عبدالعزيز بن سعود يلتقي القيادات الأمنية في نجران    المملكة تفوز بجوائز منتدى القمة العالمية لمجتمع المعلومات «WSIS +20»    مناقشات أوروبية لفرض عقوبات على إسرائيل    النائب العام ونظيره الكوري يبحثان سبل تعزيز التعاون القانوني بين البلدين    د.الزارع يشكر القيادة الرشيدة بتعيينه على المرتبة الخامسة عشرة بوزارة التعليم    وزير الصحة: المملكة تؤكد ضرورة تحقيق صحة ورفاهة شعوب العالم    السودان: مأساة نزوح جديدة تلوح في الأفق    عبدالعزيز بن سعود يلتقي أمير نجران ونائبه ويطلع على المبادرات التنموية التي تشرف عليها الإمارة    رفض استئناف الاتحاد ضد عقوبات «الانضباط» على جماهير النادي بمواجهة الهلال    3 دول جديدة تعترف بدولة فلسطين    معرض ينطلق من الأحساء إلى العالم    افتتاح منتدى الإعلام العربي ال 22 في ثاني أيام قمة الإعلام العربي    "دور وسائل الإعلام في الحد من الجريمة"    مجزرة جديدة.. 20 قتيلا بقصف لقوات الاحتلال على مخيمات رفح    افتتاح قاعة تدريبية لتدريب وتأهيل مصابي تصلب المتعدد    كلاسيكو ساخن بنصف نهائي السوبر    وزير الداخلية يلتقي أمير نجران ونائبه ويطلع على المبادرات التنموية التي تشرف عليها الإمارة    «نايف الراجحي الاستثمارية» و«مسكان» تطلقان شركة «ارال» لتطوير مشاريع عقارية عملاقة مستدامة تحقق بيئة معيشية متكاملة    «سلمان للإغاثة» ينتزع 1.375 لغمًا عبر مشروع "مسام" في اليمن خلال أسبوع    فيصل بن مشعل يكرم 18 فائزا وفائزة بجائزة التربية الخاصة في تعليم القصيم    "التأمينات الاجتماعية" تُطلق آلية تسجيل العمل المرن المطورة    100 لوحة في معرض تعابير    سمو محافظ الخرج يكرم متدربي الكلية التقنية بالمحافظة الحاصلين على الميدالية البرونزية بالمعرض السعودي للإختراع والابتكار التقني    الملك مطمئناً الشعب: شكراً لدعواتكم    نائب أمير الشرقية يستقبل أمير الفوج الاربعون بمحافظة بقيق    أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء لجنة جائزة سموه للتفوق العلمي والتميز    ضبط 10 آلاف سلعة غذائية منتهية الصلاحية بعسير    القتل لإرهابي بايع تنظيماً واستهدف رجل أمن    7 اتفاقيات لتحسين جودة مشاريع الطرق في جميع المناطق    "كلية القيادة والأركان للقوات المسلحة" تستعد لمرحلة «جامعة الدفاع الوطني»    وزير الحرس الوطني يرأس الاجتماع الثاني لمجلس أمراء الأفواج للعام 1445ه    القيادة تهنئ رئيس أذربيجان بذكرى استقلال بلاده    مخفية في شحنة قوالب خرسانية .. ضبط أكثر من 4.7 مليون قرص من الإمفيتامين المخدر    كاسترو يختار بديل لابورت أمام الهلال    سلمان بن سلطان: رعاية الحرمين أعظم اهتمامات الدولة    رياح سطحية مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من وسط وشرق المملكة    تطبيق تقنية (var) بجميع بطولات الاتحاد الآسيوي للأندية 2024-2025    السجن والغرامة لمن يتأخر عن الإبلاغ بمغادرة مستقدميه    تمنع "نسك" دخول غير المصرح لهم    «الصقور الخضر» يعودون للتحليق في «آسيا»    «الاستثمارات العامة» يطلق مجموعة نيو للفضاء «NSG»    تفقّد ميقات ذي الحليفة.. أمير المدينة: تهيئة الخدمات لتحسين تجربة الحجاج    صالات خاصة لاستقبال الحجاج عبر «طريق مكة»    قدوم 532,958 حاجاً عبر المنافذ الدولية    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على سعود بن عبدالعزيز    حلول مبتكرة لمرضى الهوس والاكتئاب    عبر دورات تدريبية ضمن مبادرة رافد الحرمين.. تأهيل العاملين في خدمة ضيوف الرحمن    حفلات التخرج.. البذل والابتذال    مكتسبات «التعاون»    باخرتان سعوديتان لإغاثة الشعبين الفلسطيني والسوداني    القيادة تعزي حاكم عام بابوا غينيا الجديدة في ضحايا الانزلاق الترابي بإنغا    إخلاص وتميز    كيف تصف سلوك الآخرين بشكل صحيح؟    الاحتيال العقاري بين الوعي والترصد    ولادة 3 وعول في منطقة مشروع قمم السودة    ورحلت أمي الغالية    سكري الحمل    دراسة تكشف أسرار حياة الغربان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السمنة داء العصر.. الأسباب والعلاج
نشر في المدينة يوم 15 - 10 - 2021

أصبحت السمنة داء العصر الأكثر انتشارًا، وأصبحت الحاجة ملحة إلى إيجاد الحلول الفعالة لها، لا سيما بعد أن وجدت عدة حلول جراحية جعلت الكثيرين يتقاعسون عن الحمية أو ممارسة الرياضة ويتجهون لجراحات السمنة بأنواعها المختلفة بحثًا عن النتائج السريعة دون مبالاة بما سيحدث بعدها، وتعريف الإنسان المصاب بالسمنة هو الإنسان الذي يملك أنسجة دُهْنِية زائدة وقيمة مؤشر كتلة الجسم لديه أعلى من 30 «إن مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر يقيس الوزن مقارنة مع الطول» حيث قد تكون للأنسجة الدهنية الزائدة عواقب صحية وخيمة، مثل: السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الدهنيات في الدم.وتعبتر السمنة هي واحدة من الحالات الطبية الأكثر شيوعًا وأكثرها صعوبة من ناحية العلاج والتصدي لها.
