح الحج    خادم الحرمين يوافق على ترميم قصر الملك فيصل وتحويله ل"متحف الفيصل"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تينا وليندا: هدفنا الحزام الأسود في الكاراتيه
نشر في عكاظ يوم 19 - 08 - 2020

تميزت الطفلتان تينا العطوي وشقيقتها ليندا في ألعاب الدفاع عن النفس، خصوصا الكاراتيه، وحصلتا على الحزام الأصفر في غضون فترة وجيزة، بفضل دأبهما المتواصل في التدريبات بإشراف مدربة في أحد الأندية الرياضية في تبوك.
وتطمح تينا التي تبلغ من العمر 12 عاما وشقيقتها التي تصغرها بعامين في الحصول على الحزام الأسود في الكاراتيه، مشيرتين إلى أن إجادتهما للعبة الجمباز في عمر مبكرة أكسبهما جسدا مرنا ساعدهما على التألق في الألعاب القتالية، وإتقان الكثير من الحركات الصعبة.
وبدأت الشقيقتان ممارسة الكاراتيه في عام 2018 بدافع حبهما للرياضة عموما وألعاب الدفاع عن النفس والجمباز خصوصا، لافتتين إلى أن وجود مدربة في منطقة تبوك ساعدهما على الالتحاق بالنادي وممارسة هواياتهما بتشجيع من والدهما الذي دعمهما وذلل أمامهما الصعوبات التي تمثلت في ضيق الوقت والمواصلات.
وجنت الطفلتان من رياضة الكاراتيه كثيرا من الفوائد أهمها الثقة بالنفس، وتعلم وسائل الدفاع، وتقديم المساعدة للآخرين، والاهتمام بالصحة عموما، لأن رياضة الكاراتيه تتطلب أن يكون الغذاء جيدا وسليما وصحيا.
وتحرص تينا وليندا على نشر ثقافة مزاولة الرياضة بين زميلاتهما في المدرسة، لما فيها من فوائد عدة عليهما والمجتمع، مؤكدتين أن ممارسة الرياضة لم تؤثر على تحصيلهما الدراسي في ظل ترتيب أوقاتهما، بل كان له أثر إيجابي على حياتهما كافة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.