الذهب يستقر عند 2296.17 دولار للأوقية    وزير التجارة يصدر قرارًا وزاريًا بإيقاع عقوبة مباشرة على كل من أخلّ بأداء واجبه في إيداع القوائم المالية    "التجارة" تضبط 374 مخالفة في المدينة    انحفاض الإنتاج الصناعي 6.1% في أبريل    إستخراج بطاقات إقامة ممن مضى على إقامتهم في مصر أكثر من 6 أشهر    طاقم تحكيم إماراتي لإدارة مباراة الأخضر والأردن    الطقس : حاراً إلى شديد الحرارة على الرياض والشرقية والقصيم    خادم الحرمين يأمر باستضافة 1000 حاجّ من غزة استثنائياً    تطوير مضاد حيوي يحتفظ بالبكتيريا النافعة    "ميتا" تزوّد "ماسنجر" بميزة المجتمعات    المنتخب السعودي للفيزياء يحصد 5 جوائز عالمية    بدء أعمال المنتدى الدولي "الإعلام والحق الفلسطيني"    "الرياض للبولو" يتوّج بطلاً لبطولة تشيسترز ان ذا بارك    400 مخالفة على الجهات المخالفة للوائح التعليم الإلكتروني    زوجة «سفاح التجمع» تظهر من لندن: نجوت من مصير الفتيات !    كيت ميدلتون.. قد لا تعود أبداً إلى ممارسة دورها الملكي    بعد ياسمين عبدالعزيز.. ليلى عبداللطيف: طلاق هنادي قريباً !    شريفة القطامي.. أول كويتية تخرج من بيتها للعمل بشركة النفط    «أرامكو»: 0.73 % من أسهم الشركة لمؤسسات دولية    شرائح «إنترنت واتصال» مجانية لضيوف خادم الحرمين    استقبال 460 حاجاً من ضيوف خادم الحرمين من 47 دولة    عبدالعزيز عبدالعال ل«عكاظ»: أنا مع رئيس الأهلي القادم    «الداخلية»: انطلاق الجلسات العلمية لمنتدى الخدمات الطبية    المجلس الصحي يشدد على مبادرة «الملف الموحد»    الداخلية تستعرض خططها لموسم الحج.. مدير الأمن العام: أمن الوطن والحجاج خط أحمر    أمير القصيم يشيد بجهود "طعامي"    محافظ الأحساء يرأس اجتماع لجنة السلامة المرورية    «فتيان الكشافة» يعبرون عن فخرهم واعتزازهم بخدمة ضيوف الرحمن    قيادات تعليمية تشارك القحطاني حفل زواج إبنه    «التعاون الإسلامي»: الهجوم الإسرائيلي على مخيم النصيرات جريمة نكراء    العطلة الصيفية واستغلالها مع العائلة    "السمكة المتوحشة" تغزو مواقع التواصل    11 مبادرة تنفيذية لحشد الدعم الإعلامي للاعتراف بدولة فلسطين    وزارة الحج تعقد دورات لتطوير مهارات العاملين في خدمة ضيوف الرحمن    إعادة تدوير الفشل    خلود السقوفي تدشن كتابها "بائعة الأحلام "    الحج عبادة وسلوك أخلاقي وحضاري    القيادة تهنئ ملك الأردن    الأمريكي" غورست" يتوج ببطولة العالم للبلياردو    رسالة جوال ترسم خارطة الحج لشيخ الدين    الأهلي يفاوض كيميتش والنصر يتخلى عن لابورت    شهد مرحلة من التبادل الثقافي والمعرفي.. "درب زبيدة".. تاريخ طويل من العطاء    "هيئة النقل" تدشن سيارة الرصد الآلي كأول تجربة لها في موسم الحج    استشاري:المصابون بحساسية الأنف مطالبون باستخدام الكمامة    الدكتورة عظمى ضمن أفضل 10 قيادات صحية    أمير الرياض يطلع على عرض لمركز صالح العسكر الحضاري بالخرج    رئيس جمهورية قيرغيزستان يمنح رئيس البنك الإسلامي للتنمية وسام الصداقة المرموق    وفد الشورى يطّلع على برامج وخطط هيئة تطوير المنطقة الشرقية    التخبيب يهدد الأمن المجتمعي    تغييرات الحياة تتطلب قوانين جديدة !    رئيس الأهلي!    الشاعر محمد أبو الوفا ومحمد عبده والأضحية..!    فشل التجربة الهلالية    انطلاق معسكر أخضر ناشئي الطائرة .. استعداداً للعربية والآسيوية    أمير تبوك يواسي عامر الغرير في وفاة زوجته    نصيحة للشعاراتيين: حجوا ولا تتهوروا    نفائس «عروق بني معارض» في لوحات التراث الطبيعي    توفير الأدوية واللقاحات والخدمات الوقائية اللازمة.. منظومة متكاملة لخدمة الحجاج في منفذ الوديعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ثقافة صحية

المطبخ الجازاني عامر بأطايب الأطعمة والأكلات الشعبية، والمحشوش هو أكلة شعبية جازانية موسمية، ففي مثل هذه الأيام من كل عام، وبعد أن تؤدي جموع المسلمين في كل مكان شعيرة النحر، تتوافد هدايا اللحم على كل منزل، ناهيك عن حصة الثلث لأهل البيت من كل أضحية، وفي جازان تتفنن ربات البيوت في تحضير المحشوش، وهو ببساطة عبارة عن أجود اللحم المقطّع إلى أجزاء صغيرة ثم يطبخ مع الدهن ويقدم على المائدة، أو يحفظ منه في البراد ثم يتم تقديمه لاحقاً.
المحشوش والأطباق على شاكلته لا يمكن وصفها بالوجبات الصحية، خصوصاً متى كان الإسراف في تناولها على امتداد أيام العيد، تلك الأطباق تحجز موقعاً رئيساً على مائدة الطعام، وتتسابق الأيدي لتناولها ربما على حساب بقية الأطباق، وأطباق مشبعة بالدهون الحيوانية التي تتجاوز حاجة جسم الإنسان بمراحل، لا شك في أن لها آثارها السلبية على المدى البعيد.
إنني لا أكتب هذه السطور من باب المبالغة، ولا أوجّه أصابع الاتهام الى المحشوش دون سواه، لأنني أكاد أجزم بأنه توجد في ثقافة كل منطقة من بلادنا طريقة للتفنن في تحضير أطباق اللحوم في موسم عيد الأضحى، ولا تكاد تخلو كل طريقة من بعض المضار الصحية، خصوصاً إذا تم تناول تلك الأطباق بلا تقنين. كل ما في الأمر أنني أردت أن أبعث برسالة عنوانها الاهتمام بسلامتنا وصحتنا، ومضمونها يا حبذا لو اقتصدنا في تناول هذه النوعيات من الأطعمة، وأعتقد بأن ربات البيوت يمتلكن حس المسؤولية والخوف على صحة ذويهن، ما يدفعهن لأخذ الموضوع على محمل الجد. لا تفتأ الأرقام المخيفة والنسب المرتفعة لأعداد المصابين بالوعكات الصحية بسبب الإفراط في تناول الدهون تدق نواقيس الخطر، من ارتفاع الكوليسترول إلى ارتفاع ضغط الدم مروراً بانسداد الشرايين وانتهاءً بأمراض القلب، تلك الأرقام وغيرها هي مؤشرات لا بد من أن تدفعنا إلى مزيد من العمل لنشر ثقافة صحية تحض على اتباع أنماط غذائية سليمة باتزان وبلا حرمان، فالمعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء... أليس العاقل من اتعظ؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.