أسباب السمنة
أكد عدد من الخبراء أن اختلال النظام الغذائي ليس وحده المسؤول عن زيادة وزن الجسم أو إصابة الإنسان بالسمنة وأن هناك أسبابًا أخرى من أبرزها التوتر لقدرته على تشجيع الجسم على إنتاج هرمون الكورتيزول وزيادة في إنتاج الأنسولين، ومن بعد يأتي النوم لافتين أن النوم أقل من 6 ساعات يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وكذلك النوم لأكثر من 8 ساعات، عدم الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية، وأخيرًا يعد التعرض للمواد الكيميائية في المنتجات البلاستيكية والأطعمة غير العضوية ومنتجات التنظيف، من مسببات السمنة.
العلاج من السمنة
يمكن الوقاية بقدر كبير من فرط الوزن والسمنة ومن الأمراض غير السارية الناجمة عنهما كالحد من مدخول الطاقة من إجمالي الدهون والسكر؛ وزيادة استهلاك الفاكهة والخضر والبقول والحبوب الكاملة والثمار الجوزية؛ وممارسة النشاط البدني بانتظام (60 دقيقة يومياً للأطفال و150 دقيقة على مدار الأسبوع للبالغين).
22 نوعًا من السرطان تسببة السمنة
كشفت دراسة صادرة عن جامعة كامبريدج، أن السمنة تزيد من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي، بعد أن أرجع الباحثون أسباب الإصابة بسرطان المعدة والقولون إلى وجود تكتل من الدهون نتيجة الإصابة بالسمنة، مما أدى إلى ظهور خلايا سرطانية بالجهاز الهضمى، وأن السمنة تجعل الشخص أكثر استعدادًا لخطر الإصابة ب22 نوعًا مختلفًا من السرطان طبقا لما ورد في موقع ميديكال إكسبريس.
وأظهر الباحثون أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI) يرتبط بعدة أنواع من السرطان، استنادًا إلى بيانات صادرة من البنك الحيوي في المملكة المتحدة التي توضح قياس كتلة الدهون ومؤشر كتلة الجسم والطول ومدى ارتباطه بالإصابة بالسرطان، وتبين أن كتلة الدهون تشكل عامل خطر أكثر أهمية من حجم الجسم، كما توصل الباحثون أن زيادة مؤشر كتلة الجسم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم والمبيض وسرطان الرئة.
هل انخفاض كريات الدم الحمراء يؤدي إلى وفاة المسنين ؟؟
أشارت دراسة جديدة إلى أن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في الدم، بغض النظر عن الأمراض الأخرى التي قد تكون موجودة، هو أحد عوامل الخطر في وفاة المسنين. في هذه الدراسة، وجد أن فقر الدم يشكل خطرًا إضافيًا للوفاة خلال فترة المتابعة الدورية، كما أشارت دراسات سابقة أن انخفاض عد خلايا الدم الحمراء له علاقة بالوفاة، ولكن لم يتضح ما إذا كان هذا ببساطة يرجع إلى الأمراض المزمنة التي ترافق عادة فقر الدم أو فقر الدم نفسها ومن المتعارف عليه أن من وظائف خلايا الدم الحمراء نقل الأوكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم، وحلل الباحثون بيانات من 562 شخصاً كانوا على الأقل يبلغون 85 سنة من العمر، في البداية كان فقط أكثر من ربع الأشخاص لديهم فقر الدم، بينما في فتره خلال خمس سنوات من المتابعة، تطور المرض في الربع الآخر. فقر الدم له صلة بزيادة خطر الوفاة خلال فترة المتابعة، وكذلك زيادة الصعوبات المرتبطة مع أنشطة الحياة اليومية، وهذا يظهر أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان فعلاً أن فقر الدم يسبب زيادة في معدل الوفيات، وكذلك لتحديد أن علاج فقر الدم لدى كبار السن يساعد ويحسن البقاء على قيد الحياة الوظيفية والنتائج بإذن الله.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.