تطعيم الانفلونزا * أخذت تطعيم الانفلونزا فهل له تأثيرات جانبية خطيرة ؟ تطعيم الانفلونزا مكون من محتويات آمنة نوعا ما ويؤخذ تطعيم الانفلونزا منذ فترة طويلة من قبل آلاف الأشخاص من نساء ورجال ولم يذكر عليهم أي آثار خطرة ضارة وعادة له آثار جانبية خفيفة مثل إحمرار وحكة خفيفة في مكان الحقن تستمر يوم او يومين بعد الحقن. نزلات البرد * ما هي أعراض الانفلونزا ؟ تنتج نزلات البرد وأعراض الانفلونزا من الفيروسات ويمكن تجنبها و تقليل أعراضها الجانبية والخطرة بتقوية جهاز المناعة بتناول الزنجبيل الطازج بعد الغليان وتحليته بالعسل الطبيعي وتناول عصير الليمون وأكل البصل وطحن الثوم الطازج مع الطماطم ويؤخذ أثناء وجبات الطعام وتبدأ أعراض الانفلونزا بحمى حادة وألم في المفاصل وصداع شديد واحتقان وعطاس ونزول سوائل من الأنف او الرشح وإحمرار الأنف وبداية العلاج أخذ قسط من الراحة وزيارة الطبيب لأخذ العلاج المناسب وتناول الغذاء الطازج مع ما ذكرنا سابقا من الأغذية التي تزيد المناعة او تساعد على اضعاف الفيروسات. الحمضيات * ما هي السوائل الكفيلة بالحماية من الانفلونزا ؟ تناول السوائل الغنية بفيتامين ج (vitm c) مثل الحمضيات وهي الليمون والبرتقال واليوسفي وكذلك الكيوي .تناول مبشور الزنجبيل الطازج والمغلي والمضاف له قليل من الزعفران والعسل كمشروب شاهي وتناول الفواكه الخضراوت مثل الثوم الطازج (ثلاثة فصوص صغيرة يوميا) أثناء الأكل وتناول البصل. تجنب أماكن الازدحام والأماكن الضيقة او المغلقة مع لبس قناع او ماسك على الانف والفم. غسل اليدين بالمطهرات من وقت لآخر. تجنب المصافحة والجلوس في أماكن قريبة من المصابين بالانفلونزا. استخدم المناديل أثناء العطاس أو الكحة وعدم لمس الأنف والفم والعينان باليد مباشرة. تناول العلاج المناسب من مسكنات للحرارة وإذا تحولت الانفلونزا الى كحة وبلغم يجب شرب طارد للبلغم وأخذ مضاد حيوي مناسب تحت الإشراف الطبي. تناول شربة منسابة مع إضافة القليل من الفلفل الاسود والثوم. يجب عدم أخذ الثوم أو الفلفل على معدة فارغة حتى لا يسبب تهيجا للمعدة والتهابها. تناول الحبة السوداء او حبة البركة بمقدار قليل يوميا لعدة أسابيع مع قضم هذه الحبوب او قرضها وليس بلعها لان البلع يلغي مفعولها مع شرائها من محلا ت العطارة النظيفة وليس المكشوفة او المحفوظة في مكان ساخن ورطب لانه يؤدي الى تلف هذه الحبوب وعدم فاعليتها انفلونزا الخنازير والأعشاب * يسأل أبو خالد هل من علاج لانفلونزا الخنازير بالاعشاب او الطب البديل ؟ لا يوجد علاج ناجح لانفلونزا الخنازير بالاعشاب او الطب البديل وخاصة عند الاصابة به ولكن يوجد أعشاب يمكن ان يكون لها مفعول تآزري يسند التطعيم او اللقاح للانفلونزا، حيث يوجد أعشاب تضاد بعض الفيروسات ويوجد أعشاب تزيد وترفع من المناعة للجسم عامة مما يؤدي الى القضاء على الفيروسات وهذا يؤكد المفعول التآزري للطب الحديث. ومن أهم الاعشاب التي لها مفعول مضاد للفيروسات الثوم الطازج ويؤخذ على معدة مليئة أو أثناء الاكل على ان لا يزيد على ثلاثة فصوص، الزنجبيل الطازج وليس الجاف ويغلى لمدة سبع دقائق ويضاف له قليل من الزعفران لتحسين الطعم و اللون، الترنجان lemon balm الحبة السويداء ولها دور في رفع المناعة، العسل الطبيعي وغير المغشوش او الملوث بالمضادات الحيوية الممنوعة وله دور في رفع المناعة وله دور في القضاء على البكتيريا الضارة والفطريات، نبات البيلسان elder berry وله دور في القضاء على الفيروسات ويوجد أعشاب أخرى، لكن اللقاح مهم جدا ولا يجب الاكتفاء بهذه الأعشاب كعلاج.
