الأرصاد: لاتزال الفرصة مهيأة لهطول الأمطار على لجنوب ومكة وأجزاء من مرتفعات المدينة    تعاوُن سعودي – برازيلي في الدفاع    الخريف يبحث دعم ترويج الصادرات السعودية بالمغرب    «الصندوق الزراعي»: 479 ألف مشروع بقيمة 65 مليار ريال في 60 عاماً    «العقار»: تراخيص جديدة للبيع على الخارطة ب 6 مليارات ريال    «تاسي» يتجاوز 11800 نقطة    ChatGPT يصل للنظارات    «التنسيق السعودي الكويتي»: رؤية مشتركة في الثقافة والإعلام والسياحة والتنمية الاجتماعية    في عامه ال93.. «حوت الإعلام» مردوخ.. يتزوج الخامسة    «قرار طبي» يبعد أيمن من معسكر «الأخضر»    أمير الكويت وولي عهده يستعرضان العلاقات التاريخية الوثيقة مع السعودية    الأمير خالد بن سلمان يدشن جامعة الدفاع    "اليحيى" يقف على سير العمل بمنفذ حالة عمّار    الصمعاني يدعو خريجي المركز العدلي إلى الممارسة المهنية الشغوفة    تستمر 5 أيام.. اختبارات الفصل الثالث تبدأ اليوم    محفظة Nusuk Wallet لخدمة الحجاج والمعتمرين    كلما زاد زملاء الدراسة المضطربين عقلياً.. زادت فرص إصابتك !    محافظ الزلفي يرأس اجتماع لجنة السلامة المرورية السابع    الأخضر تحت 23 يتغلب على كوريا الجنوبية بثنائية    هل وصلت رسالة الفراج ؟    محاصرة سيارة إسعاف !    المثقف والمفكر والفيلسوف    الاغتيال المعنوي للمثقف    الاقتصاد لا الثقافة ما يُمكّن اللغة العربية خليجياً    فريق أكاديمية مهد يشارك في بطولة كارلوفي فاري بالتشيك    سفير خادم الحرمين لدى كوت ديفوار: خدمة ضيوف الرحمن مبدأ ثابت في سياسة المملكة    «مسام» ينزع 5,726 لغماً وقذيفة غير منفجرة وعبوة ناسفة في شهر    كأس أمم أوروبا 2024.. صراع كبار القارة يتجدد على ملاعب ألمانيا    رونالدو يتطلع لتعزيز أرقامه القياسية في يورو 2024    في بطولة العالم(9 كرات) التي تستضيفها جدّة.. نجوم البلياردو السعوديون يستعدون لكتابة التاريخ    ولي العهد يهاتف الشيخ صباح الخالد مهنئاً    محافظ بيش يرأس لجنة السلامة المرورية الفرعية بالشخوص ميدانياً    محمد بن سلمان.. الجانب الآخر    منفذ حالة عمار يواصل خدماته لضيوف الرحمن    مركز الملك سلمان يواصل مساعداته الإنسانية    «سناب شات» تضيف عدسات الواقع المعزز    وزير العدل: دعم القيادة الرشيدة غير المحدود يضع على أفراد العدالة مسؤولية كبيرة لتحقيق التطلعات العدلية    خبراء أمميون يحثّون كافة الدول على الاعتراف بدولة فلسطين    أمير عسير يفتتح مقر" رعاية أسر الشهداء"    أمير القصيم شهد توقيع الاتفاقية    محافظ جدة يكرّم المشاركين في" الاعتماد الصحي"    الحركة و التقدم    نهاية حزينة لحب بين جنية وإنسان    تكريم المُبدعين    بدء رحلات «إيتا الإيطالية» إلى الرياض    نمو قياسي لتقنية المعلومات.. 182 مليار ريال صادرات قطاع الخدمات    القرار    « بيئة مكة » تدعم التطوع في موسم الحج    السكر الحملى: العلاج    أكدت ضرورة أخذ التطعيمات.. إخصائية تغذية: هذه أبرز الأطعمة المفيدة للحوامل في الحج    اكتشاف أدمغة مقاومة ل" الزهايمر"    أمير حائل لمنظومة «الصحة»: قلّلوا نسبة الإحالات الطبية إلى خارج المنطقة    أمير تبوك يشيد بجهود الجوازات في منفذ حالة عمار    متعب بن مشعل يكرم الفائزين بجائزة "المواطنة المسؤولة" بالجوف    هل نتائج طلابنا تعكس وتمثل واقعهم المعرفي والمهاري فعلاً؟    زعماء مجموعة السبع يؤيدون "خطة بايدن" بشأن غزة    محافظ حفرالباطن يتفقد مدينة الحجاج بمنفذ الرقعي    تطهير المسجد النبوي وجنباته خمس مرات يومياً خلال موسم الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخروج من منطقة الراحة
نشر في الوطن يوم 16 - 03 - 2021

خمول الهمة، محدودية الطموح، قلة الحركة. لكي نتجنب هذه الأعراض، نحتاج إلى قرار حاسم، للخروج من منطقة الراحة. فمنطقة الراحة هي الوجود في منطقة ثابتة، لا يوجد فيها أي جديد أو تغيير، تسلب التحدي من حياة الفرد الذي ينخدع بشعور السعادة والراحة والطمأنينة المؤقتة، ويعتقد أنه حقق الرضا عن نفسه ومعلوماته ومهاراته وقدراته، ولا يخطط لتنمية وصقل مهاراته ومعلوماته المعرفية والحياتية، والتوسع في إنجازاته.
نحتاج للخروج من هذه المنطقة، لأنها سبب في عدم النمو والتطور، فسنة بعد سنة تكون الحياة روتينية، وعلى المدى الطويل يصبح الفرد قديما وبلا قيمة.
ويكمن خطر البقاء بمنطقة الراحة في تعود الفرد على الروتين والخمول، وهذا أحد أخطر الأسباب التي تمنعه من تحقيق أهدافه والحصول على ما يريد.
ماذا ستواجه عند الخروج من منطقة الراحة:
1- منطقة الراحة (أنت هنا الآن)، حيث تشعر ب: الاسترخاء - الأمور السهلة - الشعور بالأمان.
2- منطقة الخوف (لحظة الخروج) تشعر ب: قلة الثقة في النفس - التأثر بآراء الآخرين - البحث عن الأعذار.
3- منطقة التعلم (السيطرة والضبط) تشعر ب: مواجهة التحديات والمشكلات - اكتساب مهارات جديدة - توسيع منطقة الراحة الجديدة. 4- منطقة النمو والتطور (منطقة الراحة الجديدة) تشعر ب: وضع أهداف جديدة - الإبداع والتميز - تحقيق الأحلام - السعادة.
وفي الختام، يقول المثل الشعبي القديم «الحي يحييك والميت يزيدك غبنا». ويستخدم هذا المثل في التحفيز، ووصف حالة النشاط والهمة، وهو التشبيه ب«الحي» وعكسه «الميت»، وهو وصف حالة الشخص الخامل وقليل الحركة والبركة. وشبابنا اليوم يحتاجون إلى المساعدة والدعم من أجل أن يعيشوا حياة الحي، ويتجنبوا حياة الغبن، وهذا لن يتحقق إلا عند كسر حالة جمود التفكير لدى بعض الشباب، ومحدودية الطموح بسبب اختياره أقصر الطرق للراحة والشعور بالأمان.
«علموا أبناءكم أن الحياة الحقيقية تنطلق من لحظة الخروج من منطقة الراحة».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.