تساقط الشعر * أعاني من تساقط في شعري من فترة طويلة ويحرجني كثيرا ،سؤالي لكم ماهي أسباب تساقط الشعر ولكم جزيل الشكر؟ لتساقط الشعر أسباب عديدة ومنها : 1- الوراثة حيث تعد أحد أهم أسباب تساقط الشعر. حيث يتم توارث الصلع عن طريق جينات متنحية أي انه قد لا يظهر مباشرة في الأب أو الأم الا انه قد يكون موجودا في احد الاقارب. يبدأ تساقط الشعر بالنسبة للرجال في وقت مبكر في العشرينات بينما عادة لا يحدث للنساء فقدان واضح للشعر الا عندما يصلن لسن 40 أو بعدها. بالاضافة إلى العامل الوراثي يتسبب هرمون الذكورة الاندروجين في تساقط الشعر بسبب التأثير المباشر على اضعاف بصيلات شعر الرأس. 2- صدمة الشعر: حيث يلاحظ الشخص بدء التساقط المفاجئ والمكثف لشعر الرأس من جميع جوانبه من الجذور أيضاً وذلك عند تمشيط الشعر وعند الاستحمام أو لمجرد سحبه باليد. وهناك أسباب لذلك: ومنها- الادوية: فمن المعروف ان هناك انواعاً من الادوية مثل ادوية العلاج الكيماوي للسرطان تتسبب في تساقط الشعر وأدوية منع تجلط الدم مثل الهيبارين. و مشتقات فيتامين (أ) التي تؤخذ بالفم. واستعمال الهرمونات الذكرية للسيدات. وحبوب منع الحمل حيث ان التساقط يكون نادراً عند البدء في استعمال تلك الحبوب ولكنه يحدث بشكل أكبر عند التوقف عن استخدامها. و أدوية اخرى، كأدوية الصرع، والغدة الدرقية والأدوية النفسية. - فقر الدم: فنقص الحديد يؤثر على نمو الشعر ويؤدي إلى تساقطه ويحدث ذلك في حالات الامراض المزمنة كما قد يحدث اثناء فترة الحمل والرضاعة. كذلك نقص مخزون الحديد في الجسم الذي قد يحدث نتيجة تكرر الحمل والولادة بدون فترات انقطاع كافية. - اضطراب الغدة الدرقية: تعتبر الغدة الدرقية ضرورية جدا للتحكم بالشعر، وعند حدوث أي اختلال في نشاطها سواء بالزيادة أو النقصان فان الشعر يتاثر بذلك. - سوء التغذية : يمكن ان يسبب تساقطا غير طبيعي للشعر ويحدث عادة بعد اتباع برنامج حمية قاسية وخصوصاً بين الفتيات. حيث يؤدي الى نقص معدل الحديد والبروتين ومن ثم تساقط في الشعر. - الحمل والولادة حيث تلاحظ الامهات ان هناك نقصاً ظاهراً في كثافة الشعر وبدء تساقطه والذي قد يستمر بعد الولادة نحو شهرين أو ثلاثة وربما يستمر إلى أن يبلغ المولود عامه الاول, هذا وتتلاشى هذه الحالة تلقائيا من دون أي تدخل طبي. – الامراض المزمنة: مثل مرض السكري وأمراض الكبد والكلى تؤدي إلى تساقط الشعر . كذلك للعوامل النفسية: كالقلق والصدمات العصبية التي تحدث قبل 2- 3 شهور من تساقط الشعر. وأيضا للعوامل الخارجية دور في تساقط الشعر حيث تؤدي تلك العوامل بطريقة غير مباشرة الضرر ببصيلة الشعر ومنها: فرد الشعر، استعمال لفات الشعر بكثرة، شد الشعر بطريقة مفاجئة، استعمال المثبتات بكثرة على الشعر.، استخدام صبغات الشعر بكثرة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد القلوية. غالباً ما يكون الضرر مؤقتا ولكن قد يصبح دائماً إذا ما استمر التعرض لتلك العوامل. الشاي الاخضر * هل هناك فوائد للشاي الاخضر للبشرة وهل الفائدة فقط عند استخدامه ككريم ؟ الشاي الاخضر يساعد في تحسين مظهر البشرة حيث تشير الابحاث ان مركبات الفلافونويد الموجودة في الشاي الاخضر قد تكون لها فعالية في الحماية من السرطانات والالتهابات . وقد وجدت دراسة حديثة ان الذين يتناولون الشاي الاخضر لديهم ليونة ونعومة في الجلد. وكذلك وجدت دراسة أخرى نشرت في مجلة الاكاديمية الامريكية للأمراض الجلدية ان المرأة التي تمت معالجة بشرتها بمستخلص الشاي الاخضر تكون بشرتها محمية اكثر ضد الاثار الناجمة عن التعرض لاشعة الشمس الضارة.